Vaske bort karbohydrater i potet?

nomma · 22-03-07, 18:31

min svoger påstår at det går an å vaske bort karbohydratene i potet, det han gjør er at han skiver f.eks mandelpotet i løvtynne skiver, så skyller han skivene i vann til vannet er helt rent.. han mener at han da har vasket bort mye av stivelsen som er i poteten og det er der karbohydratene er.. potetskivene bruker han enten til fløtegratinerte poteter eller så råsteker han dem først i smør før han legger de i ildfast form strør over ost og "baker" de i ovnen en stund.. smaker kjempegodt..

men har han rett????

***Aline*** · 22-03-07, 18:42

Han fjerner sikkert endel av stivelsen, men jeg vet ikke hvor stor effekt det har??

Traxior · 22-03-07, 19:21

Det hørtes jo unektelig godt ut, men jeg kommer garantert ikke til å døtte det i gapet før noen har gitt meg flere resultater fra forskere på at dette stemmer..

Eller, hvis noen er interssert i å sjekke om de detter ut av ketose hvis de spiser noen sånne, så kan det fungere også...

**donjuanwannabe** · 22-03-07, 20:37

HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA!

Tror du virkelig på dette, nomma. Det går jo ikke an å vaske bort stivelsen. Man trenger da ikke noen forskningsresultater for å finne ut dette da. Ikke vær så naive, please! Jeg vet ikke om jeg skal le eller gråte jeg!

***Aline*** · 22-03-07, 21:34

Jeg tror ikke all stivelse forsvinner, men jeg tror noe forsvinner. Rett og slett det hvite som kommer i vannet.

Om det er såpass effektivt at det er noe vits i er jeg derimot litt mer usikker på...

**Huldr** · 22-03-07, 22:02

Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg

***Summer*** · 22-03-07, 22:08

Opprinnelig lagt inn av Frøy, her.

Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg

Jeg også. Hvis man først skal spise poteter altså. Men det fjerner selvsagt ikke all stivelsen.

jeef-micro · 22-03-07, 22:11

Det er godtmulig det fungerer, men blir det da mer eller mindre karber i disse enn om man koker og avkjøler potetene i 12 timer, for så å varme de opp/ha på olje og steke de??

og viss det er slik, så må det være genialt å raspe potetene og lage sånne røstipoteter eller hva det heter... da får man jo skyldt raspet, og det blir jo mange flere karber som forsvinner...

nomma · 22-03-07, 22:14

Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her.

HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA!

Tror du virkelig på dette, nomma. Det går jo ikke an å vaske bort stivelsen. Man trenger da ikke noen forskningsresultater for å finne ut dette da. Ikke vær så naive, please! Jeg vet ikke om jeg skal le eller gråte jeg!

nå skuffer du meg Donjuan.. ikke vær så nedlatende.. jeg stilte ett spørsmål som jeg håper å få seriøst svar på.. trodde vi hadde "rom " her inne for å stille alle slags spørsmål..

**Huldr** · 22-03-07, 22:39

Opprinnelig lagt inn av Lise, her.

Jeg også. Hvis man først skal spise poteter altså. Men det fjerner selvsagt ikke all stivelsen.

Nei, det må jo være hvis man skal spise potet en sjelden gang

Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her.

Det er godtmulig det fungerer, men blir det da mer eller mindre karber i disse enn om man koker og avkjøler potetene i 12 timer, for så å varme de opp/ha på olje og steke de??

Jeg vil tro det er vanskelig å lage fløtegratinerte poteter vd å koke dem på forhånd, så da bruker man vel bare den metoden som passer best i forhold til det man skal lage

Sitat:

og viss det er slik, så må det være genialt å raspe potetene og lage sånne røstipoteter eller hva det heter... da får man jo skyldt raspet, og det blir jo mange flere karber som forsvinner...

Det var veldig lurt!

Carisma · 22-03-07, 23:03

Opprinnelig lagt inn av Frøy, her.

Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg

Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme?

**Huldr** · 22-03-07, 23:05

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme?

Det er jo ikke skylt, da ... Det er det som er poenget - er skivene tynne kommer jo mer av stivelsen frem, og man får skylt vekk mer ...

Nomma - takk til deg for at du stiller interessante spørsmål!

Dolly · 22-03-07, 23:06

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme?

Det er jo ikke sikkert man vasker potetgullskivene før man steker dem eller hva man gjør

***Aline*** · 22-03-07, 23:12

Det hadde vært noe å foreslå for potetgullmakerne

Carisma · 22-03-07, 23:26

Opprinnelig lagt inn av Mentos, her.

Det er jo ikke sikkert man vasker potetgullskivene før man steker dem eller hva man gjør

Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall....

**Gamla** · 23-03-07, 01:12

"Det hvite" er helt kart potetmel! Ser det veldig godt når en lager kompe. Har ofte vært med på å male mange kg poteter og silt vekk væsken fra potetene. Da blir det liggende ganske mye potetmel i bunnen. Etter å ha tømt bort væsken hadde vi så potetmelet tilbake i kompedeigen.
Kan derfor godt tenke meg at endel, men langtfra alt, av potetmelet forsvinner når en skjærer tynne skiver og skyller dem.

**Huldr** · 23-03-07, 01:30

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall....

Da lærte jeg noe nytt ... Men er det mindre karber i potetgull enn i poteter? Ikke at jeg tror det blir så sunt allikevel da ...

Kristian · 23-03-07, 07:07

Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her.

HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA!
!

Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk.

Brimstone · 23-03-07, 07:51

Opprinnelig lagt inn av Kristian, her.

Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk.

Spesielt om det er varmt vann

Kula · 23-03-07, 11:48

Opprinnelig lagt inn av Kristian, her.

Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk.

Jeg har samme erfaring med å høytrykksspyle sukker. Absolutt alle karbohydratene forsvinner.

:-)

**donjuanwannabe** · 24-03-07, 21:22

Opprinnelig lagt inn av nomma, her.

nå skuffer du meg Donjuan.. ikke vær så nedlatende.. jeg stilte ett spørsmål som jeg håper å få seriøst svar på.. trodde vi hadde "rom " her inne for å stille alle slags spørsmål..

Jeg er ikke nedlatende jeg da. Men det undrer meg at noen virkelig tror på dette. En usunn vare som poteten som det er best å ikke spise i det hele tatt, så skal man på død og liv finne på alt mulig for å forsvare å spise den!? Nå skal man vaske poteter for å gjøre den sunnere! Jeg trodde man brukte vann for å rengjøre jeg men. Hm.. Det er best å holde seg unna, det er mitt tips. Se her:

Opprinnelig lagt inn av Carisma

Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall....

Jeg trenger vel ikke si mer nå.. Ikke akkurat lite karbosser i potetgull nei. Tror ikke akkurat de vasker dem for å få dem mindre usunne.

Opprinnelig lagt inn av Kristian

Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk.

YES, det var det jeg visste!! Sjokoladen forsvinner også ved varmt vann. Hærlig tips hvis du ikke vil spise de usunne karbossene i sjokolade!

22-03-07, 18:31	#1
nomma Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 53 Innlegg: 1.942	Vaske bort karbohydrater i potet? min svoger påstår at det går an å vaske bort karbohydratene i potet, det han gjør er at han skiver f.eks mandelpotet i løvtynne skiver, så skyller han skivene i vann til vannet er helt rent.. han mener at han da har vasket bort mye av stivelsen som er i poteten og det er der karbohydratene er.. potetskivene bruker han enten til fløtegratinerte poteter eller så råsteker han dem først i smør før han legger de i ildfast form strør over ost og "baker" de i ovnen en stund.. smaker kjempegodt.. men har han rett???? __________________ Ho Nomma "her we go again"
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 18:42	#2
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 15.345	Sv: vaske bort karbohydrater i potet? Han fjerner sikkert endel av stivelsen, men jeg vet ikke hvor stor effekt det har?? __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 19:21	#3
Traxior Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Bø i Telemark Alder: 46 Innlegg: 291	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Det hørtes jo unektelig godt ut, men jeg kommer garantert ikke til å døtte det i gapet før noen har gitt meg flere resultater fra forskere på at dette stemmer.. Eller, hvis noen er interssert i å sjekke om de detter ut av ketose hvis de spiser noen sånne, så kan det fungere også... __________________ Besøk bloggen til Traxior på http://feitmann.com
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert med inspirasjon fra ketolyse

22-03-07, 20:37	#4
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA! Tror du virkelig på dette, nomma. Det går jo ikke an å vaske bort stivelsen. Man trenger da ikke noen forskningsresultater for å finne ut dette da. Ikke vær så naive, please! Jeg vet ikke om jeg skal le eller gråte jeg! __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

22-03-07, 21:34	#5
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 15.345	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Jeg tror ikke all stivelse forsvinner, men jeg tror noe forsvinner. Rett og slett det hvite som kommer i vannet. Om det er såpass effektivt at det er noe vits i er jeg derimot litt mer usikker på... __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 22:02	#6
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

22-03-07, 22:08	#7
*Summer* Klar for nytt år! Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Mer sentralt Innlegg: 12.767	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Frøy, her. Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg Jeg også. Hvis man først skal spise poteter altså. Men det fjerner selvsagt ikke all stivelsen. __________________ Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
	Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt

22-03-07, 22:11	#8
jeef-micro Seniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: opp en trapp og inn en dør Alder: 46 Innlegg: 12.822	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Det er godtmulig det fungerer, men blir det da mer eller mindre karber i disse enn om man koker og avkjøler potetene i 12 timer, for så å varme de opp/ha på olje og steke de?? og viss det er slik, så må det være genialt å raspe potetene og lage sånne røstipoteter eller hva det heter... da får man jo skyldt raspet, og det blir jo mange flere karber som forsvinner... __________________ . frosketelling:14
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

22-03-07, 22:14	#9
nomma Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 53 Innlegg: 1.942	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her. HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA! Tror du virkelig på dette, nomma. Det går jo ikke an å vaske bort stivelsen. Man trenger da ikke noen forskningsresultater for å finne ut dette da. Ikke vær så naive, please! Jeg vet ikke om jeg skal le eller gråte jeg! nå skuffer du meg Donjuan.. ikke vær så nedlatende.. jeg stilte ett spørsmål som jeg håper å få seriøst svar på.. trodde vi hadde "rom " her inne for å stille alle slags spørsmål.. __________________ Ho Nomma "her we go again" Sist redigert av nomma : 22-03-07 kl 22:48.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 22:39	#10
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Lise, her. Jeg også. Hvis man først skal spise poteter altså. Men det fjerner selvsagt ikke all stivelsen. Nei, det må jo være hvis man skal spise potet en sjelden gang Opprinnelig lagt inn av jeef-micro, her. Det er godtmulig det fungerer, men blir det da mer eller mindre karber i disse enn om man koker og avkjøler potetene i 12 timer, for så å varme de opp/ha på olje og steke de?? Jeg vil tro det er vanskelig å lage fløtegratinerte poteter vd å koke dem på forhånd, så da bruker man vel bare den metoden som passer best i forhold til det man skal lage Sitat: og viss det er slik, så må det være genialt å raspe potetene og lage sånne røstipoteter eller hva det heter... da får man jo skyldt raspet, og det blir jo mange flere karber som forsvinner... Det var veldig lurt! Sist redigert av Huldr : 22-03-07 kl 23:03.
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

22-03-07, 23:03	#11
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Frøy, her. Hvis skivene er løvtynne vil jeg jo tro man får vekk en god del av stivelsen ... Syntes dette hørtes lurt ut jeg Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme? __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 23:05	#12
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme? Det er jo ikke skylt, da ... Det er det som er poenget - er skivene tynne kommer jo mer av stivelsen frem, og man får skylt vekk mer ... Nomma - takk til deg for at du stiller interessante spørsmål!
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

22-03-07, 23:06	#13
Dolly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Klepp Stasjon Alder: 43 Innlegg: 645	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Men.. løvtynt potetgull har jo masse karber? blir ikke det litt det samme? Det er jo ikke sikkert man vasker potetgullskivene før man steker dem eller hva man gjør
	Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal

22-03-07, 23:12	#14
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 43 Innlegg: 15.345	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Det hadde vært noe å foreslå for potetgullmakerne __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

22-03-07, 23:26	#15
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Mentos, her. Det er jo ikke sikkert man vasker potetgullskivene før man steker dem eller hva man gjør Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall.... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-03-07, 01:12	#16
Gamla Potius sero, quam numquam Medlem siden: Oct 2004 Innlegg: 1.103	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? "Det hvite" er helt kart potetmel! Ser det veldig godt når en lager kompe. Har ofte vært med på å male mange kg poteter og silt vekk væsken fra potetene. Da blir det liggende ganske mye potetmel i bunnen. Etter å ha tømt bort væsken hadde vi så potetmelet tilbake i kompedeigen. Kan derfor godt tenke meg at endel, men langtfra alt, av potetmelet forsvinner når en skjærer tynne skiver og skyller dem. __________________ *Stor klem fra Gamla!* *Medlem av Ren mat-klubben*
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo vedlikehold

23-03-07, 01:30	#17
Huldr Gudinne Medlem siden: Apr 2004 Hvor: Oslo Alder: 53 Innlegg: 11.131	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Carisma, her. Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall.... Da lærte jeg noe nytt ... Men er det mindre karber i potetgull enn i poteter? Ikke at jeg tror det blir så sunt allikevel da ...
	Min kostholdsfilosofi: Intuitivt

23-03-07, 07:07	#18
Kristian Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: M & R Alder: 58 Innlegg: 1.443	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av donjuanwannabe, her. HUrra nå skal jeg gjøre det samme med sjokolade, pizza og is. Jeg bare vasker bort alle karbossene så vips er det plutselig sunt! HURRA! ! Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten

23-03-07, 07:51	#19
Brimstone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2007 Innlegg: 767	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Kristian, her. Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk. Spesielt om det er varmt vann __________________ *Det er min* legg, og jeg driter når jeg vil!**
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light

23-03-07, 11:48	#20
Kula Seniormedlem Medlem siden: Nov 2006 Innlegg: 1.389	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av Kristian, her. Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk. Jeg har samme erfaring med å høytrykksspyle sukker. Absolutt alle karbohydratene forsvinner. :-)
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-03-07, 21:22	#21
donjuanwannabe Jeg lever som en løve Medlem siden: Feb 2004 Hvor: Trøndelag Innlegg: 1.342	Sv: Vaske bort karbohydrater i potet? Opprinnelig lagt inn av nomma, her. nå skuffer du meg Donjuan.. ikke vær så nedlatende.. jeg stilte ett spørsmål som jeg håper å få seriøst svar på.. trodde vi hadde "rom " her inne for å stille alle slags spørsmål.. Jeg er ikke nedlatende jeg da. Men det undrer meg at noen virkelig tror på dette. En usunn vare som poteten som det er best å ikke spise i det hele tatt, så skal man på død og liv finne på alt mulig for å forsvare å spise den!? Nå skal man vaske poteter for å gjøre den sunnere! Jeg trodde man brukte vann for å rengjøre jeg men. Hm.. Det er best å holde seg unna, det er mitt tips. Se her: Opprinnelig lagt inn av Carisma Potetskivene vaskes og tørkes før de friteres, blant annet for å få bort "det hvite" på potetene, som danner tråder i frityrolja. (Endelig betaler det seg å sluke alle "how do they do it" programmene på tv... ) Tror jeg så noe om det allerede på "lekestue" på tidlig 80-tall.... Jeg trenger vel ikke si mer nå.. Ikke akkurat lite karbosser i potetgull nei. Tror ikke akkurat de vasker dem for å få dem mindre usunne. Opprinnelig lagt inn av Kristian Jepp, hvis du holder en ispinne under rennende vann så vil alle karbene renne vekk. YES, det var det jeg visste!! Sjokoladen forsvinner også ved varmt vann. Hærlig tips hvis du ikke vil spise de usunne karbossene i sjokolade! __________________ Mvh donjuanwannabe *Faglig tyngde, det er meg det! Hilsen Christian A. Drevon*
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
karbohydrater i Valrhona?	SjokoMons	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	2	08-05-06 13:07
Å kombinere fett og karbohydrater	Fettet	Lavkarbo generelt	3	10-02-06 18:06
potet	nøtta	Lavkarbo generelt	5	04-10-05 22:46
Hvor viktig er karbohydrater?	caja	Lavkarbo generelt	17	12-05-05 17:02

Vaske bort karbohydrater i potet?

Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?

Sv: Vaske bort karbohydrater i potet?