20 kg ned, og normalvektig!

Supah · 20-06-11, 11:24

Endelig!

For 4 måneder siden laget jeg denne tråden.

Da jeg begynte med lavkarbo i starten av januar viste vekten 94,1. Jeg har holdt meg i ketose siden, og forbedret livskvaliteten min drastisk! I dag når jeg gikk på vekten viste den 73,8!!

Jeg har gått ned 20,3 kg, og er kommet innenfor kategorien "normalvektig". Jeg vet at BMI ikke har så mye å si, men det er gøy likevel!

Måtte bare dele dette med dere. Er SÅÅ glad!!

Dolly · 20-06-11, 11:30

Gratulerer så masse!!! Du har gjort en fantastisk jobb og er bare helt nydelig!!!!

Supah · 20-06-11, 11:32

Opprinnelig lagt inn av Dolly, her.

Gratulerer så masse!!! Du har gjort en fantastisk jobb og er bare helt nydelig!!!!

Tusen takk!!

Pøsh · 20-06-11, 11:35

Du har vært så utorlig flink og det har vært så kos å følge med i journalen din
Håper du blir her inne og ikke forsvinner!

marjusen · 20-06-11, 11:39

Supah · 20-06-11, 11:41

Opprinnelig lagt inn av Pøsh, her.

Du har vært så utorlig flink og det har vært så kos å følge med i journalen din
Håper du blir her inne og ikke forsvinner!

Så hyggelig Pøsh!

Det er klart jeg blir her. Jeg har ingen planer om å gi opp hverken lavkarbo, eller dette forumet

I tillegg har jeg et par kilo til jeg vil bli kvitt, og jeg regner med at de kommer til å ta lang tid å få bort!

jolie · 20-06-11, 11:42

Gratulerer! Så flink du har vært!

bevaremegvel · 20-06-11, 11:55

Gratulerer

Bravo · 20-06-11, 12:06

Gratulerer, gratulerer!

Batillip · 20-06-11, 12:30

Gratulerer!

langaard · 20-06-11, 12:32

Gratulerer!

manebane · 20-06-11, 14:37

før og etterbilder vil vi gjerne se

Du har vært flink!

Tufso86 · 20-06-11, 14:48

Fantastisk! Gratulerer!!

Engledans · 20-06-11, 14:51

Grattis

mayeliz · 20-06-11, 15:14

Gratulerer kjempemasse dette må jo være knallgøy

Nannah · 20-06-11, 18:09

For et flott resultat!

Supah · 21-06-11, 00:21

Tuuusen takk alle sammen Det er virkelig hyggelig å få så mange positive tilbakemeldinger..

Opprinnelig lagt inn av manebane, her.

før og etterbilder vil vi gjerne se

Du har vært flink!

Ja, det kan jeg gjøre. Kan ta etterbilder en dag jeg føler meg skikkelig bra. Har noen sånne dager innimellom..

Foksy · 21-06-11, 00:41

Wow! Gratulerer masse med flott resultat

Mėnulis · 21-06-11, 01:58

Gratulerer så masse!
Du har vært skikkelig flink, og til stor inspirasjon for meg som akkurat har begynt.

Tenker nok jeg kommer til å lese journalen din i løpet av natten.

Rin · 21-06-11, 08:03

Gratulerer! Åh, normalvekt!

alexsandra · 21-06-11, 12:04

Syns du har vært kjempe flink
All grunn til og være stolt.
Syns det er herlig med folk som oppnår ønsklig mål (uansett hva det er)

Camomilla · 21-06-11, 13:55

Opprinnelig lagt inn av 157cm, her.

Gratulerer! Åh, normalvekt!

Kan bare signere 157cm her

Vidundra · 21-06-11, 18:05

Gratulerer, kjempebra jobba!

Dette var god inspirasjon for ei som akkurat nå vurderer å gjøre sitt andre forsøk på lavkarbo.

Supah · 21-06-11, 21:38

Tusen hjertelig takk for alle gratulasjoner

Jeg har veiet meg nesten hver eneste dag i over 5 måneder nå, og ført inn i et exel-ark. Det er veldig gøy å se utviklingen så langt. Nå har vekten gått tregt i det siste, men har akkurat gjort et stort fall. Jeg nærmer meg bunnen av grafen

LIBBA · 22-06-11, 00:16

Gratulerer med supert resultat

20-06-11, 11:24	#1
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 35 Innlegg: 1.067	20 kg ned, og normalvektig! Endelig! For 4 måneder siden laget jeg denne tråden. Da jeg begynte med lavkarbo i starten av januar viste vekten 94,1. Jeg har holdt meg i ketose siden, og forbedret livskvaliteten min drastisk! I dag når jeg gikk på vekten viste den 73,8!! Jeg har gått ned 20,3 kg, og er kommet innenfor kategorien "normalvektig". Jeg vet at BMI ikke har så mye å si, men det er gøy likevel! Måtte bare dele dette med dere. Er SÅÅ glad!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

20-06-11, 11:30	#2
Dolly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Klepp Stasjon Alder: 43 Innlegg: 645	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer så masse!!! Du har gjort en fantastisk jobb og er bare helt nydelig!!!!
	Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal

20-06-11, 11:32	#3
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 35 Innlegg: 1.067	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Opprinnelig lagt inn av Dolly, her. Gratulerer så masse!!! Du har gjort en fantastisk jobb og er bare helt nydelig!!!! Tusen takk!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

20-06-11, 11:35	#4
Pøsh Seniormedlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 738	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Du har vært så utorlig flink og det har vært så kos å følge med i journalen din Håper du blir her inne og ikke forsvinner! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-06-11, 11:39	#5
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 42 Innlegg: 1.461	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

20-06-11, 11:41	#6
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 35 Innlegg: 1.067	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Opprinnelig lagt inn av Pøsh, her. Du har vært så utorlig flink og det har vært så kos å følge med i journalen din Håper du blir her inne og ikke forsvinner! Så hyggelig Pøsh! Det er klart jeg blir her. Jeg har ingen planer om å gi opp hverken lavkarbo, eller dette forumet I tillegg har jeg et par kilo til jeg vil bli kvitt, og jeg regner med at de kommer til å ta lang tid å få bort! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

20-06-11, 11:42	#7
jolie Medlem Medlem siden: Aug 2008 Innlegg: 96	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer! Så flink du har vært! __________________ Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Ingen

20-06-11, 11:55	#8
bevaremegvel Medlem Medlem siden: Mar 2011 Innlegg: 252	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost

20-06-11, 12:06	#9
Bravo Medlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 262	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer, gratulerer!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

20-06-11, 12:30	#10
Batillip Medlem Medlem siden: May 2011 Alder: 51 Innlegg: 363	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer!
	Min kostholdsfilosofi: < 15

20-06-11, 12:32	#11
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

20-06-11, 14:37	#12
manebane Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: der ingen skulle tru... Innlegg: 559	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! før og etterbilder vil vi gjerne se Du har vært flink! __________________ Min dagbok.
	Min kostholdsfilosofi: Lchf

20-06-11, 14:48	#13
Tufso86 Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 145	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Fantastisk! Gratulerer!!
	Min kostholdsfilosofi: Prøver lavkarbo for første gang.

20-06-11, 14:51	#14
Engledans Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Hedmark Innlegg: 1.141	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Grattis __________________ Me myself and I
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

20-06-11, 15:14	#15
mayeliz Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Kr.sand S Innlegg: 85	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer kjempemasse dette må jo være knallgøy __________________ Ferdig slanket i 2006. Lavkarbo - siden våren 2011.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat med fett, <50 karber pr dag

20-06-11, 18:09	#16
Nannah Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Akershus Alder: 65 Innlegg: 3.126	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! For et flott resultat! __________________ Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF...

21-06-11, 00:21	#17
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 35 Innlegg: 1.067	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Tuuusen takk alle sammen Det er virkelig hyggelig å få så mange positive tilbakemeldinger.. Opprinnelig lagt inn av manebane, her. før og etterbilder vil vi gjerne se Du har vært flink! Ja, det kan jeg gjøre. Kan ta etterbilder en dag jeg føler meg skikkelig bra. Har noen sånne dager innimellom.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

21-06-11, 00:41	#18
Foksy Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Oppland Alder: 48 Innlegg: 301	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Wow! Gratulerer masse med flott resultat __________________
	Min kostholdsfilosofi: Easylife

21-06-11, 01:58	#19
Mėnulis Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Øvre Romerike Innlegg: 12	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer så masse! Du har vært skikkelig flink, og til stor inspirasjon for meg som akkurat har begynt. Tenker nok jeg kommer til å lese journalen din i løpet av natten.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

21-06-11, 08:03	#20
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer! Åh, normalvekt! __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

21-06-11, 12:04	#21
alexsandra Medlem Medlem siden: Jan 2011 Innlegg: 284	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Syns du har vært kjempe flink All grunn til og være stolt. Syns det er herlig med folk som oppnår ønsklig mål (uansett hva det er) __________________ start 8.1.2011. bmi 39. (97.4kg)
	Min kostholdsfilosofi: nytt forsøk på ketolyse kuren (15.6)

21-06-11, 13:55	#22
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Opprinnelig lagt inn av 157cm, her. Gratulerer! Åh, normalvekt! Kan bare signere 157cm her __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

21-06-11, 18:05	#23
Vidundra Medlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 66	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer, kjempebra jobba! Dette var god inspirasjon for ei som akkurat nå vurderer å gjøre sitt andre forsøk på lavkarbo.
	Min kostholdsfilosofi: Ketose? Kanskje?

21-06-11, 21:38	#24
Supah Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Alder: 35 Innlegg: 1.067	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Tusen hjertelig takk for alle gratulasjoner Jeg har veiet meg nesten hver eneste dag i over 5 måneder nå, og ført inn i et exel-ark. Det er veldig gøy å se utviklingen så langt. Nå har vekten gått tregt i det siste, men har akkurat gjort et stort fall. Jeg nærmer meg bunnen av grafen __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

22-06-11, 00:16	#25
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: 20 kg ned, og normalvektig! Gratulerer med supert resultat __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20 kg ned, og normalvektig!

20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Sv: 20 kg ned, og normalvektig!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Normalvektig, men høy fettprosent	gnistre	Spørsmål og svar	15	01-04-11 08:24
PCOS og normalvektig	Klara	PCOS og karbohydratkontroll	5	29-03-11 15:30
Normalvektig på lavkarbo?	lanaluna	Spørsmål og svar	2	29-03-11 00:03