Aprilstarternes veietråd!

[R0SA]

Det er ytret ønske om en egen veietråd for oss aprilstartere. Den er herved åpnet!

Min vektnedgang til nå.

Uke 1: -2,5 kg
Uke 2: -0,6 kg

[Lenel]

Min vektnedgang til nå:

Uke 1: - 1.0kg Totalt: -1
Uke 2: - 0.6kg Totalt: -1.6
Uke 3: - 0.6kg Totalt: -2.2
Uke 4: - 0.7kg Totalt: - 2.9kg

[Ebbalilla]

Her er min ferd nedover på vekta!

Startvekt den 12.04.10: 95 kg


Uke 1: -2,0 kg Totalt: -2,0
Uke 2: -2,0 kg Totalt: -4,0
Uke 3: -1,0 kg Totalt: -5,0
Uke 4: -0,5 kg Totalt: -5,5
Uke 5: -0,5 kg Totalt: -6,0
Uke 6: -0,5 kg Totalt: -6,5
Uke 7: -1,5 kg Totalt: -8,0

[Solange]

Min foreløpige ferd på ketolyse er ikke helt typisk, men legger inn tallene allikevel.

Start ketolyse man 22.mars: 82 kg.
man 29.mars: 81 kg (ned 1 kg) Jeg begynte rett fra eurodiett, og hadde dermed ikke vann å gå ned.
man 5.april: 83,5 kg (opp 2,5) grunnet påskeferie i London.
man 12.april : 80,7 (ned 2,8) (reelt ned 300 gram)
man 19. april: 79,9 ( ned 800 gram)

Jeg er fantastisk fornøyd fordi jeg har kunnet fråtse i god mat hele påsken, og på tross av sprekk har jeg gått ned 2,1 rene kilo på 4 uker Inkludert vann har jeg gått ned 4,6 på denne tiden!

[Covn]

Startvekt 105kg
Uke1: -3,5kg

[EyeShock]

Startvekt april 2008: 125 kg
Legge om kosthold og startet med fysisk aktivitet.

Startvekt ketose mars 2009: ca 110 kg
Startet ikke å veie meg før i april, så jeg vet ikke hvor mye jeg gikk ned de første ukene. .Men fra april:
Uke 1 (5. april): -3 kg (106 kg)
Uke 2 (12 april): -3 kg (103 kg)
Uke 3 (19 april): -800 g (102,2 kg)
Uke 4 (26.april): 0 kg (102,2 kg)
Uke 5 (3. mai): - 1,3 kg (100,9 kg)
Uke 6 (10. mai): -2,5 kg (98,4 kg)UNDER 100!!!
Uke 7 (17. mai): +1 (99,4 kg) Målte meg til feil tid pga nattevakt. Hadde også en liten oppkarbing
Uke 8 (24. mai): -1,7 (97,7)
Uke 9 (31. mai):-0,4 (97,3)
Uke 10 (7. juni): -1 (96,3)
Uke 11 (14. juni): +0,2 (96,5 kg) Fest på lørdag med mye lettbrus ødela! Snikveide meg lørdag morgen. Da viste den et hyggeligere tall. Kommer nok neste uke!
Uke 12 (21. juni): -0,4 (96,1 kg)
Uke 13 (28. juni): -1,1 (95 kg)
Uke 14 (5. juli): +1 kg (96 kg) (deffing/oppkarbing på søndagen)
Uke 15 (12. juli): -0,6 (95,4 kg)
Uke 16 (19. juli): -0,4 (95 kg)
Uke 17 (26. juli): -0,6 (94,4 kg)
Uke 18 (2. august): +1,9 (96,3 kg) Ble plutselig en ufrivillig sprekk som utvidet seg til å bli full av herligheter.
Uke 19 (9. august): -2,4 (93,9 kg)
Uke 20 (16. august): +1,2 (95,1) Hmm.Ketose hele uken, ingen trening.
Uke 21 (23. august): -1,1 (94 kg)
Uke 22 (30. august):-2,4 (92,6 kg)
Uke 23 (6. September): (93,5 kg)
Uke 24 (13. September): (100 kg) (totalt av ketose pga nytt familiemedlem. Fikk ei datter på 3362 gram)
Uke 25 (20. september): (96, 5 kg)
Uke 26 (27. september): -0,5 (96 kg)
Totalt av: -14 kg i ketosekur

[Flippy]

Jeg startet med ketolyse onsdag 14.april og veide da 78,6, registrerer her på onsdager, men jeg oppdaterer tickeren min litt oftere

Startvekt 14. april: 78,6 kg
1 uke: Onsdag 21. april: 76 kg (ned 2,6 kg)

[Pearl75]

Her er min vei nedover fra 80,9 kg....
Uke 1 : ned 1,4 kg
Uke 2: ingen bevegelse
Uke 3: ned 300 gram

[RainAngel]

Startvekt: 85
Uke 1: 82
Uke 2: 82,7 (planlagt sprekk)

[nokia90]

Uke 1: -4,4 kg
Uke 2: - 1 kg

[lynmamma]

Startet i januar, jeg da, men tok en god pause grunnet sykdom og manglende matlyst..

Startvekt 11.01 - 90,2 kg
01.03 - 81,2 kg Etter dette ble det pause....
06.04 - 85,2 kg.....
12.04 - 81,4 kg
Neste veiedag er 26.04

[tropico]

Har gått ned 1,5 kg siden jeg startet 1 april

[tonel]

Uke 1: -2 kg
Uke 2:

Startet på 81 kg et par dager før, så egentlig er det minus 3, men tickeren sier 2..
Veiedag er tirsdag..

[Svadadama]

Min vektnedgang:

1. uke: - 2,5 kg
2. uke: - 0,1 kg
3. uke: - 0,6 kg
4. uke: + 0,8 kg
5. uke: - 0,5 kg

Totalt: - 3,1 kg

[Barents]

Start 12.4: 73,5 kg
Uke 1 : 72,1 kg
Uke 2 : 70,9 kg
Uke 3 : 70,9 kg
Uke 4 : 70,4 kg, huff, går litt sakte nå...

[tonel]

Opprinnelig lagt inn av tonel, her.

Uke 1: -2 kg
Uke 2:+1

Startet på 81 kg et par dager før, så egentlig er det minus 3, men tickeren sier 2..
Veiedag er tirsdag..

Da har jeg veid meg i dag,nedtur; OPP 1 kg

[Solange]

Opprinnelig lagt inn av tonel, her.

Da har jeg veid meg i dag,nedtur; OPP 1 kg

Ta det med ro, det kan skje litt sånne tulleting i begynnelsen. Jeg veier meg dessverre hver dag....og etter super nedgang kan plutselig vekta fyke opp noen dager, for så å gå ned igjen, selv om jeg ikke har spist noe feil. Bare fortsett så går det ned igjen!

[kalla82]

uke 1: 2,3
uke 2: 0,6

[Elizabeth]

uke:1 -3 kg
uke:2 -0,4 kg

Totalt: -3,4 kg

[Elizabeth]

Jeg tok meg selv i å deppe litt over at det bare var -0,4 kg denne uken.. MEN da jeg tenkte over at det er jo faktisk nesten en hel smørpakke! Synes faktisk ikke det er så ille når jeg tenker på det slik...

[tonel]

Opprinnelig lagt inn av Solange, her.

Ta det med ro, det kan skje litt sånne tulleting i begynnelsen. Jeg veier meg dessverre hver dag....og etter super nedgang kan plutselig vekta fyke opp noen dager, for så å gå ned igjen, selv om jeg ikke har spist noe feil. Bare fortsett så går det ned igjen!

Tusen takk for det. Er så godt å høre det fra andre..
(spesielt en som ha vært så flink som deg.

[HEL]

Hei, ny her. Starta lavkarbo for en uke siden - og jeg tror ikke jeg har gått ned noe

Men gir ikke opp så fort

[Flippy]

Jeg oppdaterte i innlegget mitt lenger opp Har gått litt opp og ned denne uka, men totalen er -2,6 ned (opp 200g siden søndag)

[Madelen]

Jeg startet på ketolyse 13 april. På en uke har jeg gått ned 4,5 kg! Jeg er superfornøyd! Håper det fortseter slik, selv om det meste sikkert var vann uken som gikk!

[Frk Jo]

Jeg gikk på Ketolysekuren fra Mars-Juli i fjor, gikk da ned 10 kg.
Har nå gått oppigjen 5 av disse, bestemte meg derfor for å begynne igjen så slenger meg på her.

Startvekt 8.april var: 68,6
Uke 1: 67,6 (- 1kg)
Uke 2: 66,3 (-2,3 kg)

Vil også anbefale alle om å måle seg, det er vel så motiverende.
Jeg måler hals, mage, rompe, lår og overarmer. Har til nå gått ned 8 cm totalt. Husk at det er viktig at dere måler på nøyaktig samme plass hver gang.
Lykke til folkens