Kjeks - helt uten bismak

Adriane · 08-02-09, 21:04

Jeg tror jeg nærmer meg noe alle vil spise. Disse var riktig bra. Ingen bismak

90 g sesamfrø
50 g bakemix, proteinpulver, bakepro eller det man har
10 g psyllumfrø
1 kr mål salt
1/2 ts timian Dette kan byttes med krydder du liker, karve, muskat o.l
3 egg
50 g smør

Bland det tørre , ha i eggene og så det smeltede smøret
Hell røren ut på bakepapir og og dra den utover med en slikkepott så tynt du kan
Stek midt i ovnen ved 175 g i 15-20 min. Følg med og ta de ut når de er lysebrune. Del opp med pizzahjul i passe størrelse med en gang, og avkjøl på rist

Jeg fikk 16 kjeks ut av denne røren med 10 g karber for hele. Det vil variere med hvilken "meltype" man bruker

Adriane · 08-02-09, 21:18

He, he. Ble svært gitt. Nesten så man kan se baksiden av kjeksene

Mellon · 09-02-09, 08:28

Nam, de så gode ut

sirimor · 09-02-09, 10:44

Oi, dette måååå jeg prøve!

Jeg har savnet noe å ha under osten, når det skal være "ost & rødvin",-
ikke like stilig med lavkarbøbrødskiver da....

Tusen takk!

kirrino · 09-02-09, 21:08

Ojojoj! De måå jeg prøve! Kan man bare bruke proteinpulver istedenfor bakemix altså?

Adriane · 09-02-09, 22:12

Ja, jeg vil tro det. I alt jeg har bakt og forsøkt i det siste året, så går alle disse "pulverne" om hverandre. Det som binder her er nok psyllumfrøene.

Kitt · 10-02-09, 10:58

Jeg bare måååå bake disse i dag!

God grunn til å få ryddet kjøkkenet først!

Psyllumfrø er det samme som Fiberhusk, eller Fiberhusk er psyllumfrø, ikke sant?

Mjauritz · 10-02-09, 11:37

De ser kjempegode ut, takk for oppskrift! De skal prøves!

sirimor · 10-02-09, 12:05

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Psyllumfrø er det samme som Fiberhusk, eller Fiberhusk er psyllumfrø, ikke sant?

Jo, det er det

Kitt · 10-02-09, 12:28

Har et brett i ovnen nå! Lukter megagodt! Gleder meg til lunsj!

Kitt · 10-02-09, 12:52

Tuuuusen takk for en flott oppskrift!

De ble så gode at jeg måtte forte meg å lage et brett til!

**Photobscura** · 10-02-09, 17:46

Jøss, de så bra ut. Henger de godt sammen?

Adriane · 10-02-09, 18:58

Blir som kjeks som ikke er helt harde og ikke helt myke. Smuler ikke og henger godt sammen

LilleM0r · 10-02-09, 18:59

Ser veldig gode ut - har du regnet ut karbene?

Kitt · 10-02-09, 19:03

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Ser veldig gode ut - har du regnet ut karbene?

Er veldig gode!
Og karbene står i oppskriften! 10 stykker, faktisk!

LilleM0r · 10-02-09, 19:06

Det er noe med det å lese....virkelig lese! Jeg overså den siste linja jeg

Og da skal jeg kjøpe inn og prøve meg på denne, gleder meg - fint å ha noe med osten

Kitt · 10-02-09, 19:07

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Det er noe med det å lese....virkelig lese! Jeg overså den siste linja jeg

Og da skal jeg kjøpe inn og prøve meg på denne, gleder meg - fint å ha noe med osten

Siste linje kan være veldig viktig!

Gled deg! Enkelt og veldig godt!

Veggpryd · 10-02-09, 20:32

De må prøves! Savner kjeks til osten. Lurer på om det går an å drysse litt salt på de - sånn som på ritz f.eks. hmmm. Må nok kjøpe rødvin til helgen.

msb · 11-02-09, 11:20

Hvor kjøper man psyllumfrø?
har ikke hørt om det.

sirimor · 11-02-09, 11:34

Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her.

De må prøves! Savner kjeks til osten. Lurer på om det går an å drysse litt salt på de - sånn som på ritz f.eks. hmmm. Må nok kjøpe rødvin til helgen.

Hmmm ja...det ene drar det andre med seg

Kitt · 11-02-09, 13:31

Opprinnelig lagt inn av msb, her.

Hvor kjøper man psyllumfrø?
har ikke hørt om det.

Kjøpte mine på Meny, går under navnet Fiberhusk!
Ganske liten, gul pose.

Solfroken · 11-02-09, 22:21

Jeg fikk ikke tak i Johannesbrødkjernemel i dag, kan jeg lage disse kjeksene uten det eller det det veldig nødvendig???
tenker siden det er egg i så er jo det et bindemiddel.... eller????

Kitt · 11-02-09, 22:33

Regner med at det ikke er helt nødvendig, nei!

Du vet at JBKM heter Nestargel på apoteket?

LilleM0r · 11-02-09, 22:36

Opprinnelig lagt inn av Solfroken, her.

Jeg fikk ikke tak i Johannesbrødkjernemel i dag, kan jeg lage disse kjeksene uten det eller det det veldig nødvendig???
tenker siden det er egg i så er jo det et bindemiddel.... eller????

Jeg er kanskje blind - men hvor i oppskriften finner du det da?

Kitt · 11-02-09, 23:38

Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her.

Jeg er kanskje blind - men hvor i oppskriften finner du det da?

Tenkte ikke på det en gang, jeg!
Seff har du rett, LilleM0r!
Jeg brukte soyaprotein fra MUltipower, jeg. Ble kjempebra!

08-02-09, 21:04	#1
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Kjeks - helt uten bismak Jeg tror jeg nærmer meg noe alle vil spise. Disse var riktig bra. Ingen bismak 90 g sesamfrø 50 g bakemix, proteinpulver, bakepro eller det man har 10 g psyllumfrø 1 kr mål salt 1/2 ts timian Dette kan byttes med krydder du liker, karve, muskat o.l 3 egg 50 g smør Bland det tørre , ha i eggene og så det smeltede smøret Hell røren ut på bakepapir og og dra den utover med en slikkepott så tynt du kan Stek midt i ovnen ved 175 g i 15-20 min. Følg med og ta de ut når de er lysebrune. Del opp med pizzahjul i passe størrelse med en gang, og avkjøl på rist Jeg fikk 16 kjeks ut av denne røren med 10 g karber for hele. Det vil variere med hvilken "meltype" man bruker __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

08-02-09, 21:18	#2
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: Kjeks - helt uten bismak He, he. Ble svært gitt. Nesten så man kan se baksiden av kjeksene __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

09-02-09, 08:28	#3
Mellon Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Jæren Innlegg: 925	Sv: Kjeks - helt uten bismak Nam, de så gode ut __________________ Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

09-02-09, 10:44	#4
sirimor Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Askim Alder: 60 Innlegg: 1.813	Sv: Kjeks - helt uten bismak Oi, dette måååå jeg prøve! Jeg har savnet noe å ha under osten, når det skal være "ost & rødvin",- ikke like stilig med lavkarbøbrødskiver da.... Tusen takk!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-02-09, 21:08	#5
kirrino Juniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 31	Sv: Kjeks - helt uten bismak Ojojoj! De måå jeg prøve! Kan man bare bruke proteinpulver istedenfor bakemix altså?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-02-09, 22:12	#6
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: Kjeks - helt uten bismak Ja, jeg vil tro det. I alt jeg har bakt og forsøkt i det siste året, så går alle disse "pulverne" om hverandre. Det som binder her er nok psyllumfrøene. __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

10-02-09, 10:58	#7
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Jeg bare måååå bake disse i dag! God grunn til å få ryddet kjøkkenet først! Psyllumfrø er det samme som Fiberhusk, eller Fiberhusk er psyllumfrø, ikke sant? __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

10-02-09, 11:37	#8
Mjauritz Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 53 Innlegg: 209	Sv: Kjeks - helt uten bismak De ser kjempegode ut, takk for oppskrift! De skal prøves! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-02-09, 12:05	#9
sirimor Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Askim Alder: 60 Innlegg: 1.813	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Psyllumfrø er det samme som Fiberhusk, eller Fiberhusk er psyllumfrø, ikke sant? Jo, det er det
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-02-09, 12:28	#10
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Har et brett i ovnen nå! Lukter megagodt! Gleder meg til lunsj! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

10-02-09, 12:52	#11
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Tuuuusen takk for en flott oppskrift! De ble så gode at jeg måtte forte meg å lage et brett til! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

10-02-09, 17:46	#12
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Kjeks - helt uten bismak Jøss, de så bra ut. Henger de godt sammen? __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

10-02-09, 18:58	#13
Adriane Medlem Medlem siden: Feb 2008 Hvor: Oslo Innlegg: 398	Sv: Kjeks - helt uten bismak Blir som kjeks som ikke er helt harde og ikke helt myke. Smuler ikke og henger godt sammen __________________ "I love work, it fascinates me - I can watch it for hours"
	Min kostholdsfilosofi: lchf

10-02-09, 18:59	#14
LilleM0r Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden Alder: 65 Innlegg: 2.833	Sv: Kjeks - helt uten bismak Ser veldig gode ut - har du regnet ut karbene? __________________ Velkommen til LilleMors dagbok Mål - ned 20 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :)

10-02-09, 19:03	#15
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her. Ser veldig gode ut - har du regnet ut karbene? Er veldig gode! Og karbene står i oppskriften! 10 stykker, faktisk! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

10-02-09, 19:06	#16
LilleM0r Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden Alder: 65 Innlegg: 2.833	Sv: Kjeks - helt uten bismak Det er noe med det å lese....virkelig lese! Jeg overså den siste linja jeg Og da skal jeg kjøpe inn og prøve meg på denne, gleder meg - fint å ha noe med osten __________________ Velkommen til LilleMors dagbok Mål - ned 20 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :)

10-02-09, 19:07	#17
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her. Det er noe med det å lese....virkelig lese! Jeg overså den siste linja jeg Og da skal jeg kjøpe inn og prøve meg på denne, gleder meg - fint å ha noe med osten Siste linje kan være veldig viktig! Gled deg! Enkelt og veldig godt! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

10-02-09, 20:32	#18
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 2.462	Sv: Kjeks - helt uten bismak De må prøves! Savner kjeks til osten. Lurer på om det går an å drysse litt salt på de - sånn som på ritz f.eks. hmmm. Må nok kjøpe rødvin til helgen.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-02-09, 11:20	#19
msb Juniormedlem Medlem siden: Jan 2009 Hvor: Trondheim Innlegg: 20	Sv: Kjeks - helt uten bismak Hvor kjøper man psyllumfrø? har ikke hørt om det.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

11-02-09, 11:34	#20
sirimor Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Askim Alder: 60 Innlegg: 1.813	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av Veggpryd, her. De må prøves! Savner kjeks til osten. Lurer på om det går an å drysse litt salt på de - sånn som på ritz f.eks. hmmm. Må nok kjøpe rødvin til helgen. Hmmm ja...det ene drar det andre med seg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

11-02-09, 13:31	#21
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av msb, her. Hvor kjøper man psyllumfrø? har ikke hørt om det. Kjøpte mine på Meny, går under navnet Fiberhusk! Ganske liten, gul pose. __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

11-02-09, 22:21	#22
Solfroken Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 9	Sv: Kjeks - helt uten bismak Jeg fikk ikke tak i Johannesbrødkjernemel i dag, kan jeg lage disse kjeksene uten det eller det det veldig nødvendig??? tenker siden det er egg i så er jo det et bindemiddel.... eller????
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg, egenkomponert

11-02-09, 22:33	#23
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Regner med at det ikke er helt nødvendig, nei! Du vet at JBKM heter Nestargel på apoteket? __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

11-02-09, 22:36	#24
LilleM0r Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sør-Trønder i Tigerstaden Alder: 65 Innlegg: 2.833	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av Solfroken, her. Jeg fikk ikke tak i Johannesbrødkjernemel i dag, kan jeg lage disse kjeksene uten det eller det det veldig nødvendig??? tenker siden det er egg i så er jo det et bindemiddel.... eller???? Jeg er kanskje blind - men hvor i oppskriften finner du det da? __________________ Velkommen til LilleMors dagbok Mål - ned 20 kilo
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse- nu mere Skaldeman :)

11-02-09, 23:38	#25
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Kjeks - helt uten bismak Opprinnelig lagt inn av LilleM0r, her. Jeg er kanskje blind - men hvor i oppskriften finner du det da? Tenkte ikke på det en gang, jeg! Seff har du rett, LilleM0r! Jeg brukte soyaprotein fra MUltipower, jeg. Ble kjempebra! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

Kjeks - helt uten bismak

Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Sv: Kjeks - helt uten bismak

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fedons Franske Sjokoladekake (helt uten mel)	Fjonken	Kake/dessert og snacks	130	24-09-15 14:53
Bismak av splenda?	annemarta	Spørsmål og svar	8	15-02-08 01:02
Legen ville ikke ta blodprøver sånn helt uten videre	safran	Ketolysekuren	7	05-09-07 19:18
Helt uten korn++?	Lotusia	Spørsmål og svar	30	20-03-07 06:31
Ost og kjeks - hvilken kjeks?	Snikende Saccosekk	Spørsmål og svar	4	20-02-07 15:39