pazuza sin dagbok

[pazuza]

så gjør jeg da ett lite forsøk på å lage min egen lille dagbok her, er nybegynner på lavkarbo , så jeg er taknemlig for alle råd å tips dere andre her her.jeg skal ned ca 10 kg, veide sist mandag 69, i en smyg veiing i kveld veide jeg 68,8

[Mosepjusk]

Velkommen, og lykke til på vei nedover

[Zincite]

Hei på deg pazuza

Vil bare innom for å ønske deg lykke til. Det ser jo ut som det går riktig vei!
Lavkarbo er godt for kroppen

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Mosepjusk, her.

Velkommen, og lykke til på vei nedover

jeg sier tusen takk for det hvordan får man tak i sån måler som du har der??

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Zincite, her.

Hei på deg pazuza

Vil bare innom for å ønske deg lykke til. Det ser jo ut som det går riktig vei!
Lavkarbo er godt for kroppen

takk takk, ja det går riktig vei så langt,håper bare at jeg klarer å holde meg der.klem

[Zincite]

Opprinnelig lagt inn av pazuza, her.

jeg sier tusen takk for det hvordan får man tak i sån måler som du har der??

Tror du finner ut av det om du leser denne tråden.

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Zincite, her.

Tror du finner ut av det om du leser denne tråden.

fant de men synes det var vaskelig å lage den jeg kjønte det ikke helt siden det står på engelsk, er ikke så god i det.

[Zincite]

Da kan jeg nok ikke hjelpe deg

Har aldri laget egen - prøver å fokusere på helse mer enn på vekta. Har noen ønskekilo igjen da, og hadde hengt meg enda mer opp i dersom jeg hadde en ticker å vise frem
... men tror de skal forsvinne sakte og sikkert - noe de holder på med - saaakte !!

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Zincite, her.

Da kan jeg nok ikke hjelpe deg

Har aldri laget egen - prøver å fokusere på helse mer enn på vekta. Har noen ønskekilo igjen da, og hadde hengt meg enda mer opp i dersom jeg hadde en ticker å vise frem
... men tror de skal forsvinne sakte og sikkert - noe de holder på med - saaakte !!

hehe oki, jeg er ikke så veldig opphengt i vekta sån egentlig men morro å se at den går nedover da men sån egentlig så holder det med å notere det ned i steden da

[matvraket]

heiii!! ser du har fått deg journal og greier!! grattis og lykke til

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av matvraket, her.

heiii!! ser du har fått deg journal og greier!! grattis og lykke til

halla ja vist, måtte jo få meg det da hehe så får vi håpe at det bare går nedover på måleren

[Venus]

Hei og grattis med journal!
Lykke til videre

[pazuza]

halla jeg takker for det, i går onsdag veide jeg 66,1 i dag 66,6 så går litt opp å ned kan man si, men sliter med å komme meg under 66 noe forslag her tro

[Lava]

Ett tips: IKKE vei deg hver dag!

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Tullehøna, her.

Ett tips: IKKE vei deg hver dag!

takk for tipset tullehøna men jeg er allerede hekta, klarer ikke å la være å veie meg på vekten hver morgen, fillern liksom. nesten så vekta roper på meg haha.
vet at man skal velge en dag hver uke til å veie seg, men vanskelig å unngå å veie seg hver dag da hmm

[Tuppen]

det er lettere å gi opp og blir deprimert for at du ser da kun "små" tall hvis du veier deg hver dag måtte bare si det...

[pazuza]

Opprinnelig lagt inn av Tuppen, her.

det er lettere å gi opp og blir deprimert for at du ser da kun "små" tall hvis du veier deg hver dag måtte bare si det...

oki, kan nok være enig der ja, blir jo ofte nedtur hver gang du har gått opp litt isteden for ned. har prøvd før å bare veie meg en gang i uken, altså hver mandag, men uten helt å lykkes. er liksom for nyskjerrig å må liksom vite hver dag, hvor mye man veier.

men har ikke tenkt å gi opp ennå nei.

men hva gjør jeg i kveld tro, skal på kino med brodern, skal jeg kose meg med poppkorn på kinoen eller se sitte å bare se på andre kose seg, hmm
blir liksom for dumt det oxo syns jeg, skal ligge over hos han til i morgen å de spiser jo vanlig mat, jeg synes det blir litt teit å ta med egen mat oxo.

det kan da vel ikke skade å kose seg litt denne helgen
noe forslag, hva hadde du gjort.

[Tuppen]

jeg hadde spist bacon gull eller ifa på kinoen, spist pålegget til frokost

[pazuza]

hmm det er jo en ide jadet har jeg ikke tenkt på. kanskje jeg skulle gjøre det. men tviler litt på det med pålegget da, men kan kanskje ta med meg ett par fedon brød skiver i en brød pose.

lurer på hvor mye karboer det er i poppkorn egentlig

[Mosepjusk]

Opprinnelig lagt inn av pazuza, her.

lurer på hvor mye karboer det er i poppkorn egentlig

Litt i overkant av 50 karber pr. 100 gram.

[pazuza]

huff det er jo myesynd jeg som håpet å kunne kose meg med poppet poppkorn fra kinoen. jaja.

[Mosepjusk]

Opprinnelig lagt inn av pazuza, her.

huff det er jo myesynd jeg som håpet å kunne kose meg med poppet poppkorn fra kinoen. jaja.

Kjøp bacongull og/eller Store IFA, som Tuppen foreslår
Men IKKE baconsnacks som kjøpes på kinoen, den inneholder masse karber!

[pazuza]

den er grei, jeg stikker innom rema å kjøper meg bacongull å store ifa, pluss at jeg har igjen noe lavkarbo godis fra life butikken i sverige. å så kjøper jeg en halv liter cola zero. da er vel kvelden redda tror jeg.

[Mosepjusk]

Opprinnelig lagt inn av pazuza, her.

den er grei, jeg stikker innom rema å kjøper meg bacongull å store ifa, pluss at jeg har igjen noe lavkarbo godis fra life butikken i sverige. å så kjøper jeg en halv liter cola zero. da er vel kvelden redda tror jeg.

Se der - no problem!
Hvem trenger vel popcorn når du har igjen lavkarbo-godis??
Ha en fin kveld!

[pazuza]

takk for det jeg forteller i morgen, hvordan kvelden ble. å så får jeg håpe at de har noe kjøtt jeg kan spise der borte, til kvelden, men pakker ned karboblokker i sekken for å sikkre meg å noen fedon skiver.