Hva har du spist til lunsj?

Jean1986 · 04-07-13, 12:23

Oksegryte med grilla grønnsaker

Lott · 04-07-13, 12:29

Dette

Røsslyng · 04-07-13, 13:12

Salat med tunfisk og egg.

Jean1986 · 05-07-13, 15:19

Tyrkisk yoghurt med noen dråper stevia vanilje, bringbær, blåbær og hjemmelaga lavkarbomusli

LIBBA · 09-07-13, 15:36

Brød med fransk ost

smgj · 09-07-13, 17:10

2 kjøttkaker, et egg og to nektariner

Yrla · 11-07-13, 17:47

salat med fiskeburger og ost i terninger

Dilly · 12-07-13, 21:45

I dag grilla vi noen scampi og stekeflesk

Lott · 15-07-13, 13:30

CC med bringebærsyltetøy, (16 gr karb pr 100g, 1 ss) og babybel. MMMMM babybel asså..

Imse · 15-07-13, 15:10

Blomkålsuppe med stekt kjøttdeig. Enkelt og godt!

nellie · 15-07-13, 15:31

Stekte egg, stekt karbonadedeig, ketchup og rømme.

Jean1986 · 27-08-13, 12:32

Omelett med chorizo.

nellie · 28-08-13, 10:58

Bløtkokte egg!

**Cyan** · 11-10-13, 11:08

Fiskesuppe med et dryss sprøstekte baconbiter.

Imse · 11-10-13, 11:23

Jeg sov lenge, så frokost ble lunsj. Jeg spiste en rest cottage pie som jeg fant i fryseren i går kveld.

langaard · 11-10-13, 14:42

En porsjonssnus som jeg stjal fra gubben

nellie · 14-11-13, 18:11

Testa ut blomkålpizza. Godt! Men brukte veldig lite ost, så ble bare sprø i kantene.

LIBBA · 16-11-13, 14:19

Nannahs knekkebrød med egg

annex · 18-11-13, 16:04

Fiskeboller i hvit saus med blomkål, erter og sellerirot til

annex · 06-05-14, 14:52

Jordbær med pisket krem - nam nam

kikkimor74 · 07-05-14, 14:54

To egg, litt spinat og en liten løk.. Alt stekes sammen... Er vel stort sett dett det går på nå...

annex · 09-05-14, 21:26

Youghert med jordbær og nøtter

millah · 20-09-14, 18:30

Hjemmelaget fiskesuppe: Fløte, kraft, mosede, hvite grønnsaker som løk, blomkål, persillerot o.l. og fiskeboller. Diverse krydder, gressløk. Denne gangen kjøpte jeg fiskeboller med 60 % fisk, sikkert ikke helt optimalt, men bedre enn de bollene som nesten bare er mel. Neste gang lager jeg selv!

Ja, og så spiste jeg et knekkebrød (jeg "måtte" bare prøve det, selv om det har 39 g karbo / 100 g) med smør og hvitost.

04-07-13, 12:23	#326
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 39 Innlegg: 264	Sv: Hva har du spist til lunsj? Oksegryte med grilla grønnsaker __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-07-13, 13:12	#328
Røsslyng Medlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Litt sånn midt imellom.. Alder: 37 Innlegg: 497	Sv: Hva har du spist til lunsj? Salat med tunfisk og egg. __________________ Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-07-13, 15:19	#329
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 39 Innlegg: 264	Sv: Hva har du spist til lunsj? Tyrkisk yoghurt med noen dråper stevia vanilje, bringbær, blåbær og hjemmelaga lavkarbomusli __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-13, 15:36	#330
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til lunsj? Brød med fransk ost __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-13, 17:10	#331
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 51 Innlegg: 6.228	Sv: Hva har du spist til lunsj? 2 kjøttkaker, et egg og to nektariner __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

11-07-13, 17:47	#332
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til lunsj? salat med fiskeburger og ost i terninger __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

12-07-13, 21:45	#333
Dilly Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Innlegg: 1.886	Sv: Hva har du spist til lunsj? I dag grilla vi noen scampi og stekeflesk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo

15-07-13, 13:30	#334
Lott Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Trondheim Innlegg: 202	Sv: Hva har du spist til lunsj? CC med bringebærsyltetøy, (16 gr karb pr 100g, 1 ss) og babybel. MMMMM babybel asså.. __________________ Bloggen min Journal
	Min kostholdsfilosofi: LCHF-nordisk

15-07-13, 15:10	#335
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til lunsj? Blomkålsuppe med stekt kjøttdeig. Enkelt og godt!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

15-07-13, 15:31	#336
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Stekte egg, stekt karbonadedeig, ketchup og rømme. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-08-13, 12:32	#337
Jean1986 Medlem Medlem siden: Jan 2013 Hvor: Ålesund Alder: 39 Innlegg: 264	Sv: Hva har du spist til lunsj? Omelett med chorizo. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-08-13, 10:58	#338
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Bløtkokte egg! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

11-10-13, 11:08	#339
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Hva har du spist til lunsj? Fiskesuppe med et dryss sprøstekte baconbiter.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

11-10-13, 11:23	#340
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Hva har du spist til lunsj? Jeg sov lenge, så frokost ble lunsj. Jeg spiste en rest cottage pie som jeg fant i fryseren i går kveld.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

11-10-13, 14:42	#341
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til lunsj? En porsjonssnus som jeg stjal fra gubben
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-11-13, 18:11	#342
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til lunsj? Testa ut blomkålpizza. Godt! Men brukte veldig lite ost, så ble bare sprø i kantene. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

16-11-13, 14:19	#343
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til lunsj? Nannahs knekkebrød med egg __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

18-11-13, 16:04	#344
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 64 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til lunsj? Fiskeboller i hvit saus med blomkål, erter og sellerirot til __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

06-05-14, 14:52	#345
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 64 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til lunsj? Jordbær med pisket krem - nam nam __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

07-05-14, 14:54	#346
kikkimor74 Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2012 Hvor: Tromsø Innlegg: 2	Sv: Hva har du spist til lunsj? To egg, litt spinat og en liten løk.. Alt stekes sammen... Er vel stort sett dett det går på nå... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-05-14, 21:26	#347
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 64 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til lunsj? Youghert med jordbær og nøtter __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

20-09-14, 18:30	#348
millah Seniormedlem Medlem siden: Mar 2006 Hvor: Haugesund Alder: 49 Innlegg: 1.172	Sv: Hva har du spist til lunsj? Hjemmelaget fiskesuppe: Fløte, kraft, mosede, hvite grønnsaker som løk, blomkål, persillerot o.l. og fiskeboller. Diverse krydder, gressløk. Denne gangen kjøpte jeg fiskeboller med 60 % fisk, sikkert ikke helt optimalt, men bedre enn de bollene som nesten bare er mel. Neste gang lager jeg selv! Ja, og så spiste jeg et knekkebrød (jeg "måtte" bare prøve det, selv om det har 39 g karbo / 100 g) med smør og hvitost. __________________ Neste delmål: Nå 120 kg innen sommerferien slutter den 20. juli Her er forresten journalen min, og bloggen min.
	Min kostholdsfilosofi: Ganske liberal lavkarbo med naturlig mat og supermat

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
I dag har jeg spist	stinemora	Ketolysekuren	9	15-03-12 10:16
Hva har du spist i dag?	Marella77	Ketolysekuren	161	28-02-12 23:21
Hva har du spist i dag?	Tøsa!	Dr Lindbergs	242	18-05-11 20:25
Hva har du spist i dag?	Titti	Eurodiett	108	16-03-11 23:24
Har jeg spist for mye i dag?	Janis	Induksjonen	5	02-12-04 11:12

Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?

Sv: Hva har du spist til lunsj?