Kokosmakroner/kaker/kjeks

karianna · 04-05-12, 21:19

Noen som vil ha en supergod oppskrift på noe skikkelig godt?

Du trenger:
Fløte
Natreen flytende
3 egg
Koksmasse
Multipower soya protein powder
Litt bakepulver

Ha 3 egg i en bolle, visp rundt med miksmaster, hell i Multipower soyaprotein powder (den neutrale) Jeg har ikke noen eksakt mengde, det blir litt på slump. Visp dette med mikstasteren. Ha i litt bakepulver, litt flytende natreen (vær forsiktig, det kan fort bli for mye, så smak deg frem!) Ha i kokos (mengde etter eget ønske). Rør dette rundt (med en sleiv denne gangen pga konsistensen) Hell i fløte (jeg pleier å bruke ganske mye). Form små baller og stek som makroner/småkaker i ovnen til de er gyldne. Avkjøl på rist! SUPERGODT!! Du kan også ha hakkede mandler i deigen, eller som pynt oppå kakene.

Et annet alternativt er å lage deigen nøyaktig lik, men steke som vanlig kake i form :-) Enjoy!

Denne kaken må da være lovlig? Ha en stråååålende kveld alle sammen! God helg!

karianna · 04-05-12, 21:23

Opprinnelig lagt inn av karianna, her.

Noen som vil ha en supergod oppskrift på noe skikkelig godt?

Du trenger:
Fløte
Natreen flytende
3 egg
Koksmasse
Multipower soya protein powder
Litt bakepulver

Ha 3 egg i en bolle, visp rundt med miksmaster, hell i Multipower soyaprotein powder (den neutrale) Jeg har ikke noen eksakt mengde, det blir litt på slump. Visp dette med mikstasteren. Ha i litt bakepulver, litt flytende natreen (vær forsiktig, det kan fort bli for mye, så smak deg frem!) Ha i kokos (mengde etter eget ønske). Rør dette rundt (med en sleiv denne gangen pga konsistensen) Hell i fløte (jeg pleier å bruke ganske mye). Form små baller og stek som makroner/småkaker i ovnen til de er gyldne. Avkjøl på rist! SUPERGODT!! Du kan også ha hakkede mandler i deigen, eller som pynt oppå kakene.

Et annet alternativt er å lage deigen nøyaktig lik, men steke som vanlig kake i form :-) Enjoy!

Denne kaken må da være lovlig? Ha en stråååålende kveld alle sammen! God helg!

Ps! Funker som muffinsdeig også! :-)

Moogie · 24-12-12, 21:17

Disse må jeg prøve meg på! Høres nam ut!

04-05-12, 21:19	#1
karianna Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Strømmen, Akershus Alder: 42 Innlegg: 37	Kokosmakroner/kaker/kjeks Noen som vil ha en supergod oppskrift på noe skikkelig godt? Du trenger: Fløte Natreen flytende 3 egg Koksmasse Multipower soya protein powder Litt bakepulver Ha 3 egg i en bolle, visp rundt med miksmaster, hell i Multipower soyaprotein powder (den neutrale) Jeg har ikke noen eksakt mengde, det blir litt på slump. Visp dette med mikstasteren. Ha i litt bakepulver, litt flytende natreen (vær forsiktig, det kan fort bli for mye, så smak deg frem!) Ha i kokos (mengde etter eget ønske). Rør dette rundt (med en sleiv denne gangen pga konsistensen) Hell i fløte (jeg pleier å bruke ganske mye). Form små baller og stek som makroner/småkaker i ovnen til de er gyldne. Avkjøl på rist! SUPERGODT!! Du kan også ha hakkede mandler i deigen, eller som pynt oppå kakene. Et annet alternativt er å lage deigen nøyaktig lik, men steke som vanlig kake i form :-) Enjoy! Denne kaken må da være lovlig? Ha en stråååålende kveld alle sammen! God helg! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse i perioder, ellers generell lavkarbo.

04-05-12, 21:23	#2
karianna Juniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Strømmen, Akershus Alder: 42 Innlegg: 37	Sv: Kokosmakroner/kaker/kjeks Opprinnelig lagt inn av karianna, her. Noen som vil ha en supergod oppskrift på noe skikkelig godt? Du trenger: Fløte Natreen flytende 3 egg Koksmasse Multipower soya protein powder Litt bakepulver Ha 3 egg i en bolle, visp rundt med miksmaster, hell i Multipower soyaprotein powder (den neutrale) Jeg har ikke noen eksakt mengde, det blir litt på slump. Visp dette med mikstasteren. Ha i litt bakepulver, litt flytende natreen (vær forsiktig, det kan fort bli for mye, så smak deg frem!) Ha i kokos (mengde etter eget ønske). Rør dette rundt (med en sleiv denne gangen pga konsistensen) Hell i fløte (jeg pleier å bruke ganske mye). Form små baller og stek som makroner/småkaker i ovnen til de er gyldne. Avkjøl på rist! SUPERGODT!! Du kan også ha hakkede mandler i deigen, eller som pynt oppå kakene. Et annet alternativt er å lage deigen nøyaktig lik, men steke som vanlig kake i form :-) Enjoy! Denne kaken må da være lovlig? Ha en stråååålende kveld alle sammen! God helg! Ps! Funker som muffinsdeig også! :-) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse i perioder, ellers generell lavkarbo.

24-12-12, 21:17	#3
Moogie Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Finnmark Alder: 46 Innlegg: 694	Sv: Kokosmakroner/kaker/kjeks Disse må jeg prøve meg på! Høres nam ut! __________________ Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
	Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kokosmakroner (bilder)	Makronella	Kake/dessert og snacks	31	17-12-12 14:09
Kokosmakroner	Gerd	Kake/dessert og snacks	22	18-12-11 00:30
Kokosmakroner/ kokostopper	Huldr	Bakst	49	12-12-11 13:06
Kokosmakroner	guro	Bakst	17	01-12-08 20:01
Ost og kjeks - hvilken kjeks?	Snikende Saccosekk	Spørsmål og svar	4	20-02-07 15:39

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kokosmakroner/kaker/kjeks

Kokosmakroner/kaker/kjeks

Sv: Kokosmakroner/kaker/kjeks

Sv: Kokosmakroner/kaker/kjeks