Fibermuffins ala mofe

mofe · 12-10-05, 17:48

Jeg hadde tenkt å lage prinsessebrødet i dag, men de hadde ikke alle ingrediensene i butikken - så fant på min egen oppskrift, inspirert av prinsessebrødet;

4 egg
2 dl creme fraiche
4 ss linfrø
7 ss hvetekli
2 ss smeltet smør
5 ss sesamfrø
2 ts fiber husk
2 ss bakepulver
4 ss helkorn hvete

Lot røra svelle i 20 min.
Fordelte i 12 muffinsformer, siden røren var så tynn, og jeg ikke har brødform. Tenkte å steke dem på 175 grader i 55 min.

**Fedonisten** · 12-10-05, 17:52

Gir du tilbakemelding på hvordan resultatet ble?

*nysgjerrig*

nøtta · 12-10-05, 18:06

oj 2 ts fiberhusk ?? ups jeg bruker 1dl noen ganger jeg .... kanskje ikke det er helt bra ???

mofe · 12-10-05, 18:25

Opprinnelig lagt inn av nøtta

oj 2 ts fiberhusk ?? ups jeg bruker 1dl noen ganger jeg .... kanskje ikke det er helt bra ???

Ja, jeg aner ikke jeg - men posen var på hundre gram, og det sto at det var til tjue brød - også mener jeg å huske at 1 ts sukker er det samme som 5 gram sukker, også.. jah

Fedonisten; will do Lukter iallfall godt

mofe · 12-10-05, 19:23

Disse smakte veldig godt!

Men neste gang tror jeg at jeg heller skal steke de på 160 grader i en time istedet.

Aner ikke hvor mange karber og sånt, siden jeg ikke har vekt, og kun brukte ss og dl.

dolphy · 16-10-05, 19:39

Kan man bruke havrekli i stedet for hvetekli?
Har aldri bakt noe med noen av disse før, og vet liksom ikke hvordan de oppfører seg...?!
Skal snart begynne å prøve meg på noen oppskrifter her inne

mofe · 16-10-05, 22:02

Det går nok det, men hvetekli har mye mindre karber

12-10-05, 17:48	#1
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Fibermuffins ala mofe Jeg hadde tenkt å lage prinsessebrødet i dag, men de hadde ikke alle ingrediensene i butikken - så fant på min egen oppskrift, inspirert av prinsessebrødet; 4 egg 2 dl creme fraiche 4 ss linfrø 7 ss hvetekli 2 ss smeltet smør 5 ss sesamfrø 2 ts fiber husk 2 ss bakepulver 4 ss helkorn hvete Lot røra svelle i 20 min. Fordelte i 12 muffinsformer, siden røren var så tynn, og jeg ikke har brødform. Tenkte å steke dem på 175 grader i 55 min. __________________ . Sist redigert av mofe : 12-10-05 kl 19:22.
	Min kostholdsfilosofi: -

12-10-05, 17:52	#2
Fedonisten Supermoderator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 55 Innlegg: 6.447	Sv: Fibermuffins ala mofe Gir du tilbakemelding på hvordan resultatet ble? nysgjerrig __________________ Etter en rask titt i speilet ser jeg at jeg har kropp som en gud!! Riktignok en Buddah, men likevel en gud...
	Min kostholdsfilosofi: Fedon

12-10-05, 18:06	#3
nøtta Seniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 38 Innlegg: 3.224	Sv: Fibermuffins ala mofe oj 2 ts fiberhusk ?? ups jeg bruker 1dl noen ganger jeg .... kanskje ikke det er helt bra ??? __________________ -lig hilsen nøtta Skal ned 5 kilo. vekt mandag 26jan 77kilo. vekt mandag 2 feb 75.7
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen.

12-10-05, 18:25	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Fibermuffins ala mofe Opprinnelig lagt inn av nøtta oj 2 ts fiberhusk ?? ups jeg bruker 1dl noen ganger jeg .... kanskje ikke det er helt bra ??? Ja, jeg aner ikke jeg - men posen var på hundre gram, og det sto at det var til tjue brød - også mener jeg å huske at 1 ts sukker er det samme som 5 gram sukker, også.. jah Fedonisten; will do Lukter iallfall godt __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

12-10-05, 19:23	#5
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Fibermuffins ala mofe Disse smakte veldig godt! Men neste gang tror jeg at jeg heller skal steke de på 160 grader i en time istedet. Aner ikke hvor mange karber og sånt, siden jeg ikke har vekt, og kun brukte ss og dl. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

16-10-05, 19:39	#6
dolphy Medlem Medlem siden: Sep 2005 Alder: 40 Innlegg: 284	Sv: Fibermuffins ala mofe Kan man bruke havrekli i stedet for hvetekli? Har aldri bakt noe med noen av disse før, og vet liksom ikke hvordan de oppfører seg...?! Skal snart begynne å prøve meg på noen oppskrifter her inne __________________ Alt som ikke dreper gjør deg sterkere!
	Min kostholdsfilosofi: Blodtypedietten/lavkarbo

16-10-05, 22:02	#7
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Sv: Fibermuffins ala mofe Det går nok det, men hvetekli har mye mindre karber __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Drømmelunsj ala Iset	Iset	Lunsj	4	08-03-07 02:20
Smoothie ala ketolysekuren?	Areola	Ketolysekuren	4	06-09-05 21:34

Fibermuffins ala mofe

Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe

Sv: Fibermuffins ala mofe