Veietråd våren 2011

Heidi B · 15-08-11, 16:43

Ny veiing.

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)

Camomilla · 15-08-11, 17:42

Grattis med nedgang, Heidi B

Camomilla · 15-08-11, 17:43

Se der løsnet det, Snorkfroken

Tante TI · 15-08-11, 19:50

Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her.

08.08: 109,7
15.08: 107,8

HURRA! Denne uka har gått fint! Mer fett på bålet! Her skal det brennes unna!

Himmel og hav! Jammen har du fått det til...!

Og du også, Heidi... Dyktige er dere.

Tante TI · 15-08-11, 19:56

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg

Ikke det helt store denne uka. Men det går seg til igjen.

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

**Cyan** · 15-08-11, 19:56

Veldig dyktige begge to
Og sååå glad for at du endelig fikk et godt hopp nedover, Snorkfrøken

Snorkfroken76 · 15-08-11, 21:43

TUSEN TAKK JENTER! Hadde faktisk ikke klart det uten deres tips og råd! Hjelper men å holde fokus og sitte litt "her inne" også!

Camomilla · 15-08-11, 23:37

Opprinnelig lagt inn av Tante TI, her.

Ikke det helt store denne uka. Men det går seg til igjen.

Jepp, dét gjør det

Heidi B · 18-08-11, 10:13

Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her.

17.1: 131,5 -startvekt
24.1: 127,5
31.1: 126,5
7.2: 125,5
14.2: 124,5
21.2: 122,5
28.2: 122
7.3: 120,6
14.3:120,8
21.3: 119,3
28.3: 118,2
4.4: 117 - 1. delmål oppnådd!
11.4: 115.9
18.4: 115 - påskemål nådd!
26.4: 114,8
2.5: 114,2
9.5: 112,7
16.5: 113,1
23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3!
30.5: 110,3
6.6: 110,9
13.6: 110,5
20.6: 108,5
27.6: 108,5
4.7: 108,4
11.7: på ferie
18.7: 110,6
25.7: 109,6
01.08: 109,6
08.08: 109,7
15.08: 107,8

HURRA! Denne uka har gått fint! Mer fett på bålet! Her skal det brennes unna!

Så flott at det løsnet, Snorkfrøken. fett, fett å mere fett- så løsner det. Dette har jeg også erfart.

Heidi B · 18-08-11, 10:20

Takk for det Camomilla. --og Tante TI.

Tante TI · 22-08-11, 10:16

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg

Det helt helt helt store denne uka... Juhuuuuuuuuu...!

Delmål: 82 - 77 - 72 - 67
Endelig mål: 63 kg

Camomilla · 22-08-11, 10:41

Wow, for et byks, TanteTi Tenker det gjør godt i motivasjonen

Heidi B · 22-08-11, 11:01

Wow Tante TI. Gratulere m flott nedgang.

Tante TI · 23-08-11, 02:24

Hjertlig takk, Camomilla og Heidi

Ja, jeg ble hoppende glad! Hadde jeg vært skikkelig våken hadde jeg antakelig gjort et skikkelig byks, men med øya i kryss er det ikke verdt å utfordre lårhalsen...

Camomilla · 23-08-11, 08:27

Opprinnelig lagt inn av Tante TI, her.

Hjertlig takk, Camomilla og Heidi

Ja, jeg ble hoppende glad! Hadde jeg vært skikkelig våken hadde jeg antakelig gjort et skikkelig byks, men med øya i kryss er det ikke verdt å utfordre lårhalsen...

Nei, vi må passe på lårhalsen

amritam · 27-08-11, 10:02

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8

Her går det mye opp og ned. Har begynt å ta Cocosa siste uka og håper det får fart på fettforbrenninga.

Tante TI · 29-08-11, 14:01

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg

Vekt har holdt seg på det samme i flere dager. Stabilt og fint. Snart detter den litt til... Juhuuuuuuuuu...!

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

**Cyan** · 29-08-11, 14:05

Flinkinger Jeg har ikke veid meg skikkelig på en stund, bare litt innimellom og ikke til faste tider. Har begynt å trene og er ikke riktig så striks med maten lengre, så det ser ut som om vekta varierer en del rundt 100 kilosmerket. Skal se om jeg ikke husker å få veid meg skikkelig på fredag

Camomilla · 29-08-11, 14:08

Amritam: Selv går jeg alltid en kilo eller så opp i vekt etter trening - støle muskler samler mye vann. Gratulerer med en kilo ned

Tante Ti: Her forsvinner det, ser jeg - grattis

amritam · 29-08-11, 16:53

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Amritam: Selv går jeg alltid en kilo eller så opp i vekt etter trening - støle muskler samler mye vann. Gratulerer med en kilo ned

OK, greit å vite. Takk for støtten!

**Cyan** · 02-09-11, 09:08

1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)

Min frykt for vektoppgang viste seg å være ubegrunnet. Hurra! Men skulle gjerne kommet meg litt lengre ned fra 100-streken før jeg når neste platå

Snorkfroken76 · 02-09-11, 18:41

Så mange flinke!

Selv falt jeg av ketosen i tre dager i forrige uke og er tilbake i ketosen, men orker ikke veie meg før mandag. Håper på en positiv tilbakemelding fra vekta da! ;D

Camomilla · 02-09-11, 19:37

Krysser fingrene for en god veiedag på mandag, Snorkfroken

**Cyan** · 02-09-11, 19:39

Krysser fingre, jeg også

amritam · 04-09-11, 11:29

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3

15-08-11, 16:43	#176
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 Ny veiing. 19/1: 122,8kg 26/1: 117,8kg (-4kg) 2/2: 115,8kg (-2kg) 9/2: 115,3kg (-0,5kg) 16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115! 23/2: 112,6kg (-1,2kg) 2/3: 112,8kg (+0,2kg) 9/3: 111,7kg (-0,9kg) 16/3:111,1kg (-0,6kg) 23/3:110,6kg (0,5kg) 30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110! 6/4: 108,2kg (-1,3kg) 13/4: 107,1kg(-1,1kg) 20/4: 105,6kg(-1,5kg) 27/4: 105kg (-0,6kg) 4/5: 104,4kg (-0,6kg) 11/5:102,9kg (-1,5kg) 18/5:101,9kg (-1kg) 25/5:101kg (-0,9kg) 02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!! 08/6:99,2kg (-0,6kg) 15/6:97,7kg (-1,5kg) 22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt) 29/6:96,6 (-1,1kg) 06/7:96kg (-0,6kg) 13/7:95,8 (-0,2kg) 20/7:95kg (-0,8kg) 27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm 03/8:93,3 (-2,5kg!) 10/8:92,6 (-0,7kg) 17/8:92,1 (-0,5kg) 24/8:90,7 (-1,4kg) __________________ Sist redigert av Heidi B : 25-08-11 kl 09:15.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-08-11, 17:42	#177
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Grattis med nedgang, Heidi B __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

15-08-11, 17:43	#178
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Se der løsnet det, Snorkfroken __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

15-08-11, 19:50	#179
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her. 08.08: 109,7 15.08: 107,8 HURRA! Denne uka har gått fint! Mer fett på bålet! Her skal det brennes unna! Himmel og hav! Jammen har du fått det til...! Og du også, Heidi... Dyktige er dere. __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

15-08-11, 19:56	#180
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg Ikke det helt store denne uka. Men det går seg til igjen. Delmål: 82 - 77 - 72 - 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

15-08-11, 19:56	#181
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Veldig dyktige begge to Og sååå glad for at du endelig fikk et godt hopp nedover, Snorkfrøken
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

15-08-11, 21:43	#182
Snorkfroken76 Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 308	Sv: Veietråd våren 2011 TUSEN TAKK JENTER! Hadde faktisk ikke klart det uten deres tips og råd! Hjelper men å holde fokus og sitte litt "her inne" også! __________________ Snorkfroken76 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/] Mål til 17.mai!:
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF

15-08-11, 23:37	#183
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Tante TI, her. Ikke det helt store denne uka. Men det går seg til igjen. Jepp, dét gjør det __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

18-08-11, 10:13	#184
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Snorkfroken76, her. 17.1: 131,5 -startvekt 24.1: 127,5 31.1: 126,5 7.2: 125,5 14.2: 124,5 21.2: 122,5 28.2: 122 7.3: 120,6 14.3:120,8 21.3: 119,3 28.3: 118,2 4.4: 117 - 1. delmål oppnådd! 11.4: 115.9 18.4: 115 - påskemål nådd! 26.4: 114,8 2.5: 114,2 9.5: 112,7 16.5: 113,1 23.5: 111,3 - en vektklasse ned til fedme kl.2! Aldri mer fedme kl.3! 30.5: 110,3 6.6: 110,9 13.6: 110,5 20.6: 108,5 27.6: 108,5 4.7: 108,4 11.7: på ferie 18.7: 110,6 25.7: 109,6 01.08: 109,6 08.08: 109,7 15.08: 107,8 HURRA! Denne uka har gått fint! Mer fett på bålet! Her skal det brennes unna! Så flott at det løsnet, Snorkfrøken. fett, fett å mere fett- så løsner det. Dette har jeg også erfart. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

18-08-11, 10:20	#185
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 Takk for det Camomilla. --og Tante TI. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

22-08-11, 10:16	#186
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg 22/8 - 77,4 kg Det helt helt helt store denne uka... Juhuuuuuuuuu...! Delmål: 82 - 77 - 72 - 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

22-08-11, 10:41	#187
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Wow, for et byks, TanteTi Tenker det gjør godt i motivasjonen __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

22-08-11, 11:01	#188
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 Wow Tante TI. Gratulere m flott nedgang. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

23-08-11, 02:24	#189
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Hjertlig takk, Camomilla og Heidi Ja, jeg ble hoppende glad! Hadde jeg vært skikkelig våken hadde jeg antakelig gjort et skikkelig byks, men med øya i kryss er det ikke verdt å utfordre lårhalsen... __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

23-08-11, 08:27	#190
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Tante TI, her. Hjertlig takk, Camomilla og Heidi Ja, jeg ble hoppende glad! Hadde jeg vært skikkelig våken hadde jeg antakelig gjort et skikkelig byks, men med øya i kryss er det ikke verdt å utfordre lårhalsen... Nei, vi må passe på lårhalsen __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

27-08-11, 10:02	#191
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Startvekt 2011-05-21: 108,2 2011-05-29: 106,8 2011-06-05: 106,7 2011-06-16: 106,3 2011-07-08: 105,2 2011-07-16: 105,7 2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg) 2011-08-05: 106,8 2011-08-17: 106,6 2011-08-27: 105,8 Her går det mye opp og ned. Har begynt å ta Cocosa siste uka og håper det får fart på fettforbrenninga.
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

29-08-11, 14:01	#192
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg 22/8 - 77,4 kg 29/8 - 77,1 kg Vekt har holdt seg på det samme i flere dager. Stabilt og fint. Snart detter den litt til... Juhuuuuuuuuu...! Delmål: 82 * 77 * 72 * 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina) Sist redigert av Tante TI : 03-09-11 kl 21:38.
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

29-08-11, 14:05	#193
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Flinkinger Jeg har ikke veid meg skikkelig på en stund, bare litt innimellom og ikke til faste tider. Har begynt å trene og er ikke riktig så striks med maten lengre, så det ser ut som om vekta varierer en del rundt 100 kilosmerket. Skal se om jeg ikke husker å få veid meg skikkelig på fredag
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

29-08-11, 14:08	#194
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Amritam: Selv går jeg alltid en kilo eller så opp i vekt etter trening - støle muskler samler mye vann. Gratulerer med en kilo ned Tante Ti: Her forsvinner det, ser jeg - grattis __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

29-08-11, 16:53	#195
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her. Amritam: Selv går jeg alltid en kilo eller så opp i vekt etter trening - støle muskler samler mye vann. Gratulerer med en kilo ned OK, greit å vite. Takk for støtten!
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

02-09-11, 09:08	#196
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 1/1: 112.5 - startvekt Fedon 18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold 4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen 8/7: 103.0 (-1.4) 15/7: 102.2 (-0.8) 22/7: Feriepause 29/7: 101.2 (-1) 5/8: 100.7 (-0.5) 12/8: 99.8 (-0.9) 19/8: 99.6 (-0.2) 26/8: Ikke veid meg 2/9: 99.5 (-0.1) Min frykt for vektoppgang viste seg å være ubegrunnet. Hurra! Men skulle gjerne kommet meg litt lengre ned fra 100-streken før jeg når neste platå
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

02-09-11, 18:41	#197
Snorkfroken76 Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 308	Sv: Veietråd våren 2011 Så mange flinke! Selv falt jeg av ketosen i tre dager i forrige uke og er tilbake i ketosen, men orker ikke veie meg før mandag. Håper på en positiv tilbakemelding fra vekta da! ;D __________________ Snorkfroken76 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wpQb1pE/] Mål til 17.mai!:
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman/LCHF

02-09-11, 19:37	#198
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Krysser fingrene for en god veiedag på mandag, Snorkfroken __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

02-09-11, 19:39	#199
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Krysser fingre, jeg også
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

04-09-11, 11:29	#200
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Startvekt 2011-05-21: 108,2 2011-05-29: 106,8 2011-06-05: 106,7 2011-06-16: 106,3 2011-07-08: 105,2 2011-07-16: 105,7 2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg) 2011-08-05: 106,8 2011-08-17: 106,6 2011-08-27: 105,8 2011-09-04: 105,3
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Maistarternes veietråd!	arnakristin	Ketolysekuren	635	03-07-11 13:10
Aprilstarternes veietråd!	R0SA	Ketolysekuren	307	02-11-10 16:49
Xtravagaza- våren 2010 :-)	blomkarse	Andre dietter	13	23-02-10 19:44
Veietråd	Lil@	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-07-07 00:11