Flere som skal begynne 1. mai?

[Holtapp]

Energien den kommer og går gjennom hele dagen. Men om morgenene er jeg helt ute å kjører om dagen.... Kommer meg opp,men det er skikkelig i siste liten. Ellers er jeg helt dautrøtt når jeg kommer hjem fra jobb, så setter jeg meg ned 15-30min så er jeg good to go igjen.
Det som er blitt bedre er at hodeverken avtar mer og mer.

[Holtapp]

E i ketose igjen
Trodde det kom te å ta ett par dagar eg

[trultemamma]

Suupert Holtappen!!

Vi er da menneskelige og da må vi tåle å sprekke litt, men guri så godt å høre at det er flere som blir fristet i perioder...

Tusen takk for alle klemmer, sender tilbake i hopetall.

Skal skrive mer om meg og mannen en annen gang, må fordøye litt her. Og lese meg opp til de neste eksamene..

[Golddust]

Da var første uken unnagjort
Det har gått strååålende!

Skuffelsen var stor da jeg Lørdag snikveide meg, og hadde gått opp 700 gram, da gråt jeg faktisk. Men holdt ut, og veide meg igjen igår, og da stoppet vekta på 2 kg mindre.

Dvs
18 mai : 77,7
21 mai : 78,4
25 mai : 76,4

Så noe gjør jeg jo rett, tror jeg
Har vert i ketose siden Fredag, så håper og tror det går rette veien

[Euphita]

Hurra Holtappen!!

Trultemamma: hva studerer du?

Så bra Golddust

Jeg bør slutte å snikveie meg, gjør det hver eneste morgen og det er ikke sunt for hjernen min men det var det å få den til å skjønne det da....
Energien er sånn, tja, her. Litt bedre enn forrige uke, men jeg tror dog det er andre ting enn ketosen som spiller inn hos meg.

[Tufso86]

Enda en snikveier melder seg! Men tenkte idag at jeg skulle prøve å vente til søndag som er veiedag. Da har jeg holdt på en uke.
Da skal jeg også måle meg, det glemte jeg forrige søndag.

[Euphita]

uff ejg er litt småsulten, men har spist karbene mine for idag. Hva gjør dere når det er slik da?

[Euphita]

ejg=jeg, den der bommer jeg på hver eneste dag altså....

[Holtapp]

Jeg er nok ikke god nok på å ha helt kontroll på karbene, men hvis du er litt sulten så kan du jo spise kjøtt/ egg som er lite i
Eller var du søtsjuk?

[Paris]

Opprinnelig lagt inn av Annne, her.

God morgen alle sammen! Jeg er strålende fornøyd, for både i dag og i går har det vært helt greit å stå opp sånn i 07:15-30-tida! De siste ukene har det vært et sant helvete bare å åpne øynene om morgenen, men nå ser det ut til å snu! Skal ikke nekte for at jeg fortsatt var ganske susete der jeg tasset rundt i morges, men jeg kom meg opp uten problemer Er det flere som holder på å få energien tilbake?

Spiste forsåvidt masse atkins- og cavaliersjokolade i går.. Men men. Ser ikke på det som noen krise, men må passe på så det ikke blir en vane. I går ble det også servert pizza på en tilstelning jeg var på, og siden jeg var så sulten, tok jeg noen biter og spiste bare fyllet.. Følte meg passe teit der jeg sto!!

Så flink du er!! Syns det er super vanskelig å ikke komme opp om morgen... jeg tror nok at mere grønnsaker er en nøkkel?

Lykke til med soving/vokning - mitt problem er at jeg ikke orker å være våken en hel dag -da sover jeg etter middag - og er våken til altfor seint... så det går vel litt over styr med søvna akkurat nå

[Euphita]

Var faktisk sulten ja Holtapp, men jeg gikk å la meg.....ingenting som fristet så sent på kvelden heller

Her startet dagen kl.03.50 i natt :dåne: hoste med oppkast på småtten på 1,5 år så jeg er en tanke redusert idag. Sånne dager er dårlige matdager for meg, men jeg prøver å tenke at jeg må spise. 4 ostekjekser av kavli skinkeost til frokost. Ikke mye, men mer enn ingenting.

[Paris]

Veiedag - og ingen vekt som rikket seg i dag heller -MEN jeg ser at TR er på vei - så kanskje det forklarer litt av vekten - og pluss at jeg har følt meg svært fysen for et par dager siden...

[kattungen]

Hoohah, to dager med ca 40 gram karbohydrat og en hel dag med utskeiing til lunsj og middag av typen TGIF og Bølgen og Moi ( ) har jeg gått opp til 84,9 kg Tipper det har litt med TR og vannmangel å gjøre også, men allikevel Dessuten liker ikke magen min karbo, merker jeg

[trultemamma]

Veiedag og har nå ENDELIG gått ned litt. -1,8 kg på halvannen uke!!

Jeg studerer grunnskolelærer 1.-7.klasse!

[Baringao]

Heisann ! Fikk tips fra veietråden fra mai om at det også var en skravletråd, så da kommer eg inn her

Kan jo fortelle litt om meg sjølv: begynte forrige mandag (16 mai) på ketolyse, og har til idag 27 mai gått ned 3,1 kg Veldig fornøyd med det (i hvert fall siden eg har bytta veiedag fra mandag til fredag, og mandag denne uka var eg 1 kg tyngre)

Ellers er eg student i Bergen der eg studerer markedsføring på BI, har to deltidsjobber og har nå i vel 2 år vært ca 15-20 kg overvektig. Siden eg skal stå brud no i juni har eg veldig lyst å gå ned ein del kg (ja, begynte kanskje litt seint, men hadde virkelig håp å klare det på andre måter). Om eg kommer meg ned mellom 75-70 kg, er eg fornøyd i hvert fall

I sommer kan det være vanskelig å følge dette opplegget, siden det blir to veker med bryllupsreise, også skal me være "heime" i Sogn, men har jo lyst å prøve så ikkje kiloene går opp igjen Ellers skal kiloene vekk til høsten!

Planen min var først å gå ned til 65 kg, men trur eg blir enda meir fornøyd om eg klare å gå ned litt nærmere 60 (som 63). Er 1.69 høg!

Eg veier meg kvar morning og skriver opp vekta på ein lapp eg har liggende, fordi det gir meg motivasjon til å fortsette. Om eg har gått opp nokre gram, gir eg jernet dei neste dagane. Samboeren har sagt at 1 gang på vekta per dag er OK, alt annet over det = IKKE ok! Da får eg fulgt med på utviklingen gradvis

Nå ble det veldig masse tekst, håper det går bra God helg alle sammen !

[lucifine]

yey TM!!!
Velkommen Baringao

i dag har jeg faktisk syklet i to timer =) fornøyd med meg selv nå ja selv om bena ble helt gele og fua er noe trekantet :humre: Et raskt søk på gulesider sier at det er 10,6km men jeg vet det er lengre fordi jeg syklet ikke på hovedveien..

Nå har jeg kost meg med nakkekotelett med stekt sopp, paprika, løk og squash med fløtesaus. Namme!!

[Paris]

Velkommen Baringao her er det bare å skravle i vei!

[Euphita]

til Paris

Så må jeg humre litt av Kattungen bare å kjøre på med lavkarbo da

Hurra TM så bra da!
Spennende, du må ha lykke til med eksamener Håper på å bli student selv til høsten, yrkesfaglærer

Velkommen hit Baringao! Aldri for sent å gå over til lavkarbo håper du når delmålet til bryllupet da


Her skulle vi ut å reise idag, men minsten har litt feber, kasta opp og er forkjøla så da ble det hjemmehelg likevel.

[Euphita]

Wow Lucifine! Det er bra ja

Paris, du har fremdeles gått ned mere enn meg kos deg med den tanken du

[Paris]

Opprinnelig lagt inn av Euphita, her.

Wow Lucifine! Det er bra ja

Paris, du har fremdeles gått ned mere enn meg kos deg med den tanken du

Jeg fjuska og bjynte i påska Men takk likevel

[Euphita]

Ååå men det trengte du ikke huske på da

[Paris]

Opprinnelig lagt inn av Euphita, her.

Ååå men det trengte du ikke huske på da

nei -sant

[kineserbolle]

Jeg må nok dessverre gi op drømmen for denne gang også - pga diverse helsemessige årsaker kan jeg nok ikke trå til så kraftig på lavkarbo likevel. Kanskje en lett redusering av karber, men ikke være i ketose ennå.

Lykke til alle sammen, jeg kommer kanskje etter!

[lucifine]

Å nei så kjedelig. Håper at det ordner seg og at du kommer etter snart!

[Euphita]

Nei så dumt da Kineserbolle er det noe som kan gå seg til etterhvert da?

Spist digg biff a la lavkarbo, som min kjære (som ikke spiser lavkarbo) har mekka. Egen saus til meg og greier
Har en atkinsbar jeg skal kose meg med etterpå, også drikker jeg en Ringnes Lite nå. Fredagskveld!!