Soyaprotein

jomfrua · 29-06-06, 12:37

Hva er det?
Flytende eller tørt?
Hvor kjøper man det? I vanlig kolonial eller helsekost?

Iset · 29-06-06, 13:01

Det er et proteinpulver som inneholder 0-2 gram karbo (kan inneholde noe mer avhengig av tilsetninger osv) og kan brukes som mel-erstatning i enkelte matvarer. Kjøpes på helsekosten.
Må IKKE forveksles med soyaMEL som er billigere men som smaker hevd!

Jeg bruker Twinlab Vegefuel eller Multipower soyaprotein. (Trykk på navna for å se bilde, tror kanskje ikke den siste der er rett boks, men den ser nesten helt lik ut).

TEL · 01-08-06, 20:45

Jeg handlet på Svinesund, hadde veldig dårlig tid, var dum og bare spurte betjeningen etter soyaprotein uten karbohydrater uten å sjekke innhold selv. Jeg spurte ham riktignok to ganger om han var sikker på at det var uten karber. Ja, det var sikkert!
Når jeg så sitter i bilen på veien hjem ser jeg at det står 12 gram kh pr 100 gram vare. SKUFF!!!!!!!! Alltid sjekke selv!!!!!
Pulveret inneholder søtningsmiddel. Skal det trekkes fra på karboinnhold? eller er det allerede trukket fra?? eller er det ikke medregnet i det heletatt???

Kan noen oppklare dette for meg? Enten av erfaring eller utifra innholdsfortegnelse?

Sojavit 85
Innhold:
Sojabönsproteinisolat, tillsats: lecitin, mineralämnen: (magnesiumklorid, trikalciumfosfat, magnesiumhydroxykarbonat, kalciumkarbonat, järnfumurat, magnesiumsulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriummolybdat, natriumselenit), sötningsmedel: aspartam och acesulfam K, vitaminer: (tiamin, riboflavin, vitamin B6, niacin, C-vitamin, E-vitamin, pantotensyra, vitamin B12, folacin), berikningsmedel: L-Karnitin tartrat.

Näringsvärde per 100 g pulver 1 portion 35 g pulver
Energivärde 1560 kJ / 373 kcal 607 kJ / 145 kcal
Protein 85,0 g 29,75 g
Fett 3,0 g 1,05 g
Kolhydrat 12,0 g 4,2 g

Fjonken · 01-08-06, 20:50

Oj, inneholder aspartam. Det verst tenkelige søtningsmiddelet. Var jeg deg så hadde jeg kasta boksen og skaffet meg en bedre type uten aspartam og karber. Kjøp VegeFuel neste gang. Den har 0 karber og den nøytrale er uten søtningsmidler overhodet. Det er vel det du egentlig er ute etter. Nemlig et proteinpulver som kan inngå som erstattning for mel i pannekaker og sånt. Det selges relativt rimelig på nettet.

TEL · 01-08-06, 21:29

Jepp, det var akkurat det jeg spurte etter i butikken.

Nå er jeg ikke egentlig så bekymret over at det er aspartam i det siden dette er noe jeg uansett ikke kommer til å bruke ofte. Men det føles ganske bortkastet når det er såpass mye karbo i det.

Jaja, det går vel i søpla...

29-06-06, 12:37	#1
jomfrua Juniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: vestfold Alder: 62 Innlegg: 22	Soyaprotein Hva er det? Flytende eller tørt? Hvor kjøper man det? I vanlig kolonial eller helsekost? __________________ 18.6: 83,7 25.6: 81,1 02.7: 80,2 09.7: 80,7
	Min kostholdsfilosofi: eat

29-06-06, 13:01	#2
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Soyaprotein Det er et proteinpulver som inneholder 0-2 gram karbo (kan inneholde noe mer avhengig av tilsetninger osv) og kan brukes som mel-erstatning i enkelte matvarer. Kjøpes på helsekosten. Må IKKE forveksles med soyaMEL som er billigere men som smaker hevd! Jeg bruker Twinlab Vegefuel eller Multipower soyaprotein. (Trykk på navna for å se bilde, tror kanskje ikke den siste der er rett boks, men den ser nesten helt lik ut). __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

01-08-06, 20:45	#3
TEL Juniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Oslo Alder: 50 Innlegg: 17	Sv: Soyaprotein Jeg handlet på Svinesund, hadde veldig dårlig tid, var dum og bare spurte betjeningen etter soyaprotein uten karbohydrater uten å sjekke innhold selv. Jeg spurte ham riktignok to ganger om han var sikker på at det var uten karber. Ja, det var sikkert! Når jeg så sitter i bilen på veien hjem ser jeg at det står 12 gram kh pr 100 gram vare. SKUFF!!!!!!!! Alltid sjekke selv!!!!! Pulveret inneholder søtningsmiddel. Skal det trekkes fra på karboinnhold? eller er det allerede trukket fra?? eller er det ikke medregnet i det heletatt??? Kan noen oppklare dette for meg? Enten av erfaring eller utifra innholdsfortegnelse? Sojavit 85 Innhold: Sojabönsproteinisolat, tillsats: lecitin, mineralämnen: (magnesiumklorid, trikalciumfosfat, magnesiumhydroxykarbonat, kalciumkarbonat, järnfumurat, magnesiumsulfat, kromklorid, kaliumjodid, natriummolybdat, natriumselenit), sötningsmedel: aspartam och acesulfam K, vitaminer: (tiamin, riboflavin, vitamin B6, niacin, C-vitamin, E-vitamin, pantotensyra, vitamin B12, folacin), berikningsmedel: L-Karnitin tartrat. Näringsvärde per 100 g pulver 1 portion 35 g pulver Energivärde 1560 kJ / 373 kcal 607 kJ / 145 kcal Protein 85,0 g 29,75 g Fett 3,0 g 1,05 g Kolhydrat 12,0 g 4,2 g
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

01-08-06, 20:50	#4
Fjonken Seniormedlem Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Sola Alder: 60 Innlegg: 4.132	Sv: Soyaprotein Oj, inneholder aspartam. Det verst tenkelige søtningsmiddelet. Var jeg deg så hadde jeg kasta boksen og skaffet meg en bedre type uten aspartam og karber. Kjøp VegeFuel neste gang. Den har 0 karber og den nøytrale er uten søtningsmidler overhodet. Det er vel det du egentlig er ute etter. Nemlig et proteinpulver som kan inngå som erstattning for mel i pannekaker og sånt. Det selges relativt rimelig på nettet. __________________ Fjonken Æresmedlem av morovirusforeningen Medlem av fredagsklubben Medlem av piskeklubben Opp i vekt etter ferien.. 28.07.06 : 83,6 kg Fjonkens vekt 04.08.06 : 83,4 kg Fjonkens vekt 11.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 18.08.06 : 84,1 kg Fjonkens vekt 25.08.06 : 83,2 kg Fjonkens vekt 01.09.06 : 82,4 kg Fjonkens vekt 21.09.06 : 80,5 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg

01-08-06, 21:29	#5
TEL Juniormedlem Medlem siden: Jun 2006 Hvor: Oslo Alder: 50 Innlegg: 17	Sv: Soyaprotein Jepp, det var akkurat det jeg spurte etter i butikken. Nå er jeg ikke egentlig så bekymret over at det er aspartam i det siden dette er noe jeg uansett ikke kommer til å bruke ofte. Men det føles ganske bortkastet når det er såpass mye karbo i det. Jaja, det går vel i søpla...
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Sjokoladekake med soyaprotein?!	Daizy	Oppskrifter	60	11-07-07 07:51
Alt jeg kan bruke soyaprotein til	Sugarpill	Oppskrifter	21	05-09-06 22:55
Hva koster soyaprotein	marchus	Atkins kosthold	7	28-07-06 21:08
focaccia med soyaprotein	Siljevanilje	Ketolysekuren	4	03-04-06 21:59
soyaprotein, hva sier forskningen?	Vigdinil	Spørsmål og svar	5	26-02-06 16:21

Soyaprotein

Soyaprotein

Sv: Soyaprotein

Sv: Soyaprotein

Sv: Soyaprotein

Sv: Soyaprotein