Høres dette greit ut?

engeljenta30 · 17-09-13, 11:05

Jeg spiste dette før og da gikk jeg ned i vekt

frokost: 50 gram røkt laks og eggerøre av 2 egg og cherrytomater og agurk og majones

lunsj: samme som frokost

middag: 100 gram kyllingvinger med peppes rømmedressing og cherrytomater og agurk

TrillTrall · 17-09-13, 12:06

Mer grønnsaker! Cherrytomater og agurk inneholder ikke all verdens av næringsstoffer - suppler med mer grønt! Og det er da ikke store mengdene kjøtt du spiser heller?

engeljenta30 · 17-09-13, 12:09

hva grønnsaker er dte man kan spise egentlig? vet det er mye sukker i kyllingvinger derfor spiser jeg ikke mye kyllingvinger

TrillTrall · 17-09-13, 12:16

Opprinnelig lagt inn av engeljenta30, her.

hva grønnsaker er dte man kan spise egentlig? vet det er mye sukker i kyllingvinger derfor spiser jeg ikke mye kyllingvinger

Du kan spise alt som vokser over bakken. Blomkål, broccoli, all slags kål (ikke kålrot), urter og babymais (ikke vanlig mais) og masse mer! Det er noen rotgrønnsaker som ikke gir særlig blodsukkerstigning, det finner du sikkert om du googler. Hvorfor kyllingvinger? Spis heller ren kylling som du krydrer selv.

engeljenta30 · 17-09-13, 12:25

blir uvel av kyllingfilet, har lest tidligere at en ikke skal spise blomkål og brokkoli

**Gerd** · 17-09-13, 12:29

Brokkoli og blomkål er ganske obligatorisk på lavkarbo. Så den som har sagt det vet ikke hva lavkarbo er

Anbefaler deg å lese post #1 idenne nybegynnertråden :
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970

Her vil du finne svar på det meste du lurer på

engeljenta30 · 17-09-13, 12:40

da fikk jeg svar på d

17-09-13, 11:05	#1
engeljenta30 Medlem Medlem siden: Sep 2013 Innlegg: 350	Høres dette greit ut? Jeg spiste dette før og da gikk jeg ned i vekt frokost: 50 gram røkt laks og eggerøre av 2 egg og cherrytomater og agurk og majones lunsj: samme som frokost middag: 100 gram kyllingvinger med peppes rømmedressing og cherrytomater og agurk
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:)

17-09-13, 12:06	#2
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Høres dette greit ut? Mer grønnsaker! Cherrytomater og agurk inneholder ikke all verdens av næringsstoffer - suppler med mer grønt! Og det er da ikke store mengdene kjøtt du spiser heller? __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

17-09-13, 12:09	#3
engeljenta30 Medlem Medlem siden: Sep 2013 Innlegg: 350	Sv: Høres dette greit ut? hva grønnsaker er dte man kan spise egentlig? vet det er mye sukker i kyllingvinger derfor spiser jeg ikke mye kyllingvinger
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:)

17-09-13, 12:16	#4
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Høres dette greit ut? Opprinnelig lagt inn av engeljenta30, her. hva grønnsaker er dte man kan spise egentlig? vet det er mye sukker i kyllingvinger derfor spiser jeg ikke mye kyllingvinger Du kan spise alt som vokser over bakken. Blomkål, broccoli, all slags kål (ikke kålrot), urter og babymais (ikke vanlig mais) og masse mer! Det er noen rotgrønnsaker som ikke gir særlig blodsukkerstigning, det finner du sikkert om du googler. Hvorfor kyllingvinger? Spis heller ren kylling som du krydrer selv. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

17-09-13, 12:25	#5
engeljenta30 Medlem Medlem siden: Sep 2013 Innlegg: 350	Sv: Høres dette greit ut? blir uvel av kyllingfilet, har lest tidligere at en ikke skal spise blomkål og brokkoli
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:)

17-09-13, 12:29	#6
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Høres dette greit ut? Brokkoli og blomkål er ganske obligatorisk på lavkarbo. Så den som har sagt det vet ikke hva lavkarbo er Anbefaler deg å lese post #1 idenne nybegynnertråden : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 Her vil du finne svar på det meste du lurer på
	Min kostholdsfilosofi: 1

17-09-13, 12:40	#7
engeljenta30 Medlem Medlem siden: Sep 2013 Innlegg: 350	Sv: Høres dette greit ut? da fikk jeg svar på d
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo:)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Høres dette greit ut?	Disen	Lunsj	6	08-01-12 17:03
Høres dette OK ut ?	blond&bli	Spørsmål og svar	9	08-12-11 23:04
Hvordan høres dette ut?	Eyerinn	Lavkarbo generelt	0	26-04-11 21:35
Høres dette ok ut for en dag?	slankeguri2	Lavkarbo generelt	9	18-08-10 15:31
Høres dette greit ut??	NettaMamma	Induksjonen	8	09-12-04 13:56

Høres dette greit ut?

Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?

Sv: Høres dette greit ut?