Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?

Idamor · 04-02-12, 17:50

Fant noen produkter i stad som jeg lurer på om kan spises på Atkins.

Mama Lupe's Tortillalefser
Pizza a la Adamo
Joseph's Pitabrød

Leser boka nå for øyeblikket, men har ikke kommet så langt.

Yrla · 05-02-12, 11:50

Alle produktene har mindre enn 5 g karbohydrater pr 100 g og det er jo bra, men på fase 1 skal man vel ikke ha nøtter?http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270
det du kan lage noe slikt av er egg som i oppskriften jukseloff. eller egg og ost.

Yrla · 05-02-12, 13:34

i fase 2 kan du spise det.
maximum acceptable carb count per serving:

7-inch low-carb tortilla: 4 g Net Carbs
1 slice low-carb bread: 6 g Net Carbs
6-inch low-carb pita: 4 g Net Carbs
1 low-carb bagel: 5 g Net Carbs
1 low-carb roll: 4 g Net Carbs
1/3 cup low-carb baking mix: 5 g Net Carbs
8 oz low-carb dairy drink: 4 g Net Carbs
4 low-carb pancake (from mix): 3 g Net Carbs
6 oz Low-carb yogurt: 4 g Net Carbs
1 oz low-carb soy chips: 5 g Net Carbs
1.2 oz low-carb chocolate/candy: 3 g Net Carbs
1/2 cup no-added sugar ice cream: 4 g Net Carbs

funnet her:http://www.atkins.com/Program/Phase-...his-Phase.aspx

Idamor · 05-02-12, 15:38

Takk for svar. Regnet med at det ikke var lov i fase 1. Har lest litt mer i boka, men må nok lese flere ganger tror jeg

04-02-12, 17:50	#1
Idamor Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Eidsvoll Alder: 40 Innlegg: 200	Kan man spise noe av dette i løpet av fasene? Fant noen produkter i stad som jeg lurer på om kan spises på Atkins. Mama Lupe's Tortillalefser Pizza a la Adamo Joseph's Pitabrød Leser boka nå for øyeblikket, men har ikke kommet så langt. __________________ Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-02-12, 11:50	#2
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene? Alle produktene har mindre enn 5 g karbohydrater pr 100 g og det er jo bra, men på fase 1 skal man vel ikke ha nøtter?http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=419 http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=270 det du kan lage noe slikt av er egg som i oppskriften jukseloff. eller egg og ost. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

05-02-12, 13:34	#3
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene? i fase 2 kan du spise det. maximum acceptable carb count per serving: 7-inch low-carb tortilla: 4 g Net Carbs 1 slice low-carb bread: 6 g Net Carbs 6-inch low-carb pita: 4 g Net Carbs 1 low-carb bagel: 5 g Net Carbs 1 low-carb roll: 4 g Net Carbs 1/3 cup low-carb baking mix: 5 g Net Carbs 8 oz low-carb dairy drink: 4 g Net Carbs 4 low-carb pancake (from mix): 3 g Net Carbs 6 oz Low-carb yogurt: 4 g Net Carbs 1 oz low-carb soy chips: 5 g Net Carbs 1.2 oz low-carb chocolate/candy: 3 g Net Carbs 1/2 cup no-added sugar ice cream: 4 g Net Carbs funnet her:http://www.atkins.com/Program/Phase-...his-Phase.aspx __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

05-02-12, 15:38	#4
Idamor Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Eidsvoll Alder: 40 Innlegg: 200	Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene? Takk for svar. Regnet med at det ikke var lov i fase 1. Har lest litt mer i boka, men må nok lese flere ganger tror jeg __________________ Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kan jeg spise dette?	Froskeprinsessen	Spørsmål og svar	7	31-10-10 11:06
Er dette grei mat i løpet av en dag?	Skrulla86	Ketolysekuren	20	05-01-10 10:06
Er dette noe vi kan spise?	Sepia	Ketolysekuren	4	09-08-09 00:17
Kan jeg spise dette?	krioe	Ketolysekuren	2	11-07-08 07:54
De forskjellige fasene ...	Kokkosbolla	Eurodiett	1	08-10-07 20:28

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?

Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?

Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?

Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?

Sv: Kan man spise noe av dette i løpet av fasene?