4 mnd igjen!

Hette · 17-01-12, 22:41

Då er det siste innspurt!!

Har ca6kg igjen, og i Mai skal eg ta bukplastikk!!

Håpar eg klarar å komme meg ned i målvekt, vil ha best mulig resultat.....

planen framover er å svømme 1000meter to gangar annankvar veke når eg har barnefri, ellers blir det 1 time styrketrening og 1 time Bailine den veka eg har dattra mi...
Ellers spørs det om eg skal komme meg inn i ketosen igjen siste mnd, for å få litt fart på sakene... har vel vert på alt fra 50-100 karbs jamt over siste året...

Nokre tips? Eller ser det ut som ein god plan?
Trening har det vert lite av siste tida, så det bør hjelpe bra på, sjølv om eg er veldig fysisk aktiv på jobb.....

Hohoooo!

Fantastisk som livet har forrandra seg!!

Dietta · 18-01-12, 08:39

Fantastisk Hette, du har vært utolig flink
*tar av meg hatten og bukke dypt*

Skal ikke uttale meg så mye om trening, annet enn at det må jo være bra, siden det var vært lite av det i det siste. Opplegget ditt gir jo en pen økning.
Blir spennende å høre hvordan det gå, både femover og etter plastikken

ned35 · 18-01-12, 11:42

Åh så flink du er !!) men jeg lurte på , bukplastikk , da fjerner du overflødig hud eller .?

siljesfremgang · 22-01-12, 23:05

Oi oi, kjempe mye lykke til, du har vært kanon flink..

index · 23-01-12, 00:12

Gratulerer! Men du, forsvinner det ikke noen kilo under bukplastikken også?
Slik at du nå kanskje bare er et par kg unna målet?

Ellers så ville jeg ikke gått for ketose for de siste kiloene, dette er noe som egner seg best i begynnelsen med stor overvekt.

Hette · 29-01-12, 12:43

Ketose har eg vert inn og ut av heile vegen, har vel jamt over vert ganske lavt i kh...
Dei eg har snakka med som har tatt bukplastikk seier det ikkje forsvinner so mykje, kanskje 7-800g...
Kan nok gå endå meir ned viss eg vil, veigde 89.3 i dag tidlig, så har jo litt uansett...
Håpar eg kan ligge på rundt 85.. Men man veit jo ikkje, har aldri vert so tynn før, so er litt usikker på kor eg skal stoppe... Er nesten litt redd for å gå lengre ned enn det og, for vil ikkje vere heilt skrapa... Har ganske fine former no, og det er jo litt kjekt...

Men uansett hadde det vert kjekt å komme seg so langt ned eg klarar fram til operasjonen for best mulig resultat...

Herreguuud, eg kom under 90 i dag...

Det hadde eg ALDRI trudd at eg nokon gang skulle klare!

siljesfremgang · 24-02-12, 21:02

Gratulerer så mye... du når nok målene dine..
Og du finner nok ut hva vekt som passer for din kropp...

fiaborinorge89 · 19-03-12, 12:28

Jeg ville uten tvil ha byttet ut timen med Bailine med en hard time på tredemølla eller spinning!

Victory · 19-03-12, 12:36

Opprinnelig lagt inn av fiaborinorge89, her.

Jeg ville uten tvil ha byttet ut timen med Bailine med en hard time på tredemølla eller spinning!

Jeg ville kombinert. Bailine stramma inn endel cm på meg, jeg kombinerte med mye trening..

Lykke til!

Newstart · 20-03-12, 12:32

WOOOOW så flink du er Stå på.

herermitthjem67 · 24-03-12, 17:24

Fantastisk, dette klarer du

17-01-12, 22:41	#1
Hette Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Førde Innlegg: 150	4 mnd igjen! Då er det siste innspurt!! Har ca6kg igjen, og i Mai skal eg ta bukplastikk!! Håpar eg klarar å komme meg ned i målvekt, vil ha best mulig resultat..... planen framover er å svømme 1000meter to gangar annankvar veke når eg har barnefri, ellers blir det 1 time styrketrening og 1 time Bailine den veka eg har dattra mi... Ellers spørs det om eg skal komme meg inn i ketosen igjen siste mnd, for å få litt fart på sakene... har vel vert på alt fra 50-100 karbs jamt over siste året... Nokre tips? Eller ser det ut som ein god plan? Trening har det vert lite av siste tida, så det bør hjelpe bra på, sjølv om eg er veldig fysisk aktiv på jobb..... Hohoooo! Fantastisk som livet har forrandra seg!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

18-01-12, 08:39	#2
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 60 Innlegg: 5.921	Sv: 4mnd igjen!!! :-O Fantastisk Hette, du har vært utolig flink tar av meg hatten og bukke dypt Skal ikke uttale meg så mye om trening, annet enn at det må jo være bra, siden det var vært lite av det i det siste. Opplegget ditt gir jo en pen økning. Blir spennende å høre hvordan det gå, både femover og etter plastikken __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

18-01-12, 11:42	#3
ned35 Juniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 33	Sv: 4 mnd igjen! Åh så flink du er !!) men jeg lurte på , bukplastikk , da fjerner du overflødig hud eller .? __________________ Dette skal jeg klare
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

22-01-12, 23:05	#4
siljesfremgang Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Austrheim Innlegg: 327	Sv: 4 mnd igjen! Oi oi, kjempe mye lykke til, du har vært kanon flink.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank

23-01-12, 00:12	#5
index Seniormedlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 2.292	Sv: 4 mnd igjen! Gratulerer! Men du, forsvinner det ikke noen kilo under bukplastikken også? Slik at du nå kanskje bare er et par kg unna målet? Ellers så ville jeg ikke gått for ketose for de siste kiloene, dette er noe som egner seg best i begynnelsen med stor overvekt.
	Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg

29-01-12, 12:43	#6
Hette Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Førde Innlegg: 150	Sv: 4 mnd igjen! Ketose har eg vert inn og ut av heile vegen, har vel jamt over vert ganske lavt i kh... Dei eg har snakka med som har tatt bukplastikk seier det ikkje forsvinner so mykje, kanskje 7-800g... Kan nok gå endå meir ned viss eg vil, veigde 89.3 i dag tidlig, så har jo litt uansett... Håpar eg kan ligge på rundt 85.. Men man veit jo ikkje, har aldri vert so tynn før, so er litt usikker på kor eg skal stoppe... Er nesten litt redd for å gå lengre ned enn det og, for vil ikkje vere heilt skrapa... Har ganske fine former no, og det er jo litt kjekt... Men uansett hadde det vert kjekt å komme seg so langt ned eg klarar fram til operasjonen for best mulig resultat... Herreguuud, eg kom under 90 i dag... Det hadde eg ALDRI trudd at eg nokon gang skulle klare! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-02-12, 21:02	#7
siljesfremgang Medlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Austrheim Innlegg: 327	Sv: 4 mnd igjen! Gratulerer så mye... du når nok målene dine.. Og du finner nok ut hva vekt som passer for din kropp... __________________
	Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank

19-03-12, 12:28	#8
fiaborinorge89 Juniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 12	Sv: 4 mnd igjen! Jeg ville uten tvil ha byttet ut timen med Bailine med en hard time på tredemølla eller spinning! __________________ Se bloggene mine Fia og Michelle
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

19-03-12, 12:36	#9
Victory Seniormedlem Medlem siden: Jan 2010 Alder: 48 Innlegg: 2.318	Sv: 4 mnd igjen! Opprinnelig lagt inn av fiaborinorge89, her. Jeg ville uten tvil ha byttet ut timen med Bailine med en hard time på tredemølla eller spinning! Jeg ville kombinert. Bailine stramma inn endel cm på meg, jeg kombinerte med mye trening.. Lykke til! __________________ Victory's journal - velkommen inn.
	Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening.

20-03-12, 12:32	#10
Newstart Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Hvor: Midt på kartet:) Innlegg: 1.032	Sv: 4 mnd igjen! WOOOOW så flink du er Stå på.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg)

24-03-12, 17:24	#11
herermitthjem67 Juniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 13	Sv: 4 mnd igjen! Fantastisk, dette klarer du __________________ I full gang med slankingen Følg meg på min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Tilbake igjen (igjen)...	Fisken	Ketolysekuren	7	01-08-07 22:17
Atkins igjen... Usunt igjen...	donjuanwannabe	Lavkarbo generelt	10	06-09-04 07:27

4 mnd igjen!

4 mnd igjen!

Sv: 4mnd igjen!!! :-O

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!

Sv: 4 mnd igjen!