Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde

shailene · 22-12-11, 07:41

1 stor ss smør
4 ss fløte
1 egg
2/3 ts naturlig vaniljeesktrakt (evt. smak til med essensdråper)
2 ss natreen eller annen søtning (mindre hvis du ikke liker det veldig søtt)
2 ss kokosmel
1/3 ts bakepulver
2 ss frossen bærblanding, bruk det du liker (kan erstattes med sjokoladebiter)

Smelt smøret i microen og bland i fløten og egget, visp godt sammen med en gaffel og bland i de andre ingrediensene til røra er jevn. Bland bærene inn i røra, og hell den straks over i en passende skål, før bærene fryser hele røra. "Nuke" i microen på full guffe i 2-3 minutter (følg med, den er mest saftig hvis du tar den ut før toppen/midten er helt stivna). Kaka blir litt løs, så spis den gjerne rett fra skåla, eventuelt kan den vippes over på et fat hvis du smører skåla først.

Utrooolig nydelig! Må prøves!

Charlott · 24-02-12, 15:53

Denne skal testes nåååå

senka · 24-02-12, 19:40

Ser så godt ut,må prøves

Gracella · 24-02-12, 19:55

Så kjempegod ut, skal prøve den i helgen!

Charlott · 24-02-12, 19:59

Den VAR god

22-12-11, 07:41	#1
shailene Seniormedlem Medlem siden: Oct 2011 Hvor: Oslo Innlegg: 983	Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde 1 stor ss smør 4 ss fløte 1 egg 2/3 ts naturlig vaniljeesktrakt (evt. smak til med essensdråper) 2 ss natreen eller annen søtning (mindre hvis du ikke liker det veldig søtt) 2 ss kokosmel 1/3 ts bakepulver 2 ss frossen bærblanding, bruk det du liker (kan erstattes med sjokoladebiter) Smelt smøret i microen og bland i fløten og egget, visp godt sammen med en gaffel og bland i de andre ingrediensene til røra er jevn. Bland bærene inn i røra, og hell den straks over i en passende skål, før bærene fryser hele røra. "Nuke" i microen på full guffe i 2-3 minutter (følg med, den er mest saftig hvis du tar den ut før toppen/midten er helt stivna). Kaka blir litt løs, så spis den gjerne rett fra skåla, eventuelt kan den vippes over på et fat hvis du smører skåla først. Utrooolig nydelig! Må prøves! Sist redigert av shailene : 15-07-13 kl 01:03.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-02-12, 15:53	#2
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde Denne skal testes nåååå __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

24-02-12, 19:40	#3
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 66 Innlegg: 2.580	Sv: Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde Ser så godt ut,må prøves
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

24-02-12, 19:55	#4
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde Så kjempegod ut, skal prøve den i helgen! __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

24-02-12, 19:59	#5
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) med bilde Den VAR god __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Tips til 17. mai-kake (bilde)	Imp	Festmat	6	19-05-11 11:49
Micro rundstykke	Mellon	Frokost og kveldsmat	0	22-10-10 13:00
Kavli ost i micro?	millix	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	5	15-03-10 23:40
Lavkarbomat i micro?	meeg	Oppskrifter	16	06-02-09 15:39
Kake?	Princez	Ketolysekuren	3	28-01-08 23:13

Skogsbærdrøm på 5 mintter (micro-kake) *med bilde*