Kan dere hjelpe litt?

Elisabeth · 07-04-05, 21:29

Jeg har kjøpt en sjokolade hvor det står: Karbohydrater: 48 gr.
Hvorav laktose: 10 gr.
Sukkeralkoholer (maltitol) 35 gr.
Stivelse: 1 gr.

Per 100 gram altså. Heter Regina og har kjøpt den på Coop Mega. Er den spiselig?

Iset · 07-04-05, 21:32

Den kan du spise ja.
Du kan trekke fra sukkeralkoholene, så da er det vel 13 gram karbo i 100 gram. Så du må telle karbene med i totalen.

07-04-05, 21:29	#1
Elisabeth Juniormedlem Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Stavanger Alder: 41 Innlegg: 39	Kan dere hjelpe litt? Jeg har kjøpt en sjokolade hvor det står: Karbohydrater: 48 gr. Hvorav laktose: 10 gr. Sukkeralkoholer (maltitol) 35 gr. Stivelse: 1 gr. Per 100 gram altså. Heter Regina og har kjøpt den på Coop Mega. Er den spiselig?
	Min kostholdsfilosofi: Atkins!

07-04-05, 21:32	#2
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Den kan du spise ja. Du kan trekke fra sukkeralkoholene, så da er det vel 13 gram karbo i 100 gram. Så du må telle karbene med i totalen. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
PCO noen med erfaring eller kunnskap?	Maz	PCOS og karbohydratkontroll	10	08-04-08 11:34
Stressmestring	Summer	Artikler	17	05-04-07 00:52
kan noen hjelpe meg med hva jeg kan spise	kathrin	Induksjonen	3	10-08-04 21:42

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)