Kuttet ut brus

Wenche Verdensfarer · 07-04-11, 23:57

Jeg har kuttet ut all brusdrikking i vinter, og det har hjulpet. Nå drikker jeg stort sett bare vann.
Selv kaffen har jeg begynt å drikke svart, istedet for sukker med melk og kaffe på (brukte mye sukker tidligere, for å si det sånn).

Jeg er ikke så flink med kostholdet enda, men har blitt bedre ihvertfall.

Idag så jeg resultater.
Fikk på meg en jakke i dag, som jeg ikke har fått på meg siden 2009. Helt herlig opplevelse og se at jakka som jeg ikke kunne kneppe igjen i fjor, nå passer perfekt.
Har dessverre langt igjen, før jeg når ønsket/nødvendig vekt, men selv jeg er i farta nå. Jeg ble så glad at gåturen min i dag, gikk i mye høyere tempo og oppoverbakker enn normalt, og jeg stoppet ikke en eneste gang for å ta igjen pusten. Jeg peste som en hvalross da, men jeg stoppet ikke.
Føler meg kry, men mest av alt overrasket.

dumidalia · 08-04-11, 00:02

Det er jo så gøy å oppleve slike fremskritt

Julie · 08-04-11, 00:04

Gratulerer så mye!!

Jabba · 08-04-11, 01:00

Kjempebra!!

Wenche Verdensfarer · 08-04-11, 01:53

Tusen takk.
Det er det aller første fremskrittet så langt, så det er jo stas når man ser at det funker.
Og nå er det vår også, så nå blir det mer gåing igjen også.

Solveig62 · 12-04-11, 17:51

Gratulerer!

Sol-Angelica · 13-04-11, 14:35

Gratulerer

LIBBA · 13-04-11, 17:17

Så flott
Gratulerer

staghind · 25-04-11, 13:24

Hver gang en beskrivelse av endringen, er det alltid mye å snakke om rundt i verden.De er ikke fritatt. En uttalelse er vanligvis: "jeg endre nesten umiddelbart versjoner, såikke forvent at jeg skal date fortsette å angripe ...

Veggpryd · 25-04-11, 17:44

Opprinnelig lagt inn av staghind, her.

Hver gang en beskrivelse av endringen, er det alltid mye å snakke om rundt i verden.De er ikke fritatt. En uttalelse er vanligvis: "jeg endre nesten umiddelbart versjoner, såikke forvent at jeg skal date fortsette å angripe ...

Ehh... hæ?

Hevingen · 25-04-11, 17:49

Så flink du er Wenche Verdensfarer! Flott at du stod på og gikk så hardt på. Det viser at du kan dette så godt.

surflover · 25-04-11, 17:52

Så gøy!
Flink har du vært!
Alle store skritt starter med ett lite

Wenche Verdensfarer · 30-04-12, 00:48

Hei folkens. Nå har det gått ett helt år siden jeg var her inne sist, og jeg må tilstå at sommeren og vinteren som nå har vært i mellom, har ikke vært god mot meg.
Dvs. jeg har har hatt en del å stri med, så vekta har økt, og kondisen dalt.
Har ikke vært flink.
Men... ny vår, ny sjanse. Etter den vektøkningen, kunne jeg i går konstantere at jeg har begynt "å lette" igjen. Et par kg har jeg tatt av nå, og jeg ser at formen har blitt litt bedre igjen.
Håper dette ikke blir et mønster nå, at jeg går opp i vekt om vinteren, og så går ned litt av det igjen på våren.
Håper jeg nå klarer å gå ned til ønsket størrelse.
Har fått bedre motivasjon nå, nå som mannen min har begynt å gå ned i vekt også.
Så ønske meg lykke til.

LIBBA · 30-04-12, 10:24

Masse lykke til
Håper det går bra denne gangen

07-04-11, 23:57	#1
Wenche Verdensfarer Juniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 13	Kuttet ut brus Jeg har kuttet ut all brusdrikking i vinter, og det har hjulpet. Nå drikker jeg stort sett bare vann. Selv kaffen har jeg begynt å drikke svart, istedet for sukker med melk og kaffe på (brukte mye sukker tidligere, for å si det sånn). Jeg er ikke så flink med kostholdet enda, men har blitt bedre ihvertfall. Idag så jeg resultater. Fikk på meg en jakke i dag, som jeg ikke har fått på meg siden 2009. Helt herlig opplevelse og se at jakka som jeg ikke kunne kneppe igjen i fjor, nå passer perfekt. Har dessverre langt igjen, før jeg når ønsket/nødvendig vekt, men selv jeg er i farta nå. Jeg ble så glad at gåturen min i dag, gikk i mye høyere tempo og oppoverbakker enn normalt, og jeg stoppet ikke en eneste gang for å ta igjen pusten. Jeg peste som en hvalross da, men jeg stoppet ikke. Føler meg kry, men mest av alt overrasket. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

08-04-11, 00:02	#2
dumidalia Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 223	Sv: Kuttet ut brus Det er jo så gøy å oppleve slike fremskritt __________________ På vei mot bedre helse og et lettere liv
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-04-11, 00:04	#3
Julie Seniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Trondheim Alder: 31 Innlegg: 1.629	Sv: Kuttet ut brus Gratulerer så mye!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥

08-04-11, 01:00	#4
Jabba Seniormedlem Medlem siden: Nov 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 3.348	Sv: Kuttet ut brus Kjempebra!! __________________ <A href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wqoHp4L/" target=_blank>
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-04-11, 01:53	#5
Wenche Verdensfarer Juniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 13	Sv: Kuttet ut brus Tusen takk. Det er det aller første fremskrittet så langt, så det er jo stas når man ser at det funker. Og nå er det vår også, så nå blir det mer gåing igjen også. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

12-04-11, 17:51	#6
Solveig62 Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2010 Innlegg: 7	Sv: Kuttet ut brus Gratulerer!
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

13-04-11, 14:35	#7
Sol-Angelica Medlem Medlem siden: Jun 2007 Hvor: Ei halvøy Innlegg: 331	Sv: Kuttet ut brus Gratulerer __________________ 2009 audi sportback concept 2011 audi a1 clubsport quattro concept
	Min kostholdsfilosofi: I mål etter Ketolyse. Nå Lavkarbo.

13-04-11, 17:17	#8
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Kuttet ut brus Så flott Gratulerer __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

25-04-11, 13:24	#9
staghind Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 1	Sv: Kuttet ut brus Hver gang en beskrivelse av endringen, er det alltid mye å snakke om rundt i verden.De er ikke fritatt. En uttalelse er vanligvis: "jeg endre nesten umiddelbart versjoner, såikke forvent at jeg skal date fortsette å angripe ... __________________ staggy
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

25-04-11, 17:44	#10
Veggpryd Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Romerike Alder: 58 Innlegg: 2.462	Sv: Kuttet ut brus Opprinnelig lagt inn av staghind, her. Hver gang en beskrivelse av endringen, er det alltid mye å snakke om rundt i verden.De er ikke fritatt. En uttalelse er vanligvis: "jeg endre nesten umiddelbart versjoner, såikke forvent at jeg skal date fortsette å angripe ... Ehh... hæ?
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

25-04-11, 17:49	#11
Hevingen Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Sarpsborg Innlegg: 695	Sv: Kuttet ut brus Så flink du er Wenche Verdensfarer! Flott at du stod på og gikk så hardt på. Det viser at du kan dette så godt. __________________ Bloggen min
	Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish

25-04-11, 17:52	#12
surflover Medlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Oslo Alder: 41 Innlegg: 282	Sv: Kuttet ut brus Så gøy! Flink har du vært! Alle store skritt starter med ett lite __________________ http://linasbloggerier.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysen gikk ikke - nå LAVkarbo

30-04-12, 00:48	#13
Wenche Verdensfarer Juniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 13	Sv: Kuttet ut brus Hei folkens. Nå har det gått ett helt år siden jeg var her inne sist, og jeg må tilstå at sommeren og vinteren som nå har vært i mellom, har ikke vært god mot meg. Dvs. jeg har har hatt en del å stri med, så vekta har økt, og kondisen dalt. Har ikke vært flink. Men... ny vår, ny sjanse. Etter den vektøkningen, kunne jeg i går konstantere at jeg har begynt "å lette" igjen. Et par kg har jeg tatt av nå, og jeg ser at formen har blitt litt bedre igjen. Håper dette ikke blir et mønster nå, at jeg går opp i vekt om vinteren, og så går ned litt av det igjen på våren. Håper jeg nå klarer å gå ned til ønsket størrelse. Har fått bedre motivasjon nå, nå som mannen min har begynt å gå ned i vekt også. Så ønske meg lykke til. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

30-04-12, 10:24	#14
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 65 Innlegg: 1.458	Sv: Kuttet ut brus Masse lykke til Håper det går bra denne gangen __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kuttet cola og gikk ned 15 kg	Georgine	Artikler	7	29-08-10 08:44
Kuttet ut Hr Skaldeman	Antisukker	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	6	13-05-08 08:51
Kuttet fettet...raser ned i vekt! :)	Dippsey	Lavkarbo generelt	5	24-04-08 11:46
Pepsi max/light brus eller "vanlig" brus??	Tusta	Barns kosthold	13	19-02-05 19:35

Kuttet ut brus

Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus

Sv: Kuttet ut brus