Kesam?

Ildtopp · 16-09-10, 13:14

Jeg syns Kesam med vanilje er ganske godt, med frisk frukt oppi. Men så på den varedeklarasjonen i stad. Der sto det 8,6 g med karb på 100 gram.

Leste en stand i går at jeg skulle holde meg unna ting som hadde mer enn 5 gram pr 100. Så da kan jeg altå ikke spise kesam da?

Rin · 16-09-10, 13:22

Kesam vanilje inneholder 5% sukker, og det er ganske uheldig. Hva med å velge vanlig kesam (4,8g kh/100g) og røre inn egen smakstilsetning - litt lovlig søtningsmiddel og en dråpe vaniljeessens, feks?

Ildtopp · 16-09-10, 13:28

Aha... så vanlig kesam er greit altså Ja, men da prøver jeg det i stedet. Ja, jeg skjønte jo at det ikke var helt heldig. Knaska hageblåbær i stedet.

Hamster59 · 16-09-10, 16:45

Er veldig glad i vaniljekesam, men har holdt meg litt unna nå når jeg er på lavkarbo. Tok en kikk på boksen her om dagen, og der sto det at den inneholder maisstivelse. Det var dumt, den vanlige kesamen inneholder ikke det og har lavere karboinnhold. Kanskje en idé å lage vaniljekesam sjøl ved å tilsette vaniljefrø + evt sukrin.

Ildtopp · 16-09-10, 19:59

Ja, men vanlig kesam funker det og da.. Men superdumt at vaniljekesamen ikke er lavkarbovennlig

16-09-10, 13:14	#1
Ildtopp Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 59	Kesam? Jeg syns Kesam med vanilje er ganske godt, med frisk frukt oppi. Men så på den varedeklarasjonen i stad. Der sto det 8,6 g med karb på 100 gram. Leste en stand i går at jeg skulle holde meg unna ting som hadde mer enn 5 gram pr 100. Så da kan jeg altå ikke spise kesam da?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-09-10, 13:22	#2
Rin Seniormedlem Medlem siden: Jun 2009 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 6.608	Sv: Kesam? Kesam vanilje inneholder 5% sukker, og det er ganske uheldig. Hva med å velge vanlig kesam (4,8g kh/100g) og røre inn egen smakstilsetning - litt lovlig søtningsmiddel og en dråpe vaniljeessens, feks? __________________ Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett

16-09-10, 13:28	#3
Ildtopp Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 59	Sv: Kesam? Aha... så vanlig kesam er greit altså Ja, men da prøver jeg det i stedet. Ja, jeg skjønte jo at det ikke var helt heldig. Knaska hageblåbær i stedet.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-09-10, 16:45	#4
Hamster59 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Tromsø Innlegg: 425	Sv: Kesam? Er veldig glad i vaniljekesam, men har holdt meg litt unna nå når jeg er på lavkarbo. Tok en kikk på boksen her om dagen, og der sto det at den inneholder maisstivelse. Det var dumt, den vanlige kesamen inneholder ikke det og har lavere karboinnhold. Kanskje en idé å lage vaniljekesam sjøl ved å tilsette vaniljefrø + evt sukrin.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-09-10, 19:59	#5
Ildtopp Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 59	Sv: Kesam? Ja, men vanlig kesam funker det og da.. Men superdumt at vaniljekesamen ikke er lavkarbovennlig
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Kesam eller mager kesam?	alvepiken	Lavkarbo generelt	1	24-03-09 14:19
Kesam	Jabba	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	5	29-01-09 15:31
Kesam?	Armagedon	Lavkarbo generelt	10	12-07-08 22:32
Vanilje Kesam	Marilyn	Ketolysekuren	4	17-01-08 10:47
Kesam	Joika	Lavkarbo generelt	10	04-11-07 17:26

Kesam?

Kesam?

Sv: Kesam?

Sv: Kesam?

Sv: Kesam?

Sv: Kesam?