Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?

to0989 · 10-09-10, 14:12

Hei, jeg har gått på Induksjonen i snart 2 uker uten å se mye til resultater.. Kan dette være fordi jeg bare skal av med noen småkg?

Har aldri vært kraftig, men trenger liksom å få de 3-4 kg av magen og på sidene.. Har prøvd med et vanlig kosthold med mye trening, men funket ikke, så da bestemte jeg meg for lavkarbo..

nellie · 10-09-10, 14:19

Det er jo sånn at en kropp som veier 100 kilo trenger MYE mer fuel enn en kropp på 75 f.eks. Sånn for å holde seg gående, for bevegelser osv.
Skal du ligge på et fornuftig inntaksnivå, så vil det ta lenger tid om du ikke har så mye å ta av enn om du har mye, ja

ada-emilie · 10-09-10, 19:06

Når du skal ned så lite er det kanskje nødvendig å passe på kaloriene.
Om du kun inntar karbohydrater fra grønnsaker (ikke fløte, rømme og nøtter)
og spiser deg passe mett ser jeg ingen grunn til at du ikke skulle gå ned. Drikk mye!

10-09-10, 14:12	#1
to0989 Nytt Medlem Medlem siden: Sep 2010 Innlegg: 9	Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det? Hei, jeg har gått på Induksjonen i snart 2 uker uten å se mye til resultater.. Kan dette være fordi jeg bare skal av med noen småkg? Har aldri vært kraftig, men trenger liksom å få de 3-4 kg av magen og på sidene.. Har prøvd med et vanlig kosthold med mye trening, men funket ikke, så da bestemte jeg meg for lavkarbo..
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

10-09-10, 14:19	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det? Det er jo sånn at en kropp som veier 100 kilo trenger MYE mer fuel enn en kropp på 75 f.eks. Sånn for å holde seg gående, for bevegelser osv. Skal du ligge på et fornuftig inntaksnivå, så vil det ta lenger tid om du ikke har så mye å ta av enn om du har mye, ja __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

10-09-10, 19:06	#3
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det? Når du skal ned så lite er det kanskje nødvendig å passe på kaloriene. Om du kun inntar karbohydrater fra grønnsaker (ikke fløte, rømme og nøtter) og spiser deg passe mett ser jeg ingen grunn til at du ikke skulle gå ned. Drikk mye!
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Tar ikke av lengre ...	vannmannen	Spørsmål og svar	0	29-11-09 19:02
En litt lengre innføring i PCOS	Albertine	PCOS og karbohydratkontroll	1	27-10-08 01:03
Nå er jeg offisielt ikke overvektig lengre	rez	Ketolysekuren	21	25-02-08 20:34
lengre matpause	Kristian	Generell diskusjon	1	12-07-04 13:57

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?

Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?

Sv: Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?

Sv: Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?