27-06-10, 23:24
|
#1 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 8
 |
Karbo-kostfiber?Stemmer det at du skal ta karbohydrater- kostfiber for å få det reelle antall karbo? Har nå holdt meg i ketose i ca 4 uker, med noen små sprekk i ferien. Er det greit å spise feks knekkebrød så lenge jeg holder meg i ketose? Har gått ned 3.5 på denne tiden og er redd for å gå opp igjen hvis jeg introduserer noe særlig med karbo igjen |
|
Min kostholdsfilosofi: ketose dietten
|
|
27-06-10, 23:30
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
 |
Sv: karbo-kostfiber?I norge skal kostfiber være trukket fra, så det er karbohydrat-tallet som er riktig.
__________________
Persistance pays!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
29-07-10, 13:43
|
#3 |
|
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 284
|
Sv: Karbo-kostfiber?Vita hjertego' ekstra grovt brød: |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert.
|
|
29-07-10, 13:52
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 58
Innlegg: 18.153
|
Sv: Karbo-kostfiber?Nei, som Carisma sier er kostfibre allerede trukket fra i norske innholdsfortegnelser! Bare glem dem og hold deg til det som står!!!
__________________
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)
|
|
29-07-10, 16:13
|
#5 |
|
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Innlegg: 284
|
Sv: Karbo-kostfiber?Ok. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert.
|
|
29-07-10, 21:08
|
#6 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Karbo-kostfiber?Vis man ser på knekkebrød i usa som inneholder 14 g og 10 g kostfiber. Da blir det vel 4 g karbo?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold 
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo
|
|
01-08-10, 22:44
|
#7 |
|
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 155
|
Sv: Karbo-kostfiber?I varer fra USA skal man trekke fra kostfiberet ja. Dette presiseres ofte i den engelske/amerikanske versjonen av Atkinsboken. Litt forvirrende at det ikke er regnet på samme måten i Norge. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Generell streng lavkarbo/Atkins
|
 |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Karbohydrater - kostfiber | mona1 | Spørsmål og svar | 3 | 27-01-10 16:18 |
| Karbohydrater - kostfiber? | bonpia | Lavkarbo generelt | 11 | 17-10-09 09:57 |
| Er kostfiber med? | poisson78 | Spørsmål og svar | 4 | 06-05-09 11:25 |
| Karbohydrat/Kostfiber? | mockiz | Spørsmål og svar | 3 | 15-04-07 21:48 |
| Karbo+kostfiber?????? | Fridolina | Spørsmål og svar | 2 | 19-06-06 02:50 |
