Matlyst ...

Konkelimonke · 01-06-10, 10:51

...er i dag på dag4 av mitt nyoppstarta lavkarboopplegg... og eg manglar TOTALT matlyst!
Eg har laga meg ein "herlig" frukost med skinke, eitt kokt egg, nokre terningar fetaost og litt majones... eg tok ein bit av egget og held på å brekka meg! Er på ein måte litt småkvalm i dag...

Æsj, eg må vel berre tvinga det i meg, for eg veit eg vert heilt på tuppa får eg ikkje i meg mat (har tross alt gått på lavkarbo eit halvt år for to år sia, så eg har kjennskap til dette!)...

Men skulle ynskja eg hadde matlyst, og ikkje vart kvalm av å eta!
Eg fryktar det er egget som gjer det, for eg vart utruleg egglei forrige gong og har knappast ete eitt egg på to år no... haha!

Nokre tips?

Kitt · 01-06-10, 11:03

Dropp eggene og prøv deg frem med ting du ikke har spist mye av før!

Oppskriftsforumet her inneholder masse nammis som kan være fint å ty til når man er litt matlei og i tillegg ider av "inn i ketose kvalmen"!

Hva med en smoothie av tyrkisk yoghurt, bringebær og fløte? Kan ilures et egg uten at du merker det engang!

Trulte67 · 01-06-10, 11:29

dropp egget! Spise bare egg når du er opplagt, ikke når kroppen er trøtt. Kjenner til den kvalme følelsen nemlig!

Konkelimonke · 01-06-10, 11:31

Okidoki!
Takkar for svar!
Uff, vert sikkelig uggen berre eg tenkjer på egg no... taklar IKKJE kort egg (som eg presterte å laga meg i dag). Omelett går under tvil (med masse godsaker oppi, og minimalt med egg vel å merka).

Jepp, trur eg skal droppa egget ei stund

Og smoothie høyrtest jo nam ut!!!

01-06-10, 10:51	#1
Konkelimonke Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: hordaland Innlegg: 503	Matlyst ... ...er i dag på dag4 av mitt nyoppstarta lavkarboopplegg... og eg manglar TOTALT matlyst! Eg har laga meg ein "herlig" frukost med skinke, eitt kokt egg, nokre terningar fetaost og litt majones... eg tok ein bit av egget og held på å brekka meg! Er på ein måte litt småkvalm i dag... Æsj, eg må vel berre tvinga det i meg, for eg veit eg vert heilt på tuppa får eg ikkje i meg mat (har tross alt gått på lavkarbo eit halvt år for to år sia, så eg har kjennskap til dette!)... Men skulle ynskja eg hadde matlyst, og ikkje vart kvalm av å eta! Eg fryktar det er egget som gjer det, for eg vart utruleg egglei forrige gong og har knappast ete eitt egg på to år no... haha! Nokre tips? __________________ Mamma, og livsnytar! Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16 Startvekt 25.12.13 79,7kg Jobbar med somarkroppen 2014!!!
	Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming!

01-06-10, 11:03	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: Matlyst... Dropp eggene og prøv deg frem med ting du ikke har spist mye av før! Oppskriftsforumet her inneholder masse nammis som kan være fint å ty til når man er litt matlei og i tillegg ider av "inn i ketose kvalmen"! Hva med en smoothie av tyrkisk yoghurt, bringebær og fløte? Kan ilures et egg uten at du merker det engang! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

01-06-10, 11:29	#3
Trulte67 Medlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Østlandet Alder: 58 Innlegg: 303	Sv: Matlyst ... dropp egget! Spise bare egg når du er opplagt, ikke når kroppen er trøtt. Kjenner til den kvalme følelsen nemlig! __________________ 118 kg (grøss) i nov.2008. Ketolyse fra mai 2010, da 106,6 kg.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer!

01-06-10, 11:31	#4
Konkelimonke Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: hordaland Innlegg: 503	Sv: Matlyst ... Okidoki! Takkar for svar! Uff, vert sikkelig uggen berre eg tenkjer på egg no... taklar IKKJE kort egg (som eg presterte å laga meg i dag). Omelett går under tvil (med masse godsaker oppi, og minimalt med egg vel å merka). Jepp, trur eg skal droppa egget ei stund Og smoothie høyrtest jo nam ut!!! __________________ Mamma, og livsnytar! Startvekt 2006: 90 kg Minstevekt (motivasjon og mål): 64,2kg, 26/8-10 BMI: 24,16 Startvekt 25.12.13 79,7kg Jobbar med somarkroppen 2014!!!
	Min kostholdsfilosofi: Eigendefinert lavkarbo ved amming!

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Dårlig matlyst	Smiley123	Spørsmål og svar	8	22-02-10 20:19
Ikke matlyst	Elinengelen	Ketolysekuren	11	20-08-09 21:48
Har ikke noe matlyst	Karbokarbo	Ketolysekuren	9	21-11-08 17:19
Dårlig matlyst	Sukkerbit	Spørsmål og svar	4	02-12-07 21:21
Metformin og matlyst...	jeef-micro	Lavkarbo generelt	12	07-11-05 12:27

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Matlyst ...

Matlyst ...

Sv: Matlyst...

Sv: Matlyst ...

Sv: Matlyst ...