Kunstig søtning - trening?

[Indiana]

Jeg trener så og si hver dag etter jeg begynte på ketolysekuren. Har merket veldig stor bedring spesielt på kondisjon

Igår var jeg på kosekveld med etpar andre lavkarbojenter og det ble endel kunstig søtning både i form av kake, og vingummi osv
(var i ketose igår kveld og nå i ettermiddag, så jeg har ikke falt ut)

MEN - når jeg trente idag var det så utrolig tungt! Holdt på å gi opp etter 15 min Kroppen min skrek etter sofaen og jeg måtte jukse litt på enkelte øvelser osv..

Har jo ikke gjort så mye anderledes - så: Kan kunstig søtning faktisk ha sånn innvirkning, eller er det tilfeldig??

[Olli123]

Kunstig søtning har IKKE en slik effekt. Det er totalt tilfeldig. Kroppen er utrolig komplisert, det trenger ikke ha noe med inntaket ditt å gjøre en gang.