Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg osv

Chopin · 05-05-10, 12:50

Ja, jeg er ikke noe særlig glad i egg eller bacon... Hva kan jeg spise da? Å spise bare kylling og karbonader er ikke så godt... Jeg blir så sykt overrasket over hvor mye brød, ris faktisk gjorde maten så ekstra god!

nellie · 05-05-10, 12:53

Karbonader bør du ikke spise hvertfall, for de er som oftest lagd på masse huffegreier.

Ellers så er det jo ikke BARE egg og bacon man kan spise? Hvor har du fått det ifra?
Kjøttdeig
Fisk
Fugl
Biff
Skinke
osvosvosov

og pasta osv erstatter du med grønnsaker masse deilige grønnsaksretter å velge mellom eller finne på selv.
Sjekk oppskriftssidene her.

arnakristin · 05-05-10, 15:35

Hei,
Lavkarbo er ikke bare egg&bacon, det bare virker sånn…
Husk å få i deg nok fett og få i deg nok vann, de to største nybegynnerfeilene.
Her er nyttig lesning og litt frokostinspirasjon:
Til alle nybegynnere på lavkarbo…
Hva har du spist til frokost i dag

05-05-10, 12:50	#1
Chopin Nytt Medlem Medlem siden: Nov 2009 Innlegg: 6	Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg osv Ja, jeg er ikke noe særlig glad i egg eller bacon... Hva kan jeg spise da? Å spise bare kylling og karbonader er ikke så godt... Jeg blir så sykt overrasket over hvor mye brød, ris faktisk gjorde maten så ekstra god!
	Min kostholdsfilosofi: Jeg prøver å forstå mer av dette bare jeg :) ! Takk

05-05-10, 12:53	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg Karbonader bør du ikke spise hvertfall, for de er som oftest lagd på masse huffegreier. Ellers så er det jo ikke BARE egg og bacon man kan spise? Hvor har du fått det ifra? Kjøttdeig Fisk Fugl Biff Skinke osvosvosov og pasta osv erstatter du med grønnsaker masse deilige grønnsaksretter å velge mellom eller finne på selv. Sjekk oppskriftssidene her. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

05-05-10, 15:35	#3
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg Hei, Lavkarbo er ikke bare egg&bacon, det bare virker sånn… Husk å få i deg nok fett og få i deg nok vann, de to største nybegynnerfeilene. Her er nyttig lesning og litt frokostinspirasjon: Til alle nybegynnere på lavkarbo… Hva har du spist til frokost i dag
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hvor mange gram karbohydrater?	Nikoline	Ketolysekuren	11	12-07-11 21:04
Milliliter omregnet til gram pluss fordeling av karbohydrater utover dagen	ada-emilie	Spørsmål og svar	7	18-03-10 19:43
Karbohydrater gjør deg glad	galleren	Lavkarbo generelt	16	12-11-09 14:54
Hvor mange gram karbohydrater?	Håp	Ketolysekuren	3	20-07-07 20:23
Hvor mange karbohydrater bør man ligge på hvis man skal holde vekten?	Dolly	Spørsmål og svar	7	17-03-07 00:03

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg osv

Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg osv

Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg

Sv: Hvis jeg vil holde meg under 20 gram karbohydrater om dagen og ikke er glad i egg