Hvilke prøver er det jeg eventuelt ber legen om å ta?

[wollafruen]

Jeg jobber i treningsbransjen. Mange av våre såkalte eksperter som hyres inn til foredrag eller ekspertuttalelser i forbindelse med kosthold og trening steiler med en gang jeg prøver å nevne lavkarbo som et alternativ til kaloritelling og "spise lite og ofte" osv. Vedkommende vil aaaaaldri anbefale slik kost, og i hvert fall ikke om man trener. Alt det fettet da gitt.. Og altfor lite karber.

Men altså..hallo..poenget er jo at man jobber for å gå NED i vekt. Noe aktivitet må det være lov å bedrive på lavkarbokost, myten om at man er dønn avhengig av karber for å ha nok energi på trening tror jeg er veldig overdrevet. Om tradisjonell kaloritelling ikke virker må man jo finne på noe og lavkarbo har vært redningen for meg og flere med meg Det er jo forumet her et glimrende eksempel på. Jeg er allikevel ikke så bastant at jeg sier "alle bør spise lavkarbo", så klart ikke, men for mange er det en løsning de kanskje ikke har tenkt på. Hvorfor avspise dem med en mulig løsning, så til de grader?

Jeg har lyst til å "proove them wrong" og vise at selv om jeg er på lavkarbokost så er mine prøveverdier fine. Men hvilke prøver Dette kan jeg altfor lite om...................

[Kitt]

Ta en titt i denne tråden!

Lykke til! Er sikker på at du får vist dem at du er ved glimrende helse!

Du kan jo evnt lese litt i denne tråden også!