Mettet fett, hæ?

SunnhetMedSirrup · 25-10-09, 11:19

http://www.kk.no/825627/derfor-klarer-du-ikke-aa-slutte

haha, jeg er så flink til og legge ut dette jeg. huff. kansje jeg er dum

burde startet en tråd med daglig oppdatering på ting vi kan le av

scartz · 25-10-09, 14:22

Tragisk..

(artikkelen altså, vel å merke)

SunnhetMedSirrup · 25-10-09, 14:38

vet ikke hvor mange av de jeg har lest nå jeg

scartz · 25-10-09, 14:52

Det værste er at det var den tid jeg svelgte disse artiklene hele
"..jooo! Det er helt sant, det stod i Se og Hør!"

SunnhetMedSirrup · 25-10-09, 15:09

samme

**Photobscura** · 25-10-09, 17:14

Nei, for sukkeret er det jo ikke

jvb · 25-10-09, 17:29

Heheheh, det er ikke bare iskrem de er gode på - de kan lære vekk masse nyttig om fett også. Eneste de har rett i er at transfett ikke er bra. Men det er vel knappest fordi det har de dårlige egenskapene til mettet fett

Dårlig fett = mettet fett. Det er hardt og finnes i dyreriket og i noen planteprodukter. Ost, melk, fløte. rømme, smør, harde margariner, oppblandete kjøttprodukter, fastfood, søtsaker og snacks har mye mettet fett.

Dårlig fett = transfett. Det er flytende plante- eller fiskefett som endres industrielt for å bli fast. Dermed har det fått mange av de samme (dårlige) egenskapene som mettet fett.

Godt fett = enumettet fett. Det er flytende, men stivner i kjøleskap. Vi finner mye av det i nøtter, og i oliven- og rapsolje.

Godt fett = flerumettet fett. Det er helt flytende og er det sunne fettet vi finner i fisk- og planteoljer. Omega 3 og omega 6 er navnet på to flerumettede fettsyrer.

Edit: Kvinner og Klær burde egentlig skamme seg over å være så sinnsykt lite oppdatert på hva som har skjedd på kostholdsfronten de siste 10 årene. Makan til samling av ubrukelige og direkte feilinformasjon har jeg ikke sett på lenge (surfet rundt litt på linkene der)... Tror jeg må ut og gå av meg opphisselsen... :P

SunnhetMedSirrup · 25-10-09, 21:28

Opprinnelig lagt inn av jvb, her.

edit: Kvinner og klær burde egentlig skamme seg over å være så sinnsykt lite oppdatert på hva som har skjedd på kostholdsfronten de siste 10 årene. Makan til samling av ubrukelige og direkte feilinformasjon har jeg ikke sett på lenge (surfet rundt litt på linkene der)... Tror jeg må ut og gå av meg opphisselsen...

s i g n e r e r !

25-10-09, 11:19	#1
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Mettet fett, hæ? http://www.kk.no/825627/derfor-klarer-du-ikke-aa-slutte haha, jeg er så flink til og legge ut dette jeg. huff. kansje jeg er dum burde startet en tråd med daglig oppdatering på ting vi kan le av __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

25-10-09, 14:22	#2
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 39 Innlegg: 1.293	Sv: Mettet fett hææ Tragisk.. (artikkelen altså, vel å merke) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

25-10-09, 14:38	#3
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Mettet fett hææ vet ikke hvor mange av de jeg har lest nå jeg __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

25-10-09, 14:52	#4
scartz Seniormedlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Sandnes (Stavanger) Alder: 39 Innlegg: 1.293	Sv: Mettet fett hææ Det værste er at det var den tid jeg svelgte disse artiklene hele "..jooo! Det er helt sant, det stod i Se og Hør!" __________________
	Min kostholdsfilosofi: Bedre uten brød - Lutz

25-10-09, 15:09	#5
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Mettet fett hææ samme __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Mettet fett, hæ?

Mettet fett, hæ?

Sv: Mettet fett hææ

Sv: Mettet fett hææ

Sv: Mettet fett hææ

Sv: Mettet fett hææ

Sv: Mettet fett, hæ?

Sv: Mettet fett, hæ?

Sv: Mettet fett, hæ?

25-10-09, 17:14	#6
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Mettet fett, hæ? Nei, for sukkeret er det jo ikke __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

25-10-09, 17:29	#7
jvb Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Kristiansand Alder: 49 Innlegg: 634	Sv: Mettet fett, hæ? Heheheh, det er ikke bare iskrem de er gode på - de kan lære vekk masse nyttig om fett også. Eneste de har rett i er at transfett ikke er bra. Men det er vel knappest fordi det har de dårlige egenskapene til mettet fett Dårlig fett = mettet fett. Det er hardt og finnes i dyreriket og i noen planteprodukter. Ost, melk, fløte. rømme, smør, harde margariner, oppblandete kjøttprodukter, fastfood, søtsaker og snacks har mye mettet fett. Dårlig fett = transfett. Det er flytende plante- eller fiskefett som endres industrielt for å bli fast. Dermed har det fått mange av de samme (dårlige) egenskapene som mettet fett. Godt fett = enumettet fett. Det er flytende, men stivner i kjøleskap. Vi finner mye av det i nøtter, og i oliven- og rapsolje. Godt fett = flerumettet fett. Det er helt flytende og er det sunne fettet vi finner i fisk- og planteoljer. Omega 3 og omega 6 er navnet på to flerumettede fettsyrer. Edit: Kvinner og Klær burde egentlig skamme seg over å være så sinnsykt lite oppdatert på hva som har skjedd på kostholdsfronten de siste 10 årene. Makan til samling av ubrukelige og direkte feilinformasjon har jeg ikke sett på lenge (surfet rundt litt på linkene der)... Tror jeg må ut og gå av meg opphisselsen... :P __________________ You think it's FOOD you're eating? Sist redigert av jvb : 25-10-09 kl 17:36. Årsak: rant
	Min kostholdsfilosofi: IF - LCKD

25-10-09, 21:28	#8
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Mettet fett, hæ? Opprinnelig lagt inn av jvb, her. edit: Kvinner og klær burde egentlig skamme seg over å være så sinnsykt lite oppdatert på hva som har skjedd på kostholdsfronten de siste 10 årene. Makan til samling av ubrukelige og direkte feilinformasjon har jeg ikke sett på lenge (surfet rundt litt på linkene der)... Tror jeg må ut og gå av meg opphisselsen... s i g n e r e r ! __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ray Peat: Ja til mettet fett, nei til flerumettet fett	Solan	Generell ernæringsdebatt	37	26-08-11 14:48
Mettet vs umettet fett.	Løvetass	Spørsmål og svar	9	28-09-09 10:08
Transfett, mettet fett og forhøyet kolesterol	Impulsiw	Spørsmål og svar	277	17-09-08 13:03
Villedende om mettet fett?	themonk	Generell ernæringsdebatt	6	07-01-05 07:40
Atkins og mettet fett	MHM	Atkins kosthold	15	25-03-04 12:15