Melk i kaffe?

mor til to tette · 23-10-09, 08:21

Jeg går på atkins og det størrste problemet er at jeg pleier å ha melk i kaffe. Nå drikker jeg koffeinfri kaffe og har melk oppi. Som regel drikker jeg 3-4 kopper. Så veiede jeg i dag melk og det ble 60 gr melk per kopp ca 3 gr karb pr, kopp. Det er kanskje ikke rart at jeg har stått stille i to uker. Nå blir det kun svart kaffe max 3 kopper så får vi se om vekta går ned.

Trøster meg med at det ca 4 uker før forbrenningen er ordentlig i gang.

(Fløte i kaffe er æsj).

Har kjøpt krom i går siden jeg hadde sv.diabetes begge graviditeter og er disponibel for diabetes siden pappa er diabetiker.

Krøllerellerei · 23-10-09, 12:37

Fløte i kaffen blir godt, etter en stund!

Imse · 23-10-09, 12:47

Prøvd soyamelk? Så og si karbofri om du kjøper den uten søtning. Vanlig melk er vel ikke helt bra, pga masse mjølkesukker.

mor til to tette · 23-10-09, 14:10

Svart kaffe går også, drikker mye mindre

23-10-09, 08:21	#1
mor til to tette Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 41	Melk i kaffe? Jeg går på atkins og det størrste problemet er at jeg pleier å ha melk i kaffe. Nå drikker jeg koffeinfri kaffe og har melk oppi. Som regel drikker jeg 3-4 kopper. Så veiede jeg i dag melk og det ble 60 gr melk per kopp ca 3 gr karb pr, kopp. Det er kanskje ikke rart at jeg har stått stille i to uker. Nå blir det kun svart kaffe max 3 kopper så får vi se om vekta går ned. Trøster meg med at det ca 4 uker før forbrenningen er ordentlig i gang. (Fløte i kaffe er æsj). Har kjøpt krom i går siden jeg hadde sv.diabetes begge graviditeter og er disponibel for diabetes siden pappa er diabetiker. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

23-10-09, 12:37	#2
Krøllerellerei Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: Rogaland Innlegg: 635	Sv: Melk i kaffe? Fløte i kaffen blir godt, etter en stund! __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

23-10-09, 12:47	#3
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Melk i kaffe? Prøvd soyamelk? Så og si karbofri om du kjøper den uten søtning. Vanlig melk er vel ikke helt bra, pga masse mjølkesukker.
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

23-10-09, 14:10	#4
mor til to tette Juniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Innlegg: 41	Sv: Melk i kaffe? Svart kaffe går også, drikker mye mindre __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Melk?	dynamic	Lavkarbo generelt	2	22-07-08 23:54
Syk av melk?	Enid	Generell ernæringsdebatt	13	06-07-08 11:37
Melk ok?	Joika	Lavkarbo generelt	3	12-05-06 22:00
Q-melk VS Tine melk	Aadi	Generell ernæringsdebatt	12	14-04-06 17:08
melk....	Miroslav	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	3	06-02-06 20:08

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Melk i kaffe?

Melk i kaffe?

Sv: Melk i kaffe?

Sv: Melk i kaffe?

Sv: Melk i kaffe?