| Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
|||||||
| Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
| Del denne siden: |
![]() |
|
|
Trådverktøy |
|
|
#1 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Blomkål- og brokkoligratengJeg vil gjerne dele denne oppskriften med dere. |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
|
|
|
#2 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligratengForvellet - betyr det såvidt kokt? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
|
#3 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligratengJa til begge deler. Jeg legger blomkålet i kokende vann i 2-3 minutt. Jeg salter vannet. Det er klart du kan bruke fersk brokkoli. Da må dette også sikkert forvelles. Jeg syns det er lettvint og billig å bruke frosne brokkolitopper da |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
|
|
|
#4 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligratengDenne skal jeg prøve en dag! Kan den lages ferdig f. eks kvelden før ? For så å steke den dagen etter? |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
|
|
#5 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 49
Innlegg: 16.055
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligratengHelt sikkert. Jeg steiker det ofte kvelden før også jeg, for jeg syns gratenger smaker mye bedre når de får satt seg litt, og bare varme opp igjen dagen etter
__________________
Persistance pays!
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF
|
|
|
#6 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligrateng
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
|
|
|
#7 |
|
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 1.568
![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligrateng
|
|
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt
|
|
|
#8 |
|
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1
![]() |
Sv: Blomkål- og brokkoligratengTakk for flott tips.. Prøver denne i kveld til indrefilet av svin surret i bacon. =) |
|
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse
|
![]() |
| Emneord |
| blomkål, brokkoli |
| Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder
|
||||
| Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
| Blomkål | jeef-micro | Lavkarbo generelt | 42 | 11-05-10 22:18 |
| Blomkål | Konni1887 | Oppskrifter | 1 | 28-10-08 13:30 |
| Kyllingfilet m/ brokkoligrateng = 6 karbohydrater | Trinelise | Middag | 8 | 10-04-08 20:46 |
| Frysepakke med blomkål- og brokkoligrateng | Fjonken | Lavkarbo generelt | 4 | 11-03-06 20:09 |
| Blomkål | Elena | Lavkarbo generelt | 5 | 07-11-05 21:02 |