Søk i lavkarbosidene:

Tilpasset søk

		Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Smoothies / drikke
Ekstremt tykk espresso-kakao

Ekstremt tykk espresso-kakao

Smoothies / drikke Her kan du dele dine opprkrifter på drikker som er gode å drikke på et lavkarbokosthold. Har du funnet den optimale smoothie?

Del denne siden:

Trådverktøy

31-12-08, 12:58	#1
danish Seniormedlem Medlem siden: May 2008 Innlegg: 535	Ekstremt tykk espresso-kakao Denne er utrolig god. Meget tykk. Servèr den i espressokopper, gjerne med en skvett himkok eller cognaq. Bland 1 ss. bakekakao, 1 ss. potetmel og ca. 2 ts. demerara-sukker. Smelt 2-3 ss. smør (evt. med 20 gram chokolade). Tilsett det tørre. Tilsett sakte 1-1,5 dl. espresso eller middels sterk kaffe (det må blandes godt). Tilsett ca. 1 dl. vann/melk og 1/2-1 dl. fløte/kokosmelk. La det boble under svak røring. Den vil tykne kraftig. Vann ut til ønsket tykkelse. Tilsett kanel, cayenne-pepper og sukker til smak.
	Min kostholdsfilosofi: Kwasniewskis bulldog (mettet fett/kolesterol + litt stivelse/alkohol + høyverdig protein)

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder Du kan ikke skrive svar Du kan ikke laste opp vedlegg Du kan ikke endre dine innlegg BB code is På Uttrykksikoner er På [IMG] kode er På HTML kode er Av

Bytt forum

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Nydelig tykk blåbærpannekake!	Iset	Bakst	28	15-03-13 17:35
Ekstremt dårlig ånde med ketolyse! Noen som vet råd?	lillestine	Ketolysekuren	14	18-02-10 21:19
ekstremt godtesyk - hjelp	silje	Generell ernæringsdebatt	4	21-02-06 20:40
Ikke farlig å være tykk	auroraborealis	Nyheter / media	1	18-02-06 17:10
Faux souffles med sjokolade-espresso	nøtta	Kake/dessert og snacks	4	03-12-05 21:53

Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:08.