Vektoppgang til tross for ketose ...

matitt · 28-11-08, 09:03

Nå skjønner jeg ikke noe... Har vært i ketose i en uke, men gikk på vekta i dag. Veier MER nå enn jeg gjorde da jeg begynte! HULK! Har vært litt slurvete med søtningsstoffer og nøtter,(Har allikevel vært i ketose) men har kuttet det tvert nå de to siste dagene. Så hva kan være grunnen til dette? Har gått opp 1 kg siden i går, er DET mulig da?

Kitt · 28-11-08, 10:18

Sikkert bare vann!
Det tar ofte mer enn en uke før kroppen stiller om til fettforbrenning.
Hos kvinner kan tidspunkt i mens- syklus spille stor rolle. Jeg veier glatt 2-3kg mer den uken jeg får mensen og ca 1kg mer når jeg har eggløsning.
Spiser du mye salt mat som feks bacon eller spekemat, holder kroppen på vann!

Gi det minst en uke eller to til før du fortviler. Drikk masse og prøv å hold deg til så lite salt mat som mulig.

Lykke til!

matitt · 28-11-08, 10:28

Ok Kitt, ja det blir jo endel salt på denne dietten, mye godt, stekt kjøtt vet du! Må prøve å minske det litt, kanskje
Da skal jeg ikke tenke så mye mer på den vekta, men fortsette i god ånd

28-11-08, 09:03	#1
matitt Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Grenland Alder: 47 Innlegg: 394	Vektoppgang til tross for ketose ... Nå skjønner jeg ikke noe... Har vært i ketose i en uke, men gikk på vekta i dag. Veier MER nå enn jeg gjorde da jeg begynte! HULK! Har vært litt slurvete med søtningsstoffer og nøtter,(Har allikevel vært i ketose) men har kuttet det tvert nå de to siste dagene. Så hva kan være grunnen til dette? Har gått opp 1 kg siden i går, er DET mulig da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo

28-11-08, 10:18	#2
Kitt Seniormedlem Medlem siden: Jan 2008 Hvor: Asker Alder: 58 Innlegg: 18.153	Sv: What the....?? (vektoppgang) Sikkert bare vann! Det tar ofte mer enn en uke før kroppen stiller om til fettforbrenning. Hos kvinner kan tidspunkt i mens- syklus spille stor rolle. Jeg veier glatt 2-3kg mer den uken jeg får mensen og ca 1kg mer når jeg har eggløsning. Spiser du mye salt mat som feks bacon eller spekemat, holder kroppen på vann! Gi det minst en uke eller to til før du fortviler. Drikk masse og prøv å hold deg til så lite salt mat som mulig. Lykke til! __________________ Velkommen i min journal
	Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;)

28-11-08, 10:28	#3
matitt Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Grenland Alder: 47 Innlegg: 394	Sv: What the....?? (vektoppgang) Ok Kitt, ja det blir jo endel salt på denne dietten, mye godt, stekt kjøtt vet du! Må prøve å minske det litt, kanskje Da skal jeg ikke tenke så mye mer på den vekta, men fortsette i god ånd __________________
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Vektoppgang	Donna	Spørsmål og svar	2	26-10-08 21:24
Lavkarbo for veggis, vektproblem til tross for vegetarmat	Spirea	Generell diskusjon	16	19-11-07 18:16
Vektoppgang og Ketolysekuren	Summer	Ketolysekuren	1	05-07-05 17:08
Ikke helt frisk tross Atkins og mye oljer.	donjuanwannabe	Atkins kosthold	15	05-05-04 03:30
Ned 0.6 kg fra igår tross fløte og cottage cheese...	cathrine	Induksjonen	8	25-02-04 21:09

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Vektoppgang til tross for ketose ...

Vektoppgang til tross for ketose ...

Sv: What the....?? (vektoppgang)

Sv: What the....?? (vektoppgang)