Ketolyse for alltid???

[ElinPelin]

Har gått på kuren siden 3 juli, er kommet i mål og er så fornøyd. MEN... sliter med å slutte på denne kuren. For det første er jeg så utrolig glad i den maten jeg spiser på denne kuren, og synes det er vanskelig å finne et alternativ. Og så er jeg så LIVREDD for å legge på meg igjen. Har Fedons bok, og prøver å finne en farbar vei. Men sliter altså fælt med dette. Om noen har lyst til å dele noen erfaringer så er jeg kjempetakknemlig.

[Gerd]

Jeg avslutta kuren i februar. Men har levd på samme maten etter det. Naturlig feit mat, kaller jeg det Kanskje mer grønnsaker enn på kuren, og noe mindre fett... Men har ikke tilført hverken potet, ris eller pasta i hverdagskosten... Kjente på samme følelsen som deg, men har funnet ut at jeg rett og slett fungerer best på rein og naturlig mat

[Anitra]

Jeg blir nok å fortsette ja, jeg er også veldig glad i denne maten, og sålenge jeg ikke savner ris, pasta, poteter etc ser jeg ingen grunn til å kutte det ut.

[Snuppa]

Jeg må si , Gerd, at du er virkelig inspirerende! Har vært inne og lest noe i Journalen din. Kjempebra at du har klart å holde vekten!
Gleder meg til jeg kommer dit altså

[Gerd]

Takk for det

Ja det er deilig at jeg for en gangs skyld klarer å holden vekten... Og jeg satser på å klare det videre. Men det er ikke noe lettere å holde vekta enn å slanke seg... Nesten vanskeligere Kroppen vil jobbe i mot en et par tre år før den skjønner/godtar vekta....