Heisann ... Ny på denne kuren (SB)

uhan · 06-05-08, 09:31

Heisann... nå er jeg begynt på fase 2 og dermed har jeg vel begått min første flopp - Skulle ha 225g lettyoughurt + 75g friske bær til smooti, til frokost. For meg er lettyoughurt youplait 0,1, denne gangen med blåbær. En youplait inneholder 125g og jeg brukte derfor knapt 2 stk + 75 g jordbær. Smakte aldeles nydelig, men - så leser jeg at man i fase 2 bare skal ha 1 enhet (125g) yoplait for dagen. Så hjelpe meg... noen som kan forklare dette for meg? Er det noe annet som menes med lettyoughurt? der står ikke youghurt naturell

06-05-08, 09:31	#1
uhan Juniormedlem Medlem siden: Mar 2005 Hvor: Hordaland Alder: 67 Innlegg: 29	Heisann ... Ny på denne kuren (SB) Heisann... nå er jeg begynt på fase 2 og dermed har jeg vel begått min første flopp - Skulle ha 225g lettyoughurt + 75g friske bær til smooti, til frokost. For meg er lettyoughurt youplait 0,1, denne gangen med blåbær. En youplait inneholder 125g og jeg brukte derfor knapt 2 stk + 75 g jordbær. Smakte aldeles nydelig, men - så leser jeg at man i fase 2 bare skal ha 1 enhet (125g) yoplait for dagen. Så hjelpe meg... noen som kan forklare dette for meg? Er det noe annet som menes med lettyoughurt? der står ikke youghurt naturell __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Denne kuren er bare helt fantastisk	Tittentei	Ketolysekuren	8	29-01-09 21:10
Digger denne Kuren!	kilo	Ketolysekuren	13	17-11-07 21:28
Heisann!	MissPhun	Ketolysekuren	32	27-10-07 00:44
Vurderer å begynne med denne kuren!	Miriam	Ketolysekuren	12	09-06-06 21:15

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)