Veietråd våren 2011

Tante TI · 04-09-11, 23:57

Bra, amritam

Selv har jeg ingen vekt å trø på denne uka. Jeg er på ferie. Tror ikke jeg har gått opp noe.
Dessuten, onsdag i uka som gikk nådde jeg andre delmål, 77 kg. Samme vekt torsdag også.
Kommer tilbake i slutten av uka med oppdatering ang. "premie" for nådd delmål. Drar på en liten utflukt i morgen.

amritam · 05-09-11, 01:09

Gratulerer med delmål, Tante TI - dette går jo kjempefint for deg!

Tante TI · 09-09-11, 01:03

Takk takk, amritam!

- Ja, jeg syns det går over all forventning egentlig. Har jo noen nedturer, jeg som de fleste andre, men alt i alt er jeg kjempefornøyd!

En lenge planlagt tur ble "premie" for andre delmål, og at jeg virkelig nådde målet innen tida var et stort pluss.
Atlanterhavsveien og overnatting i et fyr var det som sto på ønskelista, og tur ble det.

Resten av historia kan leses i journalen min.

**Cyan** · 09-09-11, 08:58

Så flinke dere er! Gratulerer med delmål Tante TI
Jeg kjenner duften av platå Femte uka på omtrent den samme vekta nå ... Sukk! Men jeg har ikke vært oppe på 100-tallet igjen. Heldigvis

1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)
9/9: 99.6 (+0.1)

Tante TI · 09-09-11, 13:14

Cyan, det er mye bedre med et stødig platå enn oppgang! Du har jo krøpet nedover de siste ukene selv om du kanskje føler at det ikke er så mye. Om en stund tenker jeg du hopper ned på neste trappetrinn.

Tålmodighet er en god krem, o.s.v. - som Gerd har i signaturen sin

Helgehilsen til deg Tvi-tvi...!

Tante TI · 13-09-11, 10:25

Min offisielle veiedag var i går, mandag, men jeg er fortsatt på ferie og uten vekt. Tror likevel at jeg har gått ned litt. Flere av de buksene jeg tok med meg er blitt såpass vide at jeg må bruke belte på dem. - Uansett spiser vi svært mye godt og koser oss med både det ene og det andre

Heidi B · 15-09-11, 09:38

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)

Nå går det tregt...Men er vel ganske så normalt med et platå etter nedgang på over 30kg.

Camomilla · 15-09-11, 10:15

Wow, HeidiB, fantastiske resultater du har fått! Og grattis med enda en halvkilo mindre på kroppen

amritam · 15-09-11, 11:52

Kjempebra Heidi B! Det må da være godt å være kvitt så mye som 30 kg! Stå på og smør deg med litt tålmodighet, så forvinner nok mer etter hvert! Et lite platå etter så stor nedgang er veldig vanlig.

Tante TI · 19-09-11, 13:25

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing

1/9 nådde jeg andre delmål, og siden har jeg iallfall ikke gått opp.

Fremdeles ingen offisielle tall å vise til, men jeg har tråkket på en vekt i dag og den viste 1,6 kg ned siden 1/9. Nå vet jeg ikke hvordan denne vekta er i forhold til min egen, men det spiller heller ingen rolle, for jeg kjenner at jeg har minket. Fikk lånt et belte i dag for å holde buksa oppe... - Jeg er på turnè og det går enda en uke før jeg får veid meg på min egen vekt.

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

amritam · 19-09-11, 22:55

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5

Hm, kjedelig utvikling dette.

**Cyan** · 20-09-11, 20:14

Glemte helt å legge inn på fredag, jeg. Jaja, her er det ingen endring å spore så det er ikke stort å rapportere om

1/1: 112.5 - startvekt Fedon
18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold
4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen
8/7: 103.0 (-1.4)
15/7: 102.2 (-0.8)
22/7: Feriepause
29/7: 101.2 (-1)
5/8: 100.7 (-0.5)
12/8: 99.8 (-0.9)
19/8: 99.6 (-0.2)
26/8: Ikke veid meg
2/9: 99.5 (-0.1)
9/9: 99.6 (+0.1)
16/9: 99.6 (0.0)

Camomilla · 20-09-11, 23:23

Synes likevel du er kjempeflink, Cyan - du holder vekta, og tålmodighet er visst det som skal til

Tante TI · 26-09-11, 08:29

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing
26/9 - 74,9 kg

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

**Cyan** · 26-09-11, 08:41

Tante TI! Dæven så bra!

Tante TI · 26-09-11, 10:05

Tjihi... Ja takk, Cyan, jeg er pokker så fornøyd. Føler meg som katten foran fløteskåla...

Når ting butter litt imot tar jeg en ekstra titt på signaturen din:
VÆR viljefast, GJØR det som kreves, og du OPPNÅR det du ønsker deg.

Merkelig nok blir jeg da litt snurt av å lese det, for helst skal jo alt ordne seg helt av seg selv... Sukk...
Men så tvinger jeg fornuften fram og innser at alt er opp til knotten min!

Så derfor skylder jeg deg stor takk for de kloke ord!

Camomilla · 26-09-11, 15:16

Oj, TanteTi - NED i ferien!!! Wow, gratulerer

Heidi B · 28-09-11, 08:09

19/1: 122,8kg
26/1: 117,8kg (-4kg)
2/2: 115,8kg (-2kg)
9/2: 115,3kg (-0,5kg)
16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115!
23/2: 112,6kg (-1,2kg)
2/3: 112,8kg (+0,2kg)
9/3: 111,7kg (-0,9kg)
16/3:111,1kg (-0,6kg)
23/3:110,6kg (0,5kg)
30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110!
6/4: 108,2kg (-1,3kg)
13/4: 107,1kg(-1,1kg)
20/4: 105,6kg(-1,5kg)
27/4: 105kg (-0,6kg)
4/5: 104,4kg (-0,6kg)
11/5:102,9kg (-1,5kg)
18/5:101,9kg (-1kg)
25/5:101kg (-0,9kg)
02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!!
08/6:99,2kg (-0,6kg)
15/6:97,7kg (-1,5kg)
22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt)
29/6:96,6 (-1,1kg)
06/7:96kg (-0,6kg)
13/7:95,8 (-0,2kg)
20/7:95kg (-0,8kg)
27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm
03/8:93,3 (-2,5kg!)
10/8:92,6 (-0,7kg)
17/8:92,1 (-0,5kg)
24/8:90,7 (-1,4kg)
31/8:90,7
7/9:90,7
15/9:90,3 (-0,4kg)
21/9:90,3
28/9:89,3 (-1,0kg)

Da ser det ut til at det har løsnet litt igjen!!!

Camomilla · 28-09-11, 08:37

Grattis med nedgang HeidiB

amritam · 01-10-11, 04:54

Startvekt 2011-05-21: 108,2
2011-05-29: 106,8
2011-06-05: 106,7
2011-06-16: 106,3
2011-07-08: 105,2
2011-07-16: 105,7
2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg)
2011-08-05: 106,8
2011-08-17: 106,6
2011-08-27: 105,8
2011-09-04: 105,3
2011-09-10: 105,6
2011-09-17: 106,5
2011-09-24: 107
2011-10-01: 106,7

Camomilla · 01-10-11, 08:28

Grattis med nedgang, Amritam

amritam · 01-10-11, 10:43

Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her.

Grattis med nedgang, Amritam

Jo, takk, men det har jo gått mye opp også i det siste, da. Men det har vært litt tull med spisinga i en liten periode også, så jeg håper det går rett vei nå!

Tante TI · 01-10-11, 13:09

Opprinnelig lagt inn av amritam, her.

Jo, takk, men det har jo gått mye opp også i det siste, da. Men det har vært litt tull med spisinga i en liten periode også, så jeg håper det går rett vei nå!

Du er på rett vei, amritam.
Litt ned og opp, så bærer nedover igjen...

amritam · 01-10-11, 13:27

Dere er jo snille, da

Tante TI · 03-10-11, 12:02

26/4 - 91,4 kg
02/5 - 87,9 kg
09/5 - 86,2 kg
16/5 - 86,3 kg
23/5 - 85,2 kg
30/5 - 84,5 kg
06/6 - 82,9 kg
13/6 - 83,2 kg
20/6 - 82,0 kg Første delmål
27/6 - ingen veiing
04/7 - 81,5 kg
11/7 - 80,0 kg
18/7 - 79,6 kg
25/7 - 80,1 kg
01/8 - 79,1 kg
08/8 - 79,1 kg
15/8 - 79,2 kg
22/8 - 77,4 kg
29/8 - 77,1 kg
05/9 - på ferie - ingen veiing
12/9 - på ferie - ingen veiing
19/9 - på ferie - ingen veiing
26/9 - 74,9 kg
2/10 - 75,7 kg

Slik går det når sjokolade og tungsinn inntar kropp og sjel...
Heldigvis retter ting seg nå, jeg har hatt 2 hele dager med kontroll.

Delmål: 82 * 77 * 72 * 67
Endelig mål: 63 kg

04-09-11, 23:57	#201
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Bra, amritam Selv har jeg ingen vekt å trø på denne uka. Jeg er på ferie. Tror ikke jeg har gått opp noe. Dessuten, onsdag i uka som gikk nådde jeg andre delmål, 77 kg. Samme vekt torsdag også. Kommer tilbake i slutten av uka med oppdatering ang. "premie" for nådd delmål. Drar på en liten utflukt i morgen. __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

05-09-11, 01:09	#202
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Gratulerer med delmål, Tante TI - dette går jo kjempefint for deg!
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

09-09-11, 01:03	#203
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Takk takk, amritam! - Ja, jeg syns det går over all forventning egentlig. Har jo noen nedturer, jeg som de fleste andre, men alt i alt er jeg kjempefornøyd! En lenge planlagt tur ble "premie" for andre delmål, og at jeg virkelig nådde målet innen tida var et stort pluss. Atlanterhavsveien og overnatting i et fyr var det som sto på ønskelista, og tur ble det. Resten av historia kan leses i journalen min. __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

09-09-11, 08:58	#204
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Så flinke dere er! Gratulerer med delmål Tante TI Jeg kjenner duften av platå Femte uka på omtrent den samme vekta nå ... Sukk! Men jeg har ikke vært oppe på 100-tallet igjen. Heldigvis 1/1: 112.5 - startvekt Fedon 18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold 4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen 8/7: 103.0 (-1.4) 15/7: 102.2 (-0.8) 22/7: Feriepause 29/7: 101.2 (-1) 5/8: 100.7 (-0.5) 12/8: 99.8 (-0.9) 19/8: 99.6 (-0.2) 26/8: Ikke veid meg 2/9: 99.5 (-0.1) 9/9: 99.6 (+0.1)
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

09-09-11, 13:14	#205
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Cyan, det er mye bedre med et stødig platå enn oppgang! Du har jo krøpet nedover de siste ukene selv om du kanskje føler at det ikke er så mye. Om en stund tenker jeg du hopper ned på neste trappetrinn. Tålmodighet er en god krem, o.s.v. - som Gerd har i signaturen sin Helgehilsen til deg Tvi-tvi...! __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

13-09-11, 10:25	#206
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Min offisielle veiedag var i går, mandag, men jeg er fortsatt på ferie og uten vekt. Tror likevel at jeg har gått ned litt. Flere av de buksene jeg tok med meg er blitt såpass vide at jeg må bruke belte på dem. - Uansett spiser vi svært mye godt og koser oss med både det ene og det andre __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

15-09-11, 09:38	#207
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 19/1: 122,8kg 26/1: 117,8kg (-4kg) 2/2: 115,8kg (-2kg) 9/2: 115,3kg (-0,5kg) 16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115! 23/2: 112,6kg (-1,2kg) 2/3: 112,8kg (+0,2kg) 9/3: 111,7kg (-0,9kg) 16/3:111,1kg (-0,6kg) 23/3:110,6kg (0,5kg) 30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110! 6/4: 108,2kg (-1,3kg) 13/4: 107,1kg(-1,1kg) 20/4: 105,6kg(-1,5kg) 27/4: 105kg (-0,6kg) 4/5: 104,4kg (-0,6kg) 11/5:102,9kg (-1,5kg) 18/5:101,9kg (-1kg) 25/5:101kg (-0,9kg) 02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!! 08/6:99,2kg (-0,6kg) 15/6:97,7kg (-1,5kg) 22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt) 29/6:96,6 (-1,1kg) 06/7:96kg (-0,6kg) 13/7:95,8 (-0,2kg) 20/7:95kg (-0,8kg) 27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm 03/8:93,3 (-2,5kg!) 10/8:92,6 (-0,7kg) 17/8:92,1 (-0,5kg) 24/8:90,7 (-1,4kg) 31/8:90,7 7/9:90,7 15/9:90,3 (-0,4kg) Nå går det tregt...Men er vel ganske så normalt med et platå etter nedgang på over 30kg. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

15-09-11, 10:15	#208
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Wow, HeidiB, fantastiske resultater du har fått! Og grattis med enda en halvkilo mindre på kroppen __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

15-09-11, 11:52	#209
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Kjempebra Heidi B! Det må da være godt å være kvitt så mye som 30 kg! Stå på og smør deg med litt tålmodighet, så forvinner nok mer etter hvert! Et lite platå etter så stor nedgang er veldig vanlig.
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

19-09-11, 13:25	#210
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg 22/8 - 77,4 kg 29/8 - 77,1 kg 05/9 - på ferie - ingen veiing 12/9 - på ferie - ingen veiing 19/9 - på ferie - ingen veiing 1/9 nådde jeg andre delmål, og siden har jeg iallfall ikke gått opp. Fremdeles ingen offisielle tall å vise til, men jeg har tråkket på en vekt i dag og den viste 1,6 kg ned siden 1/9. Nå vet jeg ikke hvordan denne vekta er i forhold til min egen, men det spiller heller ingen rolle, for jeg kjenner at jeg har minket. Fikk lånt et belte i dag for å holde buksa oppe... - Jeg er på turnè og det går enda en uke før jeg får veid meg på min egen vekt. Delmål: 82 * 77 * 72 * 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

19-09-11, 22:55	#211
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Startvekt 2011-05-21: 108,2 2011-05-29: 106,8 2011-06-05: 106,7 2011-06-16: 106,3 2011-07-08: 105,2 2011-07-16: 105,7 2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg) 2011-08-05: 106,8 2011-08-17: 106,6 2011-08-27: 105,8 2011-09-04: 105,3 2011-09-10: 105,6 2011-09-17: 106,5 Hm, kjedelig utvikling dette.
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

20-09-11, 20:14	#212
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Glemte helt å legge inn på fredag, jeg. Jaja, her er det ingen endring å spore så det er ikke stort å rapportere om 1/1: 112.5 - startvekt Fedon 18/3: 111.6 - startvekt ketogent kosthold 4/7: 104.4 - startvekt Fettfestivalen 8/7: 103.0 (-1.4) 15/7: 102.2 (-0.8) 22/7: Feriepause 29/7: 101.2 (-1) 5/8: 100.7 (-0.5) 12/8: 99.8 (-0.9) 19/8: 99.6 (-0.2) 26/8: Ikke veid meg 2/9: 99.5 (-0.1) 9/9: 99.6 (+0.1) 16/9: 99.6 (0.0)
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

20-09-11, 23:23	#213
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Synes likevel du er kjempeflink, Cyan - du holder vekta, og tålmodighet er visst det som skal til __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

26-09-11, 08:29	#214
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg 22/8 - 77,4 kg 29/8 - 77,1 kg 05/9 - på ferie - ingen veiing 12/9 - på ferie - ingen veiing 19/9 - på ferie - ingen veiing 26/9 - 74,9 kg Delmål: 82 * 77 * 72 * 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

26-09-11, 08:41	#215
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 3.060	Sv: Veietråd våren 2011 Tante TI! Dæven så bra!
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

26-09-11, 10:05	#216
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Tjihi... Ja takk, Cyan, jeg er pokker så fornøyd. Føler meg som katten foran fløteskåla... Når ting butter litt imot tar jeg en ekstra titt på signaturen din: VÆR viljefast, GJØR det som kreves, og du OPPNÅR det du ønsker deg. Merkelig nok blir jeg da litt snurt av å lese det, for helst skal jo alt ordne seg helt av seg selv... Sukk... Men så tvinger jeg fornuften fram og innser at alt er opp til knotten min! Så derfor skylder jeg deg stor takk for de kloke ord! __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

26-09-11, 15:16	#217
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Oj, TanteTi - NED i ferien!!! Wow, gratulerer __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

28-09-11, 08:09	#218
Heidi B Medlem Medlem siden: Feb 2011 Innlegg: 60	Sv: Veietråd våren 2011 19/1: 122,8kg 26/1: 117,8kg (-4kg) 2/2: 115,8kg (-2kg) 9/2: 115,3kg (-0,5kg) 16/2: 113,8kg (-1,5kg) under 115! 23/2: 112,6kg (-1,2kg) 2/3: 112,8kg (+0,2kg) 9/3: 111,7kg (-0,9kg) 16/3:111,1kg (-0,6kg) 23/3:110,6kg (0,5kg) 30/3:109,5kg (-0,9kg) under 110! 6/4: 108,2kg (-1,3kg) 13/4: 107,1kg(-1,1kg) 20/4: 105,6kg(-1,5kg) 27/4: 105kg (-0,6kg) 4/5: 104,4kg (-0,6kg) 11/5:102,9kg (-1,5kg) 18/5:101,9kg (-1kg) 25/5:101kg (-0,9kg) 02/6: 99,8kg (-1,2kg) Endelig 2siffra!!! 08/6:99,2kg (-0,6kg) 15/6:97,7kg (-1,5kg) 22/6: Ferie (hadde ikke tilgang på vekt) 29/6:96,6 (-1,1kg) 06/7:96kg (-0,6kg) 13/7:95,8 (-0,2kg) 20/7:95kg (-0,8kg) 27/7:95,8kg (+0,8) hmmmm 03/8:93,3 (-2,5kg!) 10/8:92,6 (-0,7kg) 17/8:92,1 (-0,5kg) 24/8:90,7 (-1,4kg) 31/8:90,7 7/9:90,7 15/9:90,3 (-0,4kg) 21/9:90,3 28/9:89,3 (-1,0kg) Da ser det ut til at det har løsnet litt igjen!!! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

28-09-11, 08:37	#219
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Grattis med nedgang HeidiB __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

01-10-11, 04:54	#220
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Startvekt 2011-05-21: 108,2 2011-05-29: 106,8 2011-06-05: 106,7 2011-06-16: 106,3 2011-07-08: 105,2 2011-07-16: 105,7 2011-07-25: 106,4 (kan være mest muskler - startet nytt treningsopplegg) 2011-08-05: 106,8 2011-08-17: 106,6 2011-08-27: 105,8 2011-09-04: 105,3 2011-09-10: 105,6 2011-09-17: 106,5 2011-09-24: 107 2011-10-01: 106,7
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

01-10-11, 08:28	#221
Camomilla Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Hvor: Lier, Buskerud Alder: 53 Innlegg: 5.448	Sv: Veietråd våren 2011 Grattis med nedgang, Amritam __________________ Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :)

01-10-11, 10:43	#222
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av Camomilla, her. Grattis med nedgang, Amritam Jo, takk, men det har jo gått mye opp også i det siste, da. Men det har vært litt tull med spisinga i en liten periode også, så jeg håper det går rett vei nå!
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

01-10-11, 13:09	#223
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 Opprinnelig lagt inn av amritam, her. Jo, takk, men det har jo gått mye opp også i det siste, da. Men det har vært litt tull med spisinga i en liten periode også, så jeg håper det går rett vei nå! Du er på rett vei, amritam. Litt ned og opp, så bærer nedover igjen... __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

01-10-11, 13:27	#224
amritam Medlem Medlem siden: Jul 2011 Innlegg: 429	Sv: Veietråd våren 2011 Dere er jo snille, da
	Min kostholdsfilosofi: Steinalderkost med allergiske begrensninger

03-10-11, 12:02	#225
Tante TI Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Alder: 75 Innlegg: 1.590	Sv: Veietråd våren 2011 26/4 - 91,4 kg 02/5 - 87,9 kg 09/5 - 86,2 kg 16/5 - 86,3 kg 23/5 - 85,2 kg 30/5 - 84,5 kg 06/6 - 82,9 kg 13/6 - 83,2 kg 20/6 - 82,0 kg Første delmål 27/6 - ingen veiing 04/7 - 81,5 kg 11/7 - 80,0 kg 18/7 - 79,6 kg 25/7 - 80,1 kg 01/8 - 79,1 kg 08/8 - 79,1 kg 15/8 - 79,2 kg 22/8 - 77,4 kg 29/8 - 77,1 kg 05/9 - på ferie - ingen veiing 12/9 - på ferie - ingen veiing 19/9 - på ferie - ingen veiing 26/9 - 74,9 kg 2/10 - 75,7 kg Slik går det når sjokolade og tungsinn inntar kropp og sjel... Heldigvis retter ting seg nå, jeg har hatt 2 hele dager med kontroll. Delmål: 82 * 77 * 72 * 67 Endelig mål: 63 kg __________________ Tante TIs journal En kunne nok bli hjulpet av med sine feil om man ikke trivdes med dem. (Dronning Kristina)
	Min kostholdsfilosofi: Skaldeman

Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Sv: Veietråd våren 2011

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Maistarternes veietråd!	arnakristin	Ketolysekuren	635	03-07-11 13:10
Aprilstarternes veietråd!	R0SA	Ketolysekuren	307	02-11-10 16:49
Xtravagaza- våren 2010 :-)	blomkarse	Andre dietter	13	23-02-10 19:44
Veietråd	Lil@	Mer enn 30 kg overvekt	1	02-07-07 00:11