Konkurranse!

Borghild · 02-09-10, 00:02

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Nå har jeg hatt en 5-dagers sprekk med omtrent bare godteri som næringskilde alle fem dagene Det er den lengste sprekken jeg har hatt siden april, så er egentlig bare glad til for at den ikke ble lengre!
Tenkte at det passet seg bra å bli med på konkurransen fra idag idag av. Dette er dag 1 uten sprekk

Da er det godt du er tilbake på sporet igjen. Lykke til

Albertine6 · 03-09-10, 08:39

toppers tråd..
Jeg er på på min 7. dag på ketolyse etter en sprekk forrige uke pga at jeg ble dårlig. Har gått veldig bra

I kveld skal vi lage oss pizza med den bunnen som står på soyaprotein boksen. Den bunnen er veldig god synes jeg Gleder meg

Skal også steke meg litt ost i komfyren til snack... Nydelig
God helg til dere alle!!!

Nupsida · 03-09-10, 10:04

Opprinnelig lagt inn av Albertine6, her.

toppers tråd..
Jeg er på på min 7. dag på ketolyse etter en sprekk forrige uke pga at jeg ble dårlig. Har gått veldig bra

I kveld skal vi lage oss pizza med den bunnen som står på soyaprotein boksen. Den bunnen er veldig god synes jeg Gleder meg

Skal også steke meg litt ost i komfyren til snack... Nydelig
God helg til dere alle!!!

oppskrift??

MarensLille... · 03-09-10, 10:37

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

oppskrift??

Den står jo på boksen da!!!

loone · 03-09-10, 10:59

Dag 3 på superstreng psmf-kost UTEN en eneste liten sprekk! Nå har jeg gått ned de 1,5 kiloene som kom på under godteriraidet mitt og er snart ved minstenotering igjen
Lenge leve korte perioder på strenge kurer! Imorgen er det "oppfettingsdag" (istedenfor oppkarbingsdag) så da blir det ikke sprekk fra ketose i det heletatt

Nupsida · 03-09-10, 13:15

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Dag 3 på superstreng psmf-kost UTEN en eneste liten sprekk! Nå har jeg gått ned de 1,5 kiloene som kom på under godteriraidet mitt og er snart ved minstenotering igjen
Lenge leve korte perioder på strenge kurer! Imorgen er det "oppfettingsdag" (istedenfor oppkarbingsdag) så da blir det ikke sprekk fra ketose i det heletatt

Hva er egentlig psmf-kost ? :P

loone · 03-09-10, 13:27

Proteinsparende modifisert faste Det og er en høyprotein, lavkallori, lavkarbo-diett som setter fart på sakene!

Nupsida · 03-09-10, 13:54

Loone:
Åå?
Hvordan da setter fart på sakene liksom? :P
Hva kan du spise da?

Benedictee · 03-09-10, 14:45

Dag 5 uten sprekk idag! Mørkmørk utslag på stix igårkveld har trua!

Carisma · 03-09-10, 14:47

Opprinnelig lagt inn av Benedictee, her.

Mørkmørk utslag på stix igårkveld

Hvis du har den helt mørkeste fargen på stixen drikker du for lite vann. Det finnes ikke grader av ketose, og er ikke noe mål å ha mørkeste fargen.

Benedictee · 03-09-10, 22:48

Vet det, men hadde nest sterkest drikker altfor lite vann ja..men sikkert vann i pepsien og..fnis.

loone · 03-09-10, 23:56

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

Loone:
Åå?
Hvordan da setter fart på sakene liksom? :P
Hva kan du spise da?

Setter fart på vektnedgangen, går ned et par kilo eller mer på en ukes tid
Spiser rent kjøtt og grønnsaker samt noen meieriprodukter. Veeeldig ensformet kost, men følger det ikke mange dagene av gangen og det gir kjemperesultater
Har skrevet masse om det på bloggen min, så er bare å gå inn å titte der, har link i signaturen

Benedictee · 04-09-10, 00:28

Kjempebra blogg, Loone leser i spenning da jeg spiser tydeligvis ganske likt det du gjør om dagen men trodde det var helt feil low carb OG low fat, det kan jo ikke funke tenkte jeg da. Motiverende lesning. utrolig bra bilder! Du er flink.

Nupsida · 04-09-10, 02:19

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Setter fart på vektnedgangen, går ned et par kilo eller mer på en ukes tid
Spiser rent kjøtt og grønnsaker samt noen meieriprodukter. Veeeldig ensformet kost, men følger det ikke mange dagene av gangen og det gir kjemperesultater
Har skrevet masse om det på bloggen min, så er bare å gå inn å titte der, har link i signaturen

Er fast leser av bloggen din jeg, hehe :P
Men, skjønte liksom ikke det med den kosten, men nå skjønner jeg det
Høres litt ensformig ut ja :P

Borghild · 04-09-10, 11:08

Lørdag: 14. dager med max 12g karber. Blodsukkeret er jevnt og fint, med fastende på 6.1. Grammene forsvinner også.

Nupsida · 04-09-10, 12:25

JEg drømte at jeg skeia så sykt ut! Spiste masse rundstykker, potetmos, horn, ja alt som er ulovlig! Var en helt forferdelig følelse når jeg våkna :S

Men idag er jeg på 6 dagen uten sprekk

MarensLille... · 04-09-10, 15:59

Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her.

JEg drømte at jeg skeia så sykt ut! Spiste masse rundstykker, potetmos, horn, ja alt som er ulovlig! Var en helt forferdelig følelse når jeg våkna :S

Men idag er jeg på 6 dagen uten sprekk

Haha, så køddent!!!
Jeg holdt seriøst på å stupe nedi smågodthylla på ICA i dag, men jeg klarte å gå forbi å bort til varmdisken i stedet. Ble liksom ikke det samme å fråtse i kyllinglår når jeg hadde sååååå lyst på smågodt, men uansett er jeg STOLT!!!
I dag er min 19. dag uten sprekk i min lille Ketolyse-verden, og flere skal det bli!

loone · 05-09-10, 01:13

Samboeren kom hjem med yndlingspotetgullet mitt ikveld
Så da blir det ny fresh start imorgen. Fikk kjørt innpå resten av sjokoladen og dropsene også, så nå er leiligheten robbet for fristelser
Har man først skeiet ut èn gang så baller det seg fort på med flere merker jeg!:O

Nupsida · 05-09-10, 16:31

En uke uten utskeielser! Flinke meg

Skal feire meg selv med å gå på kino idag

Karbosara · 05-09-10, 19:13

Flinke dere som har kommer dere gjennom helgen uten å skeie ut!

Jeg kom meg helskinnet til fredag, på dag 5...så var det grillfest på jobben til mannen, og alt gikk bra helt til noen satte karamellpudding med krem rett foran meg...min posjon, liksom...

...så da ble det sjokolade i går...men i dag har jeg vært flink igjen, så her er dag 1!

Carisma · 05-09-10, 19:19

Dag 2....

Benedictee · 05-09-10, 21:10

Jeg er flink søndag til fredag..lørdag, the ultimate sin: hvitløksbaguette. Hjelpe meg. På'n igjen...igjen.

Karbosara · 06-09-10, 00:38

Begynner igjen i morgen med dag 1 jeg...

Lillalill · 07-09-10, 22:34

Dag syv i ketose. Ingen fristelser.

MEN gjorde en kjempetabbe. Begynte nesten å gråte da jeg oppdaget det. Kjøpte halvannen liter Pepsi Max på søndag. Skulle kose meg. Syntes ting var rart. Fikk høy puls, belegg på tennene. Løfta opp flaska: iiik. Pepsi!! Vanlig Pepsi!!! Hadde drukket masse. Halv liter sikkert. Helte ut resten i vasken og tok meg et glass vann. Jeg kjenner jo ikk pepsiflaskene... Er cocadrikker, jeg.

Gikk ikke ut av ketose, merkelig nok.

Carisma · 07-09-10, 22:36

4 dager

02-09-10, 00:02	#76
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av loone, her. Nå har jeg hatt en 5-dagers sprekk med omtrent bare godteri som næringskilde alle fem dagene Det er den lengste sprekken jeg har hatt siden april, så er egentlig bare glad til for at den ikke ble lengre! Tenkte at det passet seg bra å bli med på konkurransen fra idag idag av. Dette er dag 1 uten sprekk Da er det godt du er tilbake på sporet igjen. Lykke til __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-09-10, 08:39	#77
Albertine6 Juniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Innlegg: 23	Sv: Konkurranse! toppers tråd.. Jeg er på på min 7. dag på ketolyse etter en sprekk forrige uke pga at jeg ble dårlig. Har gått veldig bra I kveld skal vi lage oss pizza med den bunnen som står på soyaprotein boksen. Den bunnen er veldig god synes jeg Gleder meg Skal også steke meg litt ost i komfyren til snack... Nydelig God helg til dere alle!!!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-09-10, 10:04	#78
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av Albertine6, her. toppers tråd.. Jeg er på på min 7. dag på ketolyse etter en sprekk forrige uke pga at jeg ble dårlig. Har gått veldig bra I kveld skal vi lage oss pizza med den bunnen som står på soyaprotein boksen. Den bunnen er veldig god synes jeg Gleder meg Skal også steke meg litt ost i komfyren til snack... Nydelig God helg til dere alle!!! oppskrift?? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

03-09-10, 10:37	#79
MarensLille... Medlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Porsgrunn Alder: 45 Innlegg: 157	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her. oppskrift?? Den står jo på boksen da!!! __________________ Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-09-10, 10:59	#80
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 36 Innlegg: 561	Sv: Konkurranse! Dag 3 på superstreng psmf-kost UTEN en eneste liten sprekk! Nå har jeg gått ned de 1,5 kiloene som kom på under godteriraidet mitt og er snart ved minstenotering igjen Lenge leve korte perioder på strenge kurer! Imorgen er det "oppfettingsdag" (istedenfor oppkarbingsdag) så da blir det ikke sprekk fra ketose i det heletatt __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

03-09-10, 13:15	#81
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av loone, her. Dag 3 på superstreng psmf-kost UTEN en eneste liten sprekk! Nå har jeg gått ned de 1,5 kiloene som kom på under godteriraidet mitt og er snart ved minstenotering igjen Lenge leve korte perioder på strenge kurer! Imorgen er det "oppfettingsdag" (istedenfor oppkarbingsdag) så da blir det ikke sprekk fra ketose i det heletatt Hva er egentlig psmf-kost ? :P __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

03-09-10, 13:27	#82
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 36 Innlegg: 561	Sv: Konkurranse! Proteinsparende modifisert faste Det og er en høyprotein, lavkallori, lavkarbo-diett som setter fart på sakene! __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

03-09-10, 13:54	#83
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! Loone: Åå? Hvordan da setter fart på sakene liksom? :P Hva kan du spise da? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

03-09-10, 14:45	#84
Benedictee Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 204	Sv: Konkurranse! Dag 5 uten sprekk idag! Mørkmørk utslag på stix igårkveld har trua! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-09-10, 14:47	#85
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av Benedictee, her. Mørkmørk utslag på stix igårkveld Hvis du har den helt mørkeste fargen på stixen drikker du for lite vann. Det finnes ikke grader av ketose, og er ikke noe mål å ha mørkeste fargen. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-09-10, 22:48	#86
Benedictee Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 204	Sv: Konkurranse! Vet det, men hadde nest sterkest drikker altfor lite vann ja..men sikkert vann i pepsien og..fnis. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

03-09-10, 23:56	#87
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 36 Innlegg: 561	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her. Loone: Åå? Hvordan da setter fart på sakene liksom? :P Hva kan du spise da? Setter fart på vektnedgangen, går ned et par kilo eller mer på en ukes tid Spiser rent kjøtt og grønnsaker samt noen meieriprodukter. Veeeldig ensformet kost, men følger det ikke mange dagene av gangen og det gir kjemperesultater Har skrevet masse om det på bloggen min, så er bare å gå inn å titte der, har link i signaturen __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

04-09-10, 00:28	#88
Benedictee Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 204	Sv: Konkurranse! Kjempebra blogg, Loone leser i spenning da jeg spiser tydeligvis ganske likt det du gjør om dagen men trodde det var helt feil low carb OG low fat, det kan jo ikke funke tenkte jeg da. Motiverende lesning. utrolig bra bilder! Du er flink. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

04-09-10, 02:19	#89
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av loone, her. Setter fart på vektnedgangen, går ned et par kilo eller mer på en ukes tid Spiser rent kjøtt og grønnsaker samt noen meieriprodukter. Veeeldig ensformet kost, men følger det ikke mange dagene av gangen og det gir kjemperesultater Har skrevet masse om det på bloggen min, så er bare å gå inn å titte der, har link i signaturen Er fast leser av bloggen din jeg, hehe :P Men, skjønte liksom ikke det med den kosten, men nå skjønner jeg det Høres litt ensformig ut ja :P __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

04-09-10, 11:08	#90
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Konkurranse! Lørdag: 14. dager med max 12g karber. Blodsukkeret er jevnt og fint, med fastende på 6.1. Grammene forsvinner også. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

04-09-10, 12:25	#91
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! JEg drømte at jeg skeia så sykt ut! Spiste masse rundstykker, potetmos, horn, ja alt som er ulovlig! Var en helt forferdelig følelse når jeg våkna :S Men idag er jeg på 6 dagen uten sprekk __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

04-09-10, 15:59	#92
MarensLille... Medlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Porsgrunn Alder: 45 Innlegg: 157	Sv: Konkurranse! Opprinnelig lagt inn av Nupsida, her. JEg drømte at jeg skeia så sykt ut! Spiste masse rundstykker, potetmos, horn, ja alt som er ulovlig! Var en helt forferdelig følelse når jeg våkna :S Men idag er jeg på 6 dagen uten sprekk Haha, så køddent!!! Jeg holdt seriøst på å stupe nedi smågodthylla på ICA i dag, men jeg klarte å gå forbi å bort til varmdisken i stedet. Ble liksom ikke det samme å fråtse i kyllinglår når jeg hadde sååååå lyst på smågodt, men uansett er jeg STOLT!!! I dag er min 19. dag uten sprekk i min lille Ketolyse-verden, og flere skal det bli! __________________ Vekttap på Ketolyse, start 17/8-2010: Startet på 110 kg 1/3-10. Målet er 70 kg innen 1 år!
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-09-10, 01:13	#93
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 36 Innlegg: 561	Sv: Konkurranse! Samboeren kom hjem med yndlingspotetgullet mitt ikveld Så da blir det ny fresh start imorgen. Fikk kjørt innpå resten av sjokoladen og dropsene også, så nå er leiligheten robbet for fristelser Har man først skeiet ut èn gang så baller det seg fort på med flere merker jeg!:O __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

05-09-10, 16:31	#94
Nupsida Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Hamar Alder: 32 Innlegg: 1.449	Sv: Konkurranse! En uke uten utskeielser! Flinke meg Skal feire meg selv med å gå på kino idag __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

05-09-10, 19:13	#95
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 59 Innlegg: 7.302	Sv: Konkurranse! Flinke dere som har kommer dere gjennom helgen uten å skeie ut! Jeg kom meg helskinnet til fredag, på dag 5...så var det grillfest på jobben til mannen, og alt gikk bra helt til noen satte karamellpudding med krem rett foran meg...min posjon, liksom... ...så da ble det sjokolade i går...men i dag har jeg vært flink igjen, så her er dag 1! __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

05-09-10, 19:19	#96
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Konkurranse! Dag 2.... __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-09-10, 21:10	#97
Benedictee Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Bergen Alder: 41 Innlegg: 204	Sv: Konkurranse! Jeg er flink søndag til fredag..lørdag, the ultimate sin: hvitløksbaguette. Hjelpe meg. På'n igjen...igjen. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

06-09-10, 00:38	#98
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 59 Innlegg: 7.302	Sv: Konkurranse! Begynner igjen i morgen med dag 1 jeg... __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

07-09-10, 22:34	#99
Lillalill Juniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Hvor: Rygge Innlegg: 23	Sv: Konkurranse! Dag syv i ketose. Ingen fristelser. MEN gjorde en kjempetabbe. Begynte nesten å gråte da jeg oppdaget det. Kjøpte halvannen liter Pepsi Max på søndag. Skulle kose meg. Syntes ting var rart. Fikk høy puls, belegg på tennene. Løfta opp flaska: iiik. Pepsi!! Vanlig Pepsi!!! Hadde drukket masse. Halv liter sikkert. Helte ut resten i vasken og tok meg et glass vann. Jeg kjenner jo ikk pepsiflaskene... Er cocadrikker, jeg. Gikk ikke ut av ketose, merkelig nok.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

07-09-10, 22:36	#100
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Konkurranse! 4 dager __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Sv: Konkurranse!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Trening, konkurranse og ketose?	cathrine	Trening	7	20-03-08 22:47
Konkurranse, vinn gavekort.. Hvor mange klarer du?	mofe	Generell diskusjon	38	17-10-07 14:29
Før og etterbilder konkurranse	lowcaarbdieter	Lavkarbo generelt	6	14-06-05 15:14