Sukkererstatning

r.o · 24-12-10, 18:58

Hvilken type kunstig søtning er godkjent til bruk ved lavkarbo?
Har nå nådd målet mitt og vil ikke tilbake... likevel vil jeg gjerne kose meg med noe søtt. Bor på Gran Canaria og har ikke klart å finne noe annet enn fruktose. Er det ok å bruke i godteri?

senorita · 25-12-10, 17:14

Fruktose er ikke noe særlig.. bestill deg noe på nett kanskje? sukrin er supert

Nerthus · 26-12-10, 20:16

Jeg bruker flytende natreen fordi jeg synes den smaker mest "naturlig". Sukrin oppleves som "kald" søtsmak i min munn.

kennygirl · 27-12-10, 23:34

Jeg syns stevia er det som smaker best!
Bestilles enkelt og rimelig på iherb.com
(Litt vanskelig å dosere, men det er bare å blande den ut i vann, så blir det mye enklere)

Supera · 28-12-10, 13:53

Sukrin er supert, men som Nerthus sier så har det en "kald" smak.
Stevia er supert, men siden det er så konsentrert så er det vanskelig å dosere og jeg synes det har en sur ettersmak. Passer perfekt til å søte ting som egentlig skal være sure da, som f.eks. lemonade. Det finnes flytende stevia med smak da som smaker mindre surt.
Splenda er OK. Smaken er nøytral og fin, men de vanlige boksene vi kjøper er ikke ren sukralose og det påvirker blodsukkeret.
Flytende natreen er OK, men jeg liker ikke smaken på den.
Bjørkesøt (xylitol) er visst også OK. Påvirker nesten ikke blodsukkeret, men jeg har ikke prøvd det selv enda.

Ellers, så anbefaler jeg deg å sjekke denne tråden.

TrillTrall · 28-12-10, 13:57

Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her.

Sukrin er supert, men som Nerthus sier så har det en "kald" smak.

Bjørkesøt (xylitol) er visst også OK. Påvirker nesten ikke blodsukkeret, men jeg har ikke prøvd det selv enda.

Jeg har prøvd begge disse og de er veldig like på smak synes jeg. Har ikke prøvd så mye bjørkesøt da, den er grisedyr i forhold til sukrin. Nesten en hundrings for en liiiiten boks.

ada-emilie · 28-12-10, 17:00

Opprinnelig lagt inn av r.o, her.

Hvilken type kunstig søtning er godkjent til bruk ved lavkarbo?
Har nå nådd målet mitt og vil ikke tilbake... likevel vil jeg gjerne kose meg med noe søtt. Bor på Gran Canaria og har ikke klart å finne noe annet enn fruktose. Er det ok å bruke i godteri?

Jeg ville bestilt noe natreen, stevia, sukralose eller sukrin på nettet var jeg i din situasjon. Eller droppet godteriet og bare tygd sukkerfrie pastiller eller tyggis som sikkert er å få tak i.

ada-emilie · 28-12-10, 17:01

Du kan jo også bruke bare ørlite fruktose til du har fått noe bedre i hus og spise bare litt.

Hamster59 · 28-12-10, 18:01

Sukrin er laga av xylitol, etter det jeg har forstått. Ellers trodde jeg stevia var lett å få tak i for en rimelig penge i utlandet, har ei venninne som bor i Spania deler av året og hun bruker det.

ada-emilie · 28-12-10, 18:34

Sukrin er ikke laget av det,nei. Men det er ufarlig. Jeg får dog løs mage av det som med andre sukkeralkoholer. Stevia kan jeg sende deg om du vil ha. Jeg har en god del men liker ikke stevia. Så da kan du teste.

Biggie Small · 28-12-10, 19:03

Bland sukrin og pulvernatreen i forhold 3:1 (75% sukrin og 25 % natreen) miks det til melis i kvern f.eks. Da kan det brukes som sukker uten den isende følelsen.

Biggie

Carisma · 29-12-10, 12:03

Den isende følelsen av sukrin kommer av at man bruker for mye. jeg fikk den i starten, og droppet sukrin lenge. Men da jeg fikk tips om å redusere mengden forsvant den, og nå syns jeg det er supert å bruke

24-12-10, 18:58	#1
r.o Medlem Medlem siden: Aug 2010 Innlegg: 188	Sukkererstatning Hvilken type kunstig søtning er godkjent til bruk ved lavkarbo? Har nå nådd målet mitt og vil ikke tilbake... likevel vil jeg gjerne kose meg med noe søtt. Bor på Gran Canaria og har ikke klart å finne noe annet enn fruktose. Er det ok å bruke i godteri?
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

25-12-10, 17:14	#2
senorita Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Sunnmøre Alder: 41 Innlegg: 1.907	Sv: Sukkererstatning Fruktose er ikke noe særlig.. bestill deg noe på nett kanskje? sukrin er supert __________________ Nytt mål fra 30.07.13:
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT

26-12-10, 20:16	#3
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 55 Innlegg: 6.244	Sv: Sukkererstatning Jeg bruker flytende natreen fordi jeg synes den smaker mest "naturlig". Sukrin oppleves som "kald" søtsmak i min munn. __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

27-12-10, 23:34	#4
kennygirl Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Nordmøre Alder: 39 Innlegg: 946	Sv: Sukkererstatning Jeg syns stevia er det som smaker best! Bestilles enkelt og rimelig på iherb.com (Litt vanskelig å dosere, men det er bare å blande den ut i vann, så blir det mye enklere) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg

28-12-10, 13:53	#5
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 41 Innlegg: 4.053	Sv: Sukkererstatning Sukrin er supert, men som Nerthus sier så har det en "kald" smak. Stevia er supert, men siden det er så konsentrert så er det vanskelig å dosere og jeg synes det har en sur ettersmak. Passer perfekt til å søte ting som egentlig skal være sure da, som f.eks. lemonade. Det finnes flytende stevia med smak da som smaker mindre surt. Splenda er OK. Smaken er nøytral og fin, men de vanlige boksene vi kjøper er ikke ren sukralose og det påvirker blodsukkeret. Flytende natreen er OK, men jeg liker ikke smaken på den. Bjørkesøt (xylitol) er visst også OK. Påvirker nesten ikke blodsukkeret, men jeg har ikke prøvd det selv enda. Ellers, så anbefaler jeg deg å sjekke denne tråden. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

28-12-10, 13:57	#6
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 57 Innlegg: 5.374	Sv: Sukkererstatning Opprinnelig lagt inn av Aeryth, her. Sukrin er supert, men som Nerthus sier så har det en "kald" smak. Bjørkesøt (xylitol) er visst også OK. Påvirker nesten ikke blodsukkeret, men jeg har ikke prøvd det selv enda. Jeg har prøvd begge disse og de er veldig like på smak synes jeg. Har ikke prøvd så mye bjørkesøt da, den er grisedyr i forhold til sukrin. Nesten en hundrings for en liiiiten boks. __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

28-12-10, 17:00	#7
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Sukkererstatning Opprinnelig lagt inn av r.o, her. Hvilken type kunstig søtning er godkjent til bruk ved lavkarbo? Har nå nådd målet mitt og vil ikke tilbake... likevel vil jeg gjerne kose meg med noe søtt. Bor på Gran Canaria og har ikke klart å finne noe annet enn fruktose. Er det ok å bruke i godteri? Jeg ville bestilt noe natreen, stevia, sukralose eller sukrin på nettet var jeg i din situasjon. Eller droppet godteriet og bare tygd sukkerfrie pastiller eller tyggis som sikkert er å få tak i.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

28-12-10, 17:01	#8
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Sukkererstatning Du kan jo også bruke bare ørlite fruktose til du har fått noe bedre i hus og spise bare litt.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

28-12-10, 18:01	#9
Hamster59 Medlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Tromsø Innlegg: 425	Sv: Sukkererstatning Sukrin er laga av xylitol, etter det jeg har forstått. Ellers trodde jeg stevia var lett å få tak i for en rimelig penge i utlandet, har ei venninne som bor i Spania deler av året og hun bruker det.
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

28-12-10, 18:34	#10
ada-emilie Sperret Medlem siden: Mar 2010 Innlegg: 2.076	Sv: Sukkererstatning Sukrin er ikke laget av det,nei. Men det er ufarlig. Jeg får dog løs mage av det som med andre sukkeralkoholer. Stevia kan jeg sende deg om du vil ha. Jeg har en god del men liker ikke stevia. Så da kan du teste.
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert

28-12-10, 19:03	#11
Biggie Small Medlem Medlem siden: Jan 2008 Alder: 57 Innlegg: 292	Sv: Sukkererstatning Bland sukrin og pulvernatreen i forhold 3:1 (75% sukrin og 25 % natreen) miks det til melis i kvern f.eks. Da kan det brukes som sukker uten den isende følelsen. Biggie
	Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd..

29-12-10, 12:03	#12
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Sukkererstatning Den isende følelsen av sukrin kommer av at man bruker for mye. jeg fikk den i starten, og droppet sukrin lenge. Men da jeg fikk tips om å redusere mengden forsvant den, og nå syns jeg det er supert å bruke __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Norges nye sukkererstatning?	Skorpia	Lavkarbo generelt	25	11-02-10 12:35
Fribol sukkererstatning...	Borealis	Lavkarbo generelt	2	05-07-06 22:32
Sukkererstatning	Forlani	Ketolysekuren	2	27-05-05 10:47
Pakke med sukkererstatning	Lovinda	Lavkarbo generelt	15	15-03-05 21:26
sukkererstatning??????	Nirren	Ketolysekuren	11	20-02-05 13:40

Sukkererstatning

Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning

Sv: Sukkererstatning