SiljeSK vektnedgang

[SiljeSK]

Hei!
Dagen i dag har vært veldig grei. Startet dagen med å sove leeenge, har ikke sovet så godt på lenge Deretter ble det nydelige pannekaker til frokost, hentet oppskriften her inne. Fra lunsj og til jeg skulle begynne med middag, ble det spilling av GT5 Følte ikke for å gå noen tur i dag, i og med at det er litt små glatt ute og fordi jeg har et knee med kronisk betennelse som ikke var enig i noe som helst i dag Til middag ble det herlig reinsdyrs bog som koste seg i steikovnen i over 3,5 time, med ostesaus og brokkoli og bacon grateng! NAM
Til middag kom en venninne på besøk, og etter middag ble det litt mere GT5 spilling samt 2 glass rødvin(fyttigrisen hvor lite jeg tålte nå)på meg og en halv atkins bar...

For en stund siden tok jeg en ketosestix test, og den viste pittelitt lyserosa Så i morgen blir det en herlig frokost, og resten av uken skal jeg gjøre alt for at kroppen skal komme i ketose igjen!
Selv om det var litt "deprimerende" at det ikke var store utslag på stixen, fikk jeg jo tossalt se hvor mye kroppen min tåler før den går ut av ketose!
Resten av kvelden skal jeg bruke til å sitte i armkroken til samboeren å se film

God kveld til dere andre

[senorita]

er det utslag så er det utslag altså... om den ikke skifter noe, er det ikke utslag.. men om den er lysrosa eller mørkrosa har lite å si

[SiljeSK]

okei, takk for svar
Den var sånn negativ farge, men me pittelitt lyserosa i midten

[SiljeSK]

Hei!
Nå er det en stund siden jeg skrev her sist. Dagene har gått i ett og jeg er ganske sliten.
Har enda ikke hatt store utskeielser, spist en atkins bar på lørdag, og det gikk helt fint

Ellers er jeg ganske matlei og daff... Kanskje fordi kroppen venter på juleferie?
Har i allefall innstilt kroppen og meg selv på å ikke skeie så mye ut i jula, kanskje jeg unner meg noe. Men får se, da kroppen reagerer noe sykt på mat med mye karbo

Har også fått oss kattunge, så er litt travle for tiden!
Ha en fin dag, nå skal jeg "kose" meg med 6 timers skole dag før jeg skal traske hjem til lillepus

[SiljeSK]

Er det noen her som vet om det finnes noen form for lavkarbo kostholdsveiledning i Mo i Rana? Jeg er nå i ett lite mørkt hull når dey gjelder lavkarbo, jeg prøver det jeg makter.. men vekten står stille Jeg føler at jeg trenger litt "personlig" veiledning når det gjelder lavkarbo.. Har såå lyst til å få den fine kroppen som jeg aldri har hatt, men det tar sånn tid!!