Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening
Last siden på nytt Novembertreningsutfordringen - 2010
FAQ Medlemsliste Dagens innlegg

Novembertreningsutfordringen - 2010

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
Side 2 av 5 < 1 2 345 >
 
Trådverktøy
Gammel 03-11-10, 23:44   #26
Kamilla
Medlem
 
Kamilla sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
Kamilla er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

165/1200! Innebandytrening i kveld.
Kamilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 00:27   #27
MAR
Medlem
 
MAR sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 327
MAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snillMAR er virkelig snill

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

I dag: 10 minutter oppvarming på tredemølla, 45minutters time med Step Puls, 20 minutter styrketrening = 75 minutter.

Totalt 150/600

__________________
MAR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 16:44   #28
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Zumba Cardio Party- 50 min
Rockering-5 min
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 18:01   #29
krlstin
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 25
krlstin er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Denne uka; to turer med bikkja, Zumba-20 min og Hundesledetur i kveld

__________________
Bloggen min om lavkarbo: www.lavkarbodiett.blogg.no
krlstin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lchf Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 18:16   #30
sæterjenta
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Akershus
Alder: 50
Innlegg: 170
sæterjenta er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Hopper på lasset jeg også. Burde klare 30 min i snitt pr dag, så da satser jeg på.....900 minutter. Næh...runder opp til 1000

Så status etter i dag er da: 130/1000

Ligger etter med et par minutter, og det blir kanskje ikke så mye i helga...hmmm, får passe på å gå en skikkelig tur i morgen da

__________________



Desembertrening 295/1000
sæterjenta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse - lavkarbo Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 18:34   #31
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

1 time på sats: 240/1300

__________________
aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 19:41   #32
nattfisk
Nytt Medlem
 
nattfisk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
nattfisk er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Sånn reint gjennomsnitteleg rekna kjem eg til å trene omlag 1200 minutt i november,
men litt slingringsmonn er fint, så eg seier 1100. Til no er ståa slik at eg har trent 240 minutt av totalt 1100.
nattfisk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat og te Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 19:46   #33
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

30 min rask gange

140/1200

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 04-11-10, 22:16   #34
Kamilla
Medlem
 
Kamilla sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 36
Innlegg: 179
Kamilla er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Innebandy i 90 min, så totalt 255/1200. Men nå må jeg nok sette målet på is, for i siste minutt av treningen forstuet jeg foten, og har fått påbud om å sitte i sofaen. Utrolig bittert når man virkelig vil trene!
Kamilla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 05-11-10, 20:48   #35
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

1 time på sats: 300/1300

__________________
aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 05-11-10, 23:37   #36
Julie
Seniormedlem
 
Julie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 31
Innlegg: 1.629
Julie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snill

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Uff, har blitt dårlig med trening denne uka, men blir både i morgen og søndag, og skal prøve på fem timer neste uke!

Blir forsåvidt litt gåing til og fra skolen og byen, så gir meg selv 30 minutter der.

100/1100 minutter

__________________
Julie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 00:46   #37
nattfisk
Nytt Medlem
 
nattfisk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
nattfisk er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Og rett før helga var me oppe i 300 av 1100.
Men eg prisar Gud for helg og treningsfri.
nattfisk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat og te Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 12:51   #38
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Zumba Express- 20min
Zumba Flat Abs- 20 min
Rockering- 5min
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 14:00   #39
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

60 minutter trimtur med belastning (7,5kg)

200/1200

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 19:03   #40
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

1 time på sats: 360/1300

__________________
aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 22:43   #41
timotei
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: nordmøre
Alder: 39
Innlegg: 3
timotei er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

oooo, eg er med!
sum trening hittils er 5 timar.

Lykke til folkens

timotei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 06-11-10, 23:31   #42
Julie
Seniormedlem
 
Julie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 31
Innlegg: 1.629
Julie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snill

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Ble en time på trening i dag, og blir nok en time i morgen!

160/1100 minutter

__________________
Julie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ Svar med sitat
Gammel 07-11-10, 18:35   #43
aslaug
Seniormedlem
 
aslaug sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
aslaug har en fantastisk aura rundt segaslaug har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

100 min tur : 460/1300

__________________
aslaug er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 Svar med sitat
Gammel 07-11-10, 19:34   #44
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Halvtimes gåtur etter E-16..... (ekstremsport )
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 07-11-10, 21:12   #45
bettygodiva
Medlem
 
bettygodiva sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: akershus
Innlegg: 109
bettygodiva er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

dette vil jeg også være med på.er med på alt som motiverer meg...
jeg satser på 1100 min. i november

har allerede trent zumba,2 joggeturer og gåturer denne uka

335/1100
bettygodiva er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo(dr.hexenberg) Svar med sitat
Gammel 07-11-10, 21:42   #46
Julie
Seniormedlem
 
Julie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 31
Innlegg: 1.629
Julie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snill

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Ble en skikkelig vellykket treningsøkt i dag! *Storfornøyd*

220/1100 minutter

__________________
Julie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ Svar med sitat
Gammel 07-11-10, 22:35   #47
grotingeling
Seniormedlem
 
grotingeling sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 53
Innlegg: 5.300
grotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt avgrotingeling har veldig mye å være stolt av

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

40 minutter styrketrening

240/1200

__________________
"The past is history, the future is a mystery, but today is a gift — that’s why they call it ‘the present’"


grotingeling er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF Svar med sitat
Gammel 08-11-10, 17:51   #48
nattfisk
Nytt Medlem
 
nattfisk sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Kristiansand
Innlegg: 6
nattfisk er på en erverdig vei

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Og etter ein tur i går og ein sykkeltime i dag,
ligg vel eg på 420 av 1100. Hm. Dette går no rett veg, iallefall.
nattfisk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: God mat og te Svar med sitat
Gammel 08-11-10, 17:53   #49
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Zumba Live- 55 min
Rockering- 5 min
Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 08-11-10, 19:29   #50
Julie
Seniormedlem
 
Julie sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 31
Innlegg: 1.629
Julie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snillJulie er virkelig snill

Sv: Novembertreningsutfordringen - 2010

Ble en slitsom økt på treningssenteret i dag, pluss at jeg gikk hjem etterpå.

290/1100 minutter

__________________
Julie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ Svar med sitat
Svar
Side 2 av 5 < 1 2 345 >

Emneord
2010, november, trening, utfordring

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Nye TV-serier 2010 Supera Generell diskusjon 132 06-12-10 13:19
Septembertreningsutfordringen - 2010 Trh_1977 Trening 195 01-10-10 10:37
Februartreningsutfordring-2010 aslaug Trening 249 01-03-10 12:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 22:08.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no