Hvilken salat er "best"?

mamz · 29-09-10, 17:23

Leste nettopp her inne at salaten jeg bruker ikke er så bra, mest vann.....hvilken salat er best å bruke?

nellie · 29-09-10, 17:41

Jo mørkere jo bedre

mamz · 29-09-10, 20:05

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Jo mørkere jo bedre

Ok, takk

nellie · 29-09-10, 20:11

Isberg og kinakål er ikke noe særlig.

Sånn helt personlig så bryr jeg ganske ikke så om det, for det skal uansett ganske mye til for at en salat skal være veldig næringsrik.

Men spiser mest spinat, hjertesalat, litt ruccola og lollo.

**Photobscura** · 29-09-10, 20:59

For å få en skikkelig bra salat, så ville jeg pøst på med mer næringsrike ting som biter av grilla kylling, grønne oliven, feta i terninger, laget garnityr av en god olivenolje, salt, pepper og divere urter etc. Det blir bra salat, serru!

mamz · 29-09-10, 21:46

Hmm...ble litt feil i tittelen, mente hvilken grønnsalat som er bedre enn kinakål og isberg....bruker det sammen middagen,med noe annet godt oppi...men nå har jeg noe å gå etter

nellie · 29-09-10, 22:14

Ca. alle grønnsaker er "bedre" enn salat, næringsmessig. Bortsett fra agurk da.
Men salat er jo liksom salat da

CarbKillinKelly · 30-09-10, 15:15

Jeg tror spinat blader og urteblader er mest ernæringsrik av "salat". men jo mørkere jo bedre. variasjon slik som med lilla/rød salatblader er godt! Jeg fikk fra økomat levering for leden dag gul salat blader og knall rosa (hot pink!). det var fint med litt variasjon i hvert fall!

**Photobscura** · 30-09-10, 16:43

Åh, haha. Når jeg hører ordet salat, så tenker jeg i den retninga, og ikke salatblader og sånn .

29-09-10, 17:23	#1
mamz Medlem Medlem siden: Sep 2010 Alder: 58 Innlegg: 310	Hvilken salat er "best"? Leste nettopp her inne at salaten jeg bruker ikke er så bra, mest vann.....hvilken salat er best å bruke?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

29-09-10, 17:41	#2
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hvilken salat er "best"? Jo mørkere jo bedre __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-09-10, 20:05	#3
mamz Medlem Medlem siden: Sep 2010 Alder: 58 Innlegg: 310	Sv: Hvilken salat er "best"? Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Jo mørkere jo bedre Ok, takk
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

29-09-10, 20:11	#4
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hvilken salat er "best"? Isberg og kinakål er ikke noe særlig. Sånn helt personlig så bryr jeg ganske ikke så om det, for det skal uansett ganske mye til for at en salat skal være veldig næringsrik. Men spiser mest spinat, hjertesalat, litt ruccola og lollo. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

29-09-10, 20:59	#5
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Hvilken salat er "best"? For å få en skikkelig bra salat, så ville jeg pøst på med mer næringsrike ting som biter av grilla kylling, grønne oliven, feta i terninger, laget garnityr av en god olivenolje, salt, pepper og divere urter etc. Det blir bra salat, serru! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

29-09-10, 21:46	#6
mamz Medlem Medlem siden: Sep 2010 Alder: 58 Innlegg: 310	Sv: Hvilken salat er "best"? Hmm...ble litt feil i tittelen, mente hvilken grønnsalat som er bedre enn kinakål og isberg....bruker det sammen middagen,med noe annet godt oppi...men nå har jeg noe å gå etter
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren

29-09-10, 22:14	#7
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hvilken salat er "best"? Ca. alle grønnsaker er "bedre" enn salat, næringsmessig. Bortsett fra agurk da. Men salat er jo liksom salat da __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

30-09-10, 15:15	#8
CarbKillinKelly Juniormedlem Medlem siden: Aug 2010 Innlegg: 18	Sv: Hvilken salat er "best"? Jeg tror spinat blader og urteblader er mest ernæringsrik av "salat". men jo mørkere jo bedre. variasjon slik som med lilla/rød salatblader er godt! Jeg fikk fra økomat levering for leden dag gul salat blader og knall rosa (hot pink!). det var fint med litt variasjon i hvert fall!
	Min kostholdsfilosofi: Ketogen, LCHF, ADF om 2 år

30-09-10, 16:43	#9
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Hvilken salat er "best"? Åh, haha. Når jeg hører ordet salat, så tenker jeg i den retninga, og ikke salatblader og sånn . __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Mye KH i "potet"salat av blomkål?	marjusen	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	6	20-09-10 19:57
Ingen "retning", hvilken fordeling av karbo/protein/fett?	FakeSmile	Lavkarbo generelt	1	02-05-09 00:27
"Potet"salat	Maimor	Annen mat	9	05-03-09 15:46
"Potet"salat	AnnaV	Middag	0	15-02-06 15:11

Hvilken salat er "best"?

Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?

Sv: Hvilken salat er "best"?