OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Nattesjel · 17-03-07, 09:13

Skal prøve å lage denne til middag i dag! Spent!

Titti · 17-03-07, 15:01

Jeg også Blir kjøttdeigfyll her da. God gammeldag pizza. Får vi håpe!

Nattesjel · 18-03-07, 20:30

Lagde denne i går --- NAMME NAM!!!!

nomma · 20-03-07, 19:17

må nok prøve denne ja..

Lille · 07-05-07, 08:56

En liten vri på OE- pizzan....
Min datter ville ha noe enkelt og praktisk til skolematen...Den " vanlige" pizzan var klissete i matboksen.
Laget en dobbel posjon deig,la den som en firkant på stekeplaten med bakepapir.
Stekte den ferdig, la den over på et nytt brett med bakepapir.med "ranga" opp.
Hadde på ost, fyll av kjøttdeig, hakkede tomater ,som kun var krydret med Hindus tacokrydder, på den ene halvdelen, brettet den andre over.
Ettersteket i ca 10 min...
Delte den opp i strimler da den var avkjølt.
God å spise kald og den kan spises uten kniv å gaffel.
Og det ble lite kliss i matboksen..

Borealis · 07-05-07, 19:11

Hmm...mon tro om det vil gjøre seg med johanneskjernemel i pizzabunnen oxo?

Pusemor · 07-05-07, 19:17

Dn så jeg kjempe god ut... Den skal jeg lage en dag veldig snart

SusieBlues · 29-09-07, 18:29

Oj, denne ble veldig god!! Barna merket ikke at det var lavkarbo engang!

Tusen takk for flott oppskrift!!

Kokkosbolla · 25-10-07, 08:29

Denne skal jeg lage i helgen! Helt klart!

Karbosara · 04-11-07, 21:32

Her kommer et alternativ til pizzafyll, som vår familie elsker! Det er opprinnelig en variant jeg lærte av en venninne for lenge siden, så jeg kan ikke ta æren for opprinnelsen, men jeg har bearbeidet den gjennom årene og tilpasset den min gane, og byttet ut noen karboingr så den blir riktigere for oss "lavkarbohikere".

Lag en dobbel posjon av Ziggys polarbrødpizzaoppskrift og stekt den som anvist.

Saus
1/2 boks creme fraiche (4,5gk)
hvitløkspulver
litt revet parmesan
ca 1/2 ss flytende kyllingbuljong(toro)(0,4gk)
Bland inn buljong i cremefraiche'en og smak til med hvitløksp og parmesan til du liker smaken.
Smør utover bunnen

Topping
Revet ost (foretrekker selv Norvegia)
Legg osten rett på sausen, så blir det mest delikat

4 stekte kyllingfileter i biter(krydret med litt seltin og pepper)
1 pk bacon stekt i biter
30g soltørkede tomater(2,9gk)
30g sorte oliven(1,7gk)
30g rødløk(1,7gk)

Når alt er strødd utover bunnen drysser jeg et forsiktig lag med
hoff pommesfriteskrydder

Stekte den på 200gr i 10 minutter

Hele oppskriften inkl. bunn mener jeg kommer opp i ca 17g karbo, men delt opp i 9 biter er hver bit ca 1,8g karbo. Vi spiste denne med stor glede i går, og den var mektig! Klarte ikke å sette til livs mer enn en og en halv bit, da var det nok, og jeg tror den hadde gjort seg ekstra med en enkel salat ved siden av.

Ziggy: Er ikke helt inne i beregningen av karboer, så det ville vært fint om du kunne se over oppskriften og se om den er så grei som jeg tror.

Har forresten smakt den kald i dag, og den er super lunsjmat!!!

Joika · 04-11-07, 21:43

Der fant jeg pizzabunn jo!

SusieBlues · 17-11-07, 19:18

Denne er veldig god!!

G I malin · 04-01-08, 23:15

I kveld prøvde jeg meg på pizzabunnen for første gang og resultatet ble ikke så verst! Pizzaen ble litt i det fuktigste laget, men den smakte godt. Tar med meg et par ting til neste gang jeg skal lage den:

1. Steke bunnen lenge nok så den blir brun og sprø over det hele.
2. Snu bunnen og steke den litt på motsatt side til den også blir sprøere.
3. Helle av væsken på de hakkede tomatene. (mulig obvious for de lærde)

Fant jo ut etterpå at jeg hadde mixer allikevel, så bunnen blir kanskje bedre av å mose Cottage Cheese skikkelig (uten skje) I tillegg ble pizzaen litt klumpete av å ikke mose de hakkede tomatene, så det kan jo være et tips.

26-01-08, 20:20

Opprinnelig lagt inn av Ziggy, her.

**************

Hvor forsvant oppskriften

***Nille*** · 26-01-08, 20:28

Den har nok Ziggy tatt med seg da han dro.....
men det finnes mange flotte pizzabunn oppskrifter her inne, som er minst like gode ! Gerd har en god en vet jeg. Og Iset. Og Torkil.....

**Gerd** · 26-01-08, 20:43

Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982

Tenorsax · 02-09-10, 11:31

Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen..
Kunne du legge den ut?

**Gerd** · 02-09-10, 11:33

Opprinnelig lagt inn av Tenorsax, her.

Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen..
Kunne du legge den ut?

Her:

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982

17-03-07, 09:13	#26
Nattesjel Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Quebec, Canada Alder: 43 Innlegg: 148	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Skal prøve å lage denne til middag i dag! Spent! __________________ .•¨¯`•.•¨¯`•. Min Journal .•¨¯`•.•¨¯`•.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

17-03-07, 15:01	#27
Titti Seniormedlem Medlem siden: Oct 2006 Innlegg: 8.607	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Jeg også Blir kjøttdeigfyll her da. God gammeldag pizza. Får vi håpe! __________________
	Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter...

18-03-07, 20:30	#28
Nattesjel Medlem Medlem siden: Jan 2007 Hvor: Quebec, Canada Alder: 43 Innlegg: 148	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Lagde denne i går --- NAMME NAM!!!! __________________ .•¨¯`•.•¨¯`•. Min Journal .•¨¯`•.•¨¯`•.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

20-03-07, 19:17	#29
nomma Seniormedlem Medlem siden: May 2005 Hvor: Trøndelag Alder: 53 Innlegg: 1.942	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! må nok prøve denne ja.. __________________ Ho Nomma "her we go again"
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

07-05-07, 08:56	#30
Lille Juniormedlem Medlem siden: May 2006 Hvor: midt i landet Alder: 62 Innlegg: 13	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! En liten vri på OE- pizzan.... Min datter ville ha noe enkelt og praktisk til skolematen...Den " vanlige" pizzan var klissete i matboksen. Laget en dobbel posjon deig,la den som en firkant på stekeplaten med bakepapir. Stekte den ferdig, la den over på et nytt brett med bakepapir.med "ranga" opp. Hadde på ost, fyll av kjøttdeig, hakkede tomater ,som kun var krydret med Hindus tacokrydder, på den ene halvdelen, brettet den andre over. Ettersteket i ca 10 min... Delte den opp i strimler da den var avkjølt. God å spise kald og den kan spises uten kniv å gaffel. Og det ble lite kliss i matboksen..
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

07-05-07, 19:11	#31
Borealis Seniormedlem Medlem siden: May 2006 Alder: 56 Innlegg: 1.383	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Hmm...mon tro om det vil gjøre seg med johanneskjernemel i pizzabunnen oxo?
	Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening

07-05-07, 19:17	#32
Pusemor Medlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Bergen Alder: 45 Innlegg: 184	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Dn så jeg kjempe god ut... Den skal jeg lage en dag veldig snart __________________ [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w8x44Bk/]
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/Ketolyse

29-09-07, 18:29	#33
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 48 Innlegg: 3.854	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Oj, denne ble veldig god!! Barna merket ikke at det var lavkarbo engang! Tusen takk for flott oppskrift!!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

25-10-07, 08:29	#34
Kokkosbolla Medlem Medlem siden: Aug 2007 Alder: 51 Innlegg: 124	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Denne skal jeg lage i helgen! Helt klart! __________________ Fra maxvekt i 2003: minus 45 kg Fra 8.1.08: - 17 kg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarb

04-11-07, 21:32	#35
Karbosara Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Fjerdingby Alder: 59 Innlegg: 7.302	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Her kommer et alternativ til pizzafyll, som vår familie elsker! Det er opprinnelig en variant jeg lærte av en venninne for lenge siden, så jeg kan ikke ta æren for opprinnelsen, men jeg har bearbeidet den gjennom årene og tilpasset den min gane, og byttet ut noen karboingr så den blir riktigere for oss "lavkarbohikere". Lag en dobbel posjon av Ziggys polarbrødpizzaoppskrift og stekt den som anvist. Saus 1/2 boks creme fraiche (4,5gk) hvitløkspulver litt revet parmesan ca 1/2 ss flytende kyllingbuljong(toro)(0,4gk) Bland inn buljong i cremefraiche'en og smak til med hvitløksp og parmesan til du liker smaken. Smør utover bunnen Topping Revet ost (foretrekker selv Norvegia) Legg osten rett på sausen, så blir det mest delikat 4 stekte kyllingfileter i biter(krydret med litt seltin og pepper) 1 pk bacon stekt i biter 30g soltørkede tomater(2,9gk) 30g sorte oliven(1,7gk) 30g rødløk(1,7gk) Når alt er strødd utover bunnen drysser jeg et forsiktig lag med hoff pommesfriteskrydder Stekte den på 200gr i 10 minutter Hele oppskriften inkl. bunn mener jeg kommer opp i ca 17g karbo, men delt opp i 9 biter er hver bit ca 1,8g karbo. Vi spiste denne med stor glede i går, og den var mektig! Klarte ikke å sette til livs mer enn en og en halv bit, da var det nok, og jeg tror den hadde gjort seg ekstra med en enkel salat ved siden av. Ziggy: Er ikke helt inne i beregningen av karboer, så det ville vært fint om du kunne se over oppskriften og se om den er så grei som jeg tror. Har forresten smakt den kald i dag, og den er super lunsjmat!!! __________________ fra Karbosara...på vei mot lettere tider! Den siste nedtur-Velkommen hjem til meg! Blogg
	Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007

04-11-07, 21:43	#36
Joika Medlem Medlem siden: Jan 2006 Hvor: Oslo Alder: 48 Innlegg: 217	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Der fant jeg pizzabunn jo! __________________ http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=19357 Min gamle journal....
	Min kostholdsfilosofi: Joikaboller

17-11-07, 19:18	#37
SusieBlues Seniormedlem Medlem siden: Aug 2007 Hvor: Bislett Alder: 48 Innlegg: 3.854	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Denne er veldig god!! __________________ ________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=15258
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

04-01-08, 23:15	#38
G I malin Medlem Medlem siden: Jan 2008 Innlegg: 55	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! I kveld prøvde jeg meg på pizzabunnen for første gang og resultatet ble ikke så verst! Pizzaen ble litt i det fuktigste laget, men den smakte godt. Tar med meg et par ting til neste gang jeg skal lage den: 1. Steke bunnen lenge nok så den blir brun og sprø over det hele. 2. Snu bunnen og steke den litt på motsatt side til den også blir sprøere. 3. Helle av væsken på de hakkede tomatene. (mulig obvious for de lærde) Fant jo ut etterpå at jeg hadde mixer allikevel, så bunnen blir kanskje bedre av å mose Cottage Cheese skikkelig (uten skje) I tillegg ble pizzaen litt klumpete av å ikke mose de hakkede tomatene, så det kan jo være et tips. __________________
	Min kostholdsfilosofi: South beach

26-01-08, 20:20	#39
xB^ Gjest Innlegg: n/a	Sv: OE Pizza med bare 6 til 11 gr karbo for en hel pizza! Opprinnelig lagt inn av Ziggy, her. ************** Hvor forsvant oppskriften

26-01-08, 20:28	#40
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 69 Innlegg: 16.021	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Den har nok Ziggy tatt med seg da han dro..... men det finnes mange flotte pizzabunn oppskrifter her inne, som er minst like gode ! Gerd har en god en vet jeg. Og Iset. Og Torkil..... __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

26-01-08, 20:43	#41
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982
	Min kostholdsfilosofi: 1

02-09-10, 11:31	#42
Tenorsax Juniormedlem Medlem siden: Sep 2010 Hvor: Bærum Innlegg: 11	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen.. Kunne du legge den ut?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/egenkomponert

02-09-10, 11:33	#43
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza! Opprinnelig lagt inn av Tenorsax, her. Hei! Jeg ser pizzaen din omtalt, men ikke oppskriften? Bare sausen.. Kunne du legge den ut? Her: Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Oppskrifta på bunnen er den samme som på er på lapper http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=16982
	Min kostholdsfilosofi: 1

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS	Albertine	PCOS og karbohydratkontroll	1	27-10-08 01:03
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56
PCO noen med erfaring eller kunnskap?	Maz	PCOS og karbohydratkontroll	10	08-04-08 11:34

OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med bare 6 til 11 gr karbo for en hel pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!

Sv: OE Pizza med kun 11 gr karbo for en normalt stor pizza!