Dere som har gått ned en del

[Lillemeg1]

har dere noe graf eller noe sånnt som viser litt hvordan vektnedgangen var?
Regner med dere tok av mest i starten?

Jeg er forresten litt sånn graf freeak.. så om dere har noen tall så kan jeg lage en graf for dere. Hadde vært gøy å sett

[Kitt]

Du finner kanskje noen tall i denne tråden?

[Lillemeg1]

arnakristin sin tråd var grei kan lage en graf av den i alle fall.. og om jeg får lov kan jeg legge den ut her

[Lillemeg1]

Men skulle hatt litt flere jeg kunne laget graf utifra. Noen som har noen tall å dele?

[loone]

Jeg har ikke gått ned mer enn 11 kg på ketolysekuren, vet ikke om det er nok til å lage noe interessant graf akkurat, men her er tallene i alle fall
77,9 - 74,9 - 74,8 - 74,7 - 74,9 - 74,3 - 73,5 - 72,4 - 72,3 - 71,8 - 71,5 - 72,5 - 71,5 - 71,2 - 69,8 - 68,8 - 68,3 - 67,4 - 66,9

[Lillemeg1]

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Jeg har ikke gått ned mer enn 11 kg på ketolysekuren, vet ikke om det er nok til å lage noe interessant graf akkurat, men her er tallene i alle fall
77,9 - 74,9 - 74,8 - 74,7 - 74,9 - 74,3 - 73,5 - 72,4 - 72,3 - 71,8 - 71,5 - 72,5 - 71,5 - 71,2 - 69,8 - 68,8 - 68,3 - 67,4 - 66,9

Er disse tallene uke for uke ?

[Lillemeg1]

Da ser i såfall grafen slik ut

[loone]

Ja de er uke for uke
Har ikke gått ned så veldig fort, men er kjempefornøyd jeg altså!
Hva slags program lager du grafer i?

[YokoTsuno]

Her er min graf. De ukene jeg ikke har målt, er de forrige verdiene satt inn.

[ChristineSixteen]

Hvis du klikker på tickeren min ser du vektnedgangen min med datoer og en graf over vektnedgangen (tror jeg hvertfall...)

[Lillemeg1]

Opprinnelig lagt inn av loone, her.

Ja de er uke for uke
Har ikke gått ned så veldig fort, men er kjempefornøyd jeg altså!
Hva slags program lager du grafer i?

Bruker excel

[Lillemeg1]

Opprinnelig lagt inn av ChristineSixteen, her.

Hvis du klikker på tickeren min ser du vektnedgangen min med datoer og en graf over vektnedgangen (tror jeg hvertfall...)

Ååå.. den var jo genial.. Sånn må jeg og lage meg

[Namba]

Start : 85,7 kg
Uke 1: 84,0 kg, -1,7 kg
Uke 2: 82,4 kg, -3,3 kg.
Uke 3: 82,2 kg, -3,5 kg.
Uke 4: 81,3 kg, -4,4 kg.
Uke 5: 81,2 kg, -4,5 kg.
Uke 6: 79.8 kg, -5,9 kg.
Uke 7: 79,5 kg, -6,2 kg.
Uke 8: 78,7 kg, -7,0 kg.
Uke 9: 77,3 kg, -8,4 kg.
Uke 10: 77,2 kg, -8,5 kg.
Uke 11: 76,0 kg, -9,7 kg.
Uke 12: 76,1 kg, -9,6 kg.
Uke 13: 75,2 kg, -10,5 kg.
Uke 14: 74,6 kg, -11,1 kg.
Uke 15: 74,0 kg, -11,7 kg.
Uke 16: 72,9 kg, -12,8 kg.
Uke 17: 72,4 kg, -13,3 kg.
Uke 18: 71,7 kg, -14,0 kg.
Uke 19: 71,2 kg, -14,5 kg.
Uke 20: 70,1 kg, -15,6 kg
Uke 21: ? Jeg var bortreist og fikk ikke veid meg.
Uke 22: 67,7 kg, -18 kg.
Uke 23: 67,8 kg. -17,9 kg.
Uke 24: 66,6 kg, -19,1 kg.
Uke 25: 65,7 kg, -20,0 kg.

[Jorkla]

Opprinnelig lagt inn av Namba, her.

Start : 85,7 kg
Uke 1: 84,0 kg, -1,7 kg
Uke 2: 82,4 kg, -3,3 kg.
Uke 3: 82,2 kg, -3,5 kg.
Uke 4: 81,3 kg, -4,4 kg.
Uke 5: 81,2 kg, -4,5 kg.
Uke 6: 79.8 kg, -5,9 kg.
Uke 7: 79,5 kg, -6,2 kg.
Uke 8: 78,7 kg, -7,0 kg.
Uke 9: 77,3 kg, -8,4 kg.
Uke 10: 77,2 kg, -8,5 kg.
Uke 11: 76,0 kg, -9,7 kg.
Uke 12: 76,1 kg, -9,6 kg.
Uke 13: 75,2 kg, -10,5 kg.
Uke 14: 74,6 kg, -11,1 kg.
Uke 15: 74,0 kg, -11,7 kg.
Uke 16: 72,9 kg, -12,8 kg.
Uke 17: 72,4 kg, -13,3 kg.
Uke 18: 71,7 kg, -14,0 kg.
Uke 19: 71,2 kg, -14,5 kg.
Uke 20: 70,1 kg, -15,6 kg
Uke 21: ? Jeg var bortreist og fikk ikke veid meg.
Uke 22: 67,7 kg, -18 kg.
Uke 23: 67,8 kg. -17,9 kg.
Uke 24: 66,6 kg, -19,1 kg.
Uke 25: 65,7 kg, -20,0 kg.

*klapper* FLINK du har vært... Graf eller ikke graf..!!

[Lillemeg1]

Ganske jevn negang du har hatt da

[Kira71]

Opprinnelig lagt inn av Lillemeg1, her.

Ganske jevn negang du har hatt da

hvis jeg kan få tipse litt på denne så kan grafen bli bedre ved at en ikke setter 0 kilo som 0-punkt,men starter på f eks 50 da ser en også bedre de enkelte uker.

[Photobscura]

Jeg begynte å lage grafer i februar i år. Gikk ned nitten kg for tre år siden, men ble liggende på et plata i en evighet hvor jeg pendla litt rundt på pluss minus fem kg.
Jeg begynte på metformin i oktober i fjor, ettersom jeg visstnok er av de virkelig insulinresistente (med disposisjon for autoimmun diabetes), og etter langsom økning til beregnet dose begynte endelig vekta å bevege seg nedover etter noen måneder, og det har i grunn vært veldig spennende å kartlegge det. Det går ikke fort, men for meg er drøyt ti kg på et halvår masse med tanke på platået og at jeg begynner å komme såpass nærme målet mitt på 65 kg! .

[sistegang]

Her er min graf som et vedlegg.

[Namba]

Opprinnelig lagt inn av Jorkla, her.

*klapper* FLINK du har vært... Graf eller ikke graf..!!

Takk!

Opprinnelig lagt inn av Lillemeg1, her.

Ganske jevn negang du har hatt da

Det var litt artig å se vekttapet mitt som graf. Takk for at du fikset det. Nedgangen har vært ganske så jevn ja.

[Rin]

My Weight Chart:
>

Jeg har stått stille et halvt år ca, derav den flate grafen.