Rynker ...

Trulte42 · 30-06-10, 12:20

Hei alle.
Etter ett år med masse karbo er jeg tilbake igjen, og ingen trenger vel spørre hvorfor ...

Grunnen jeg sluttet sist var at jeg ble så fryktelig rynkete, spesielt på hals og ansikt. Halsen var verst. Hvordan er det med dere andre? Noen tips og ideer hvordan dette kan unngås?

Denne gangen skal jeg trene mens jeg går på lavkarbo (sist sov jeg i tre uker), og sykler på jobb (1,2 mil) samt går tur på kvelden med hunden i en time. Deretter er et rockering i 10 - 20 minutt og situps som gjelder. Jeg er ikke flink å trene i helgene - er helt utslitt, men vasker jo huset og det er jo trim det også. Kjenner at jeg er ganske så tappet uten noe form for sukker når fredagen kommer. Syklingen er tortur da. Jeg er typen som før syklet 5 - 6 mil i slengen - har ikke nubbesjangs nå. Blir det bedre etter hvert?

**Anne** · 30-06-10, 13:07

Kanskje du drikker for lite vann, for du skal gå ned en del før det blir rynker av for mye hud. Jeg ser veldig godt når jeg drikker lite

30-06-10, 12:20	#1
Trulte42 Juniormedlem Medlem siden: Dec 2008 Hvor: Rogaland Innlegg: 32	Rynker ... Hei alle. Etter ett år med masse karbo er jeg tilbake igjen, og ingen trenger vel spørre hvorfor ... Grunnen jeg sluttet sist var at jeg ble så fryktelig rynkete, spesielt på hals og ansikt. Halsen var verst. Hvordan er det med dere andre? Noen tips og ideer hvordan dette kan unngås? Denne gangen skal jeg trene mens jeg går på lavkarbo (sist sov jeg i tre uker), og sykler på jobb (1,2 mil) samt går tur på kvelden med hunden i en time. Deretter er et rockering i 10 - 20 minutt og situps som gjelder. Jeg er ikke flink å trene i helgene - er helt utslitt, men vasker jo huset og det er jo trim det også. Kjenner at jeg er ganske så tappet uten noe form for sukker når fredagen kommer. Syklingen er tortur da. Jeg er typen som før syklet 5 - 6 mil i slengen - har ikke nubbesjangs nå. Blir det bedre etter hvert?
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

30-06-10, 13:07	#2
Anne Tar i mot hjelp.... Medlem siden: Mar 2004 Hvor: Østlandet Innlegg: 22.191	Sv: Rynker ... Kanskje du drikker for lite vann, for du skal gå ned en del før det blir rynker av for mye hud. Jeg ser veldig godt når jeg drikker lite __________________ 2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Rynker ...

Rynker ...

Sv: Rynker ...