Tråd for junistartere

[Sniki]

Opprinnelig lagt inn av ~Hilla~, her.

Hjelpes -7 kg siden jeg startet for 14 dager siden....

Gratulerer!

Så flink du har vært

[Matgud]

blææh, jeg er såå oppblåst å venter snart TR...veier jo 2 kg mer i dag enn i morrest:P

[JKBB]

Opprinnelig lagt inn av Matgud, her.

blææh, jeg er såå oppblåst å venter snart TR...veier jo 2 kg mer i dag enn i morrest:P

Henge meg på denne...fikk TR i dag, men har ikke veid meg da..gidder ikke heller! Nå skal jeg vente til søndag!

[Matgud]

Ja, ikke finn på å vei deg !!!!

Ble deprimert... så deprimert at jeg kunne tenke meg å lage brownies.......................................... ..........

Buuuhuuu..

veide 92,1 i går.. å nå veide jeg 94.2 :P

meeen..håper på at den er på 92 ett eller annet på søndag...
ikke store håp men..

[grotingeling]

Opprinnelig lagt inn av Matgud, her.

blææh, jeg er såå oppblåst å venter snart TR...veier jo 2 kg mer i dag enn i morrest:P

Jepp - kjenner den følelsen, samme situasjon her også
Ingen veiing før på mandag for min del, og da er forhåpentligvis situasjonen normalisert

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Jepp - kjenner den følelsen, samme situasjon her også
Ingen veiing før på mandag for min del, og da er forhåpentligvis situasjonen normalisert

Ja...huff..jeg klarer ikke la være..

veiehekta....

[u-no-hoo]

Jeg klarer heller ikke å la være å veie meg. Men håper det går over etter hvert.

Etter en "dårlig" matdag i går, har jeg tatt meg sammen i dag og spist flere karber.
Laga meg et interessant måltid her i kveld.
Blomkål og brokkoli med en halv boks rømme og tine krydderost. Mozarella på toppen og halv time i ovnen. Smakte litt merkelig, men sammen med tacokjøttdeig ble det faktisk godt.
Så nå håper jeg at jeg har fått i meg nok karber og grønnsaker

[Matgud]

Jeg vil vil vil under 90 kg før juli!!!!!! Så må trene som F...:P noen gode tips til goood trening?

[Aminata00]

Jeg er sulten, sint, deppa og har SÅÅ lyst på en brødskive med syltetøy! HJELP!

[Matgud]

Opprinnelig lagt inn av Aminata00, her.

Jeg er sulten, sint, deppa og har SÅÅ lyst på en brødskive med syltetøy! HJELP!

Lage lavkarbo brød og hjemmelaget syltetøy??
Det tror jeg er lurt..å lurer på om jeg skal gjøre det i morra..

SAVNER brødskive med ost og syltetøy!

[Aminata00]

Opprinnelig lagt inn av Matgud, her.

Lage lavkarbo brød og hjemmelaget syltetøy??
Det tror jeg er lurt..å lurer på om jeg skal gjøre det i morra..

SAVNER brødskive med ost og syltetøy!

Det var lurt, men jeg har lyst på det NÅ! Er stor fare for at jeg sprekker litt nå.. jeg som har vært så flink... Frister så lite med kylling og bacon i kveld. Og så har jeg ikke ingrediensene... kanskje jeg skal prøve meg på tacosalat... det frister litt...

[Aminata00]

Hvordan lager man lavkarbo brød egentlig? Jeg har jo tekninsk sett ikke sjekket om jeg har ingrediensene en gang.....

[Matgud]

VIl du ha oppskrift????

HEEER:

Nammis brød!!!

Tror igrunn oppskriften er Nannahs!! Link : Solsikkebrød

Min egen måte å gjøre det på:

6 egg

125g kremost

1/2 dl melk/fløte

220g finmalte gresskarkjerner

2 ss fiberhusk

1 klype kruskrakli

2 ts bakepulver

Litt olje, chilikrydder, paprikakrydder (velg smaker selv)

Rør alt sammen

Så finkuttet jeg oliven å hadde på toppen !! NAM

litt salt i røra og gjerne havsalt på toppen!

Jeg bruker det i en langpanne, moser det utover til ønsket høyde, steker i ovnen på 175 grader i 25 minutt ca. (kommer ann på høyde)

YUM!

I følge frøa jeg kjøpte er det lavere karber enn det som står i matvaretabellen! YAY! Nå ble jeg glad Ca 2 karber pr skive, kommer såklart ann på hvor store skiver du lager da. Dette er det beste jeg vet!

Fototid:







Heeer kjempegodt!

[Aminata00]

Tusen takk for oppskrift! =) Jeg har ikke halvparten av det der i hus, men jeg får lønn på mandag så da skal jeg ta turen ut og handle inn litt lavkarbo bakevarer! Så jeg skal prøve meg på den oppskriften da! =)

Det ble taco på meg i kveld, og ikke en gang lavkarbo. Jeg er så SULTEN og da styrer ikke fornuften lengre. Jeg må ha litt energi før jeg tar fatt på nedvasking av leiligheten før visning i morgen. Ja for samboer har nemlig dratt på fest uten å gjøre en eneste ting her hjemme. Og jeg har jobbehelg, så da blir det nattevask på meg.... Merker jeg er bittelitt irritert på han i kveld.....

[Matgud]

Jeg spiser da taco Lager oste-chips som shell og stooorkoser meg Med alt!!!!

Bare spør om råd Uerfaren men veldig nygjerrig, så har lært meg mye alt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

send en privat melding om du vil ha msn-snakk!.. Vi må jo støtte hverandre..

[Matgud]

Uuuuuusj...Oppblåst og vondt i magen enda!!! Vil det skal gå over NÅ..Føler vekta står HELT stille i tillegg................

*gråte* :P

[u-no-hoo]

Opprinnelig lagt inn av Matgud, her.

Uuuuuusj...Oppblåst og vondt i magen enda!!! Vil det skal gå over NÅ..Føler vekta står HELT stille i tillegg................

*gråte* :P

trøsteklem

[kamuzz]

Takk for oppskrifta, den skal jeg prøve!! Prøvde å lage det brødet som stod i ketolyseboken, det var greit, men dette ser jo mye bedre ut!!!!

God helg!!!!

[Matgud]

Dumme meg som veide meg i dag og veide ikke noe mindre

Sukk!!!

[whynn]

har blitt så glad i og putte valnøtter i brød jeg..! det gir lissom litt tyggemotstand (når du treffer en) og velgid godt på smak..!

[JKBB]

Opprinnelig lagt inn av UNA, her.

Bersan Saint-Bris Sauvignon 2008/2009 Denne er frisk, litt søt og veldig god Koster ca 120 kr, og har bare 1 gram sukker på literen Anbefales!

Takker så mye for tipset!
Prøvde denne i går, og likte den veldig godt!
(Ble dessuten veldig fort brisen)
Anbefaler denne videre!

[JKBB]

Opprinnelig lagt inn av Matgud, her.

Dumme meg som veide meg i dag og veide ikke noe mindre

Sukk!!!

Måler du cm??
Jeg gikk ikke ned noe i kg den første uka, men heldigvis så krympa jeg MANGE cm! Det er jo dette folk ser, og dette man kjenner på klærne!
ANBEFALES for å ikke miste motet når vekta er dum!

[Matgud]

ååååååååååååååh..Svenskebryllup <3333

[Ferskingen]

Fant en oppskrift på en av sidene jeg var innom og prøvde å bake det. For meg som da hadde vært 14 dager uten brød smakte det himmelsk!!
Brødet inneholder totalt 3 karber pr 100 g når det er ferdig og var veldig lett å lage - her kommer oppskriften:

Lavkarbobrød:

1 boks cottage cheese
7 egg
100g kruska kli
100g sesamfrø
200g linfrø
1/2 dl rapsolje (jeg hadde ikke det og brukte vanlig olivenolje)

Linfrø legges i bløt 2-3 timer - (ha over i sil og rør slik at vannet går mest mulig ut)

Egg og cottage cheese blandes i en bolle og moses med stavmikser. Bland i resten av ingrediensene. Has i stor brødform - bruk bakepapir.

Stekes i ca 2 timer på 190 grader iflg originaloppskriften - mine sto i 2 1/2 time da jeg glemte de av MEN de ble perfekte!!

Avkjøles på rist over natta. Oppbevares i kjøleskapet. Kan deles i skiver og fryses eks 4 og 4

Jeg spiser dette brødet til frokost med smør, hvitost og paprika... Nyyydelig og ikke minst mettende!!

Enjoy!!

[Matgud]

Jau synes mitt fungerer veldig greit:P så holder meg til det foreløpig!