Junitreningsutfordringen - 2010

Begod · 03-06-10, 01:45

Traff ikke helt målet i mai så det blir litt annerledes i juni.

24 timer skogsarbeid i stedet for kondisjonstrening.
480 minutter styrketrening

2/6.
4/24 skogsarbeid
0/480 styrke

Runegutt · 03-06-10, 03:04

02.06
Løping, totalt 60/1000
Er nu stokk stiv.

StegforSteg · 03-06-10, 06:11

Jeg er med - med 800 min.

Charl8 · 03-06-10, 09:34

Uff nå føler jeg meg lat som ikke har begynt ennå, men har sitter hjemme med eksamen, må også melde meg inn i sats, og da må jeg vente til jeg får lønn

Borghild · 03-06-10, 11:55

I går trente jeg lydighet med hunden i 2 timer + 1 times rask spasertur.
I dag har jeg klippet plen i 45 min + 1 times tur med staver.

4 t og 45 min (285 min) hittil.

Piesa · 03-06-10, 12:01

Jeg hiver meg på Juniutfordringen og, Mai gikk jo fint og satser på at jeg klarer 1200min i Juni og uansett om det er ferietider (som sikker blir litt roligere)

Idag 1t gåtur

60/1200

Sahara83 · 03-06-10, 16:53

Igår - 30 min. gange

Idag blir det båtpussing, så får se hva som skjer utover kvelden.

loone · 03-06-10, 17:32

Ble 40 min jogging med hunden idag
Har ikke kunnet jogge sammenhengende så lenge på TO ÅR!
110/1000

aslaug · 03-06-10, 18:11

90min tur 150/1400[/quote]

**Gerd** · 03-06-10, 18:40

Zumba Cardio Party- 50 min

**Fungirl** · 03-06-10, 20:18

Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her.

Da står juni for tur og mange starter vel ferien sin, men synes alikevel vi må kline til med en utfordring også denne måneden

Jeg går for 1100 minutter med trening, enten det er ute i det fri eller på treningsstudio

Hiv dere med da folkens

Tirsdag: Zumba - 60 min
Onsdag: Styrke/Puls - 65 min
Torsdag: Styrke/Core - 50 min

175/1100

Fumle · 04-06-10, 09:13

120 minutter spinning!

blåbær · 04-06-10, 16:23

Joggetur - 50 minutter Herlig i sola!

Begod · 04-06-10, 19:59

3/6.
4/24 T skogsarbeid
40/480 styrke

aslaug · 04-06-10, 20:10

60min tur 210/1400

Borghild · 04-06-10, 20:15

I dag: 40 min rask tur.
325/1000.

Insomnia · 04-06-10, 20:34

Jeg er med! 500 min :P

Insomnia · 04-06-10, 20:37

20 min gåtur i dag

emgra · 04-06-10, 20:48

Slenger meg med her! Skal prøve å klare 800min før 21.juni, for da reiser jeg på ferie! Å trening i ferien min er uaktuelt!

Runegutt · 04-06-10, 23:23

Gåtur 40 minutter.
Totalt 100/1000

blåbær · 05-06-10, 16:16

Sykkeltur 40 mintter = 90/800

Piesa · 05-06-10, 18:40

Sykkeltur igår kveld 75min.

135/1200

Fisken · 05-06-10, 19:03

Power: 60 minutter!

60/1000

Insomnia · 05-06-10, 21:22

45 min trilletur

sunroad · 05-06-10, 21:33

Mandag 45 min spinning og 40 min gange
Tirsdag 55 min spinning
Onsdag 45 min spinning
Fredag 120 min dansing
Søndag har ikke vært ennå men har meldt med på 55 min spinning

03-06-10, 01:45	#26
Begod Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Nordland Alder: 57 Innlegg: 1.900	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Traff ikke helt målet i mai så det blir litt annerledes i juni. 24 timer skogsarbeid i stedet for kondisjonstrening. 480 minutter styrketrening 2/6. 4/24 skogsarbeid 0/480 styrke __________________ Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
	Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer

03-06-10, 03:04	#27
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 02.06 Løping, totalt 60/1000 Er nu stokk stiv. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

03-06-10, 06:11	#28
StegforSteg Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Kristiansund Alder: 47 Innlegg: 2.222	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Jeg er med - med 800 min. __________________ Mål til påske:
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

03-06-10, 09:34	#29
Charl8 Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 152	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Uff nå føler jeg meg lat som ikke har begynt ennå, men har sitter hjemme med eksamen, må også melde meg inn i sats, og da må jeg vente til jeg får lønn __________________ Journalen min Startvekt : 76,4 kg Nå: 74,6 kg Delmål 1 : 70 kg
	Min kostholdsfilosofi: Usikker

03-06-10, 11:55	#30
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 I går trente jeg lydighet med hunden i 2 timer + 1 times rask spasertur. I dag har jeg klippet plen i 45 min + 1 times tur med staver. 4 t og 45 min (285 min) hittil. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

03-06-10, 12:01	#31
Piesa Juniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 33	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Jeg hiver meg på Juniutfordringen og, Mai gikk jo fint og satser på at jeg klarer 1200min i Juni og uansett om det er ferietider (som sikker blir litt roligere) Idag 1t gåtur 60/1200 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

03-06-10, 16:53	#32
Sahara83 Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Fredrikstad Innlegg: 39	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Igår - 30 min. gange Idag blir det båtpussing, så får se hva som skjer utover kvelden. __________________
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

03-06-10, 17:32	#33
loone Seniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Hadeland Alder: 36 Innlegg: 561	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Ble 40 min jogging med hunden idag Har ikke kunnet jogge sammenhengende så lenge på TO ÅR! 110/1000 __________________ Gamlebloggen Start dato: 12.05.16
	Min kostholdsfilosofi: Ketose

03-06-10, 18:11	#34
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 90min tur 150/1400[/quote] __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

03-06-10, 18:40	#35
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 *Zumba Cardio Party- 50 min*
	Min kostholdsfilosofi: 1

03-06-10, 20:18	#36
Fungirl Supermoderator Medlem siden: May 2008 Alder: 45 Innlegg: 3.021	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Opprinnelig lagt inn av Fungirl, her. Da står juni for tur og mange starter vel ferien sin, men synes alikevel vi må kline til med en utfordring også denne måneden Jeg går for 1100 minutter med trening, enten det er ute i det fri eller på treningsstudio Hiv dere med da folkens Tirsdag: Zumba - 60 min Onsdag: Styrke/Puls - 65 min Torsdag: Styrke/Core - 50 min 175/1100
	Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11

04-06-10, 09:13	#37
Fumle Medlem Medlem siden: Nov 2009 Hvor: Vestfold Alder: 38 Innlegg: 262	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 120 minutter spinning! __________________ Delmål 1: Termin 4/11-14. Holde seg vektstabil.
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo pga svangerskap :)

04-06-10, 16:23	#38
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 2.213	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Joggetur - 50 minutter Herlig i sola! __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

04-06-10, 19:59	#39
Begod Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Nordland Alder: 57 Innlegg: 1.900	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 3/6. 4/24 T skogsarbeid 40/480 styrke __________________ Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det.
	Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer

04-06-10, 20:10	#40
aslaug Seniormedlem Medlem siden: Apr 2009 Hvor: Oslo Innlegg: 1.251	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 60min tur 210/1400 __________________
	Min kostholdsfilosofi: 5-25-70

04-06-10, 20:15	#41
Borghild Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 738	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 I dag: 40 min rask tur. 325/1000. __________________ Ned 21 og målet er nådd. Jeg har god tid; resten av livet faktisk
	Min kostholdsfilosofi: Atkins/Eat

04-06-10, 20:34	#42
Insomnia Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 34	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Jeg er med! 500 min :P __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :)

04-06-10, 20:37	#43
Insomnia Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 34	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 20 min gåtur i dag __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :)

04-06-10, 20:48	#44
emgra Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Stavanger Alder: 39 Innlegg: 31	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Slenger meg med her! Skal prøve å klare 800min før 21.juni, for da reiser jeg på ferie! Å trening i ferien min er uaktuelt! __________________ Livet er en lek, hvis du husker reglene!
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for gravide

04-06-10, 23:23	#45
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Gåtur 40 minutter. Totalt 100/1000 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

05-06-10, 16:16	#46
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 2.213	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Sykkeltur 40 mintter = 90/800 __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

05-06-10, 18:40	#47
Piesa Juniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Østlandet Innlegg: 33	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Sykkeltur igår kveld 75min. 135/1200 __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

05-06-10, 19:03	#48
Fisken Medlem Medlem siden: Mar 2006 Alder: 53 Innlegg: 168	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Power: 60 minutter! 60/1000 __________________ Bloggen min.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

05-06-10, 21:22	#49
Insomnia Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 34	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 45 min trilletur __________________
	Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :)

05-06-10, 21:33	#50
sunroad Medlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Oslo Alder: 60 Innlegg: 150	Sv: Junitreningsutfordringen - 2010 Mandag 45 min spinning og 40 min gange Tirsdag 55 min spinning Onsdag 45 min spinning Fredag 120 min dansing Søndag har ikke vært ennå men har meldt med på 55 min spinning __________________ Vær deg selv-alle de andre er opptatt
	Min kostholdsfilosofi: Fedon aktig

Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Sv: Junitreningsutfordringen - 2010

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Maitreningsutfordringen - 2010	Fungirl	Trening	235	01-06-10 22:40