Gerds tunfisksalat

**Gerd** · 14-03-09, 15:52

Kjempegod og smakfull tunfisksalat: (1 porsjon)

1 bx tunfisk i vann/olje/gele
3/4 dl cherrytomater eller vanlige tomater i biter
3/4 dl agurk i terninger
3/4 dl hakket stangselleri
3/4 dl hakket reddik
1 avocado
1/2 lime
ca 2.5 dl salatblader, revet

Bland alt sammen, avokadoen deles i båter eller biter og smøres med lime

Dressing:
2ss olivenolje
2ss lime saft
2 finhakka hvitløksfedd
nykvernet pepper
1-2 ss rømme
- Røres godt sammen

Blandes sammen og blandes i salaten....

luringen · 14-03-09, 19:04

signealwaystrying · 21-04-10, 11:42

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Kjempegod og smakfull tunfisksalat: (1 porsjon)

1 bx tunfisk i vann/olje/gele
3/4 dl cherrytomater eller vanlige tomater i biter
3/4 dl agurk i terninger
3/4 dl hakket stangselleri
3/4 dl hakket reddik
1 avocado
1/2 lime
ca 2.5 dl salatblader, revet

Bland alt sammen, avokadoen deles i båter eller biter og smøres med lime

Dressing:
2ss olivenolje
2ss lime saft
2 finhakka hvitløksfedd
nykvernet pepper
1-2 ss rømme
- Røres godt sammen

Blandes sammen og blandes i salaten....

Høres Kjempe gooooodt ut , men hvor mange karbo er dt i en sånn porsjon

**Gerd** · 21-04-10, 11:46

Opprinnelig lagt inn av signealwaystrying, her.

Høres Kjempe gooooodt ut , men hvor mange karbo er dt i en sånn porsjon

Du må veie grønnsakene du bruker
Jeg har ikke regna på det, siden jeg brukte dl. mål

Vela · 11-05-10, 20:07

Hørtes deilig ut.

14-03-09, 15:52	#1
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Gerds tunfisksalat Kjempegod og smakfull tunfisksalat: (1 porsjon) 1 bx tunfisk i vann/olje/gele 3/4 dl cherrytomater eller vanlige tomater i biter 3/4 dl agurk i terninger 3/4 dl hakket stangselleri 3/4 dl hakket reddik 1 avocado 1/2 lime ca 2.5 dl salatblader, revet Bland alt sammen, avokadoen deles i båter eller biter og smøres med lime Dressing: 2ss olivenolje 2ss lime saft 2 finhakka hvitløksfedd nykvernet pepper 1-2 ss rømme - Røres godt sammen Blandes sammen og blandes i salaten.... Sist redigert av Gerd : 17-01-10 kl 18:07. Årsak: lagt inn bilde
	Min kostholdsfilosofi: 1

14-03-09, 19:04	#2
luringen Seniormedlem Medlem siden: Jan 2005 Alder: 58 Innlegg: 2.399	Sv: Gerds tunfisksalat Nam! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen

21-04-10, 11:42	#3
signealwaystrying Juniormedlem Medlem siden: Feb 2010 Hvor: Sør Trøndelag Innlegg: 15	Sv: Gerds tunfisksalat Opprinnelig lagt inn av Gerd, her. Kjempegod og smakfull tunfisksalat: (1 porsjon) 1 bx tunfisk i vann/olje/gele 3/4 dl cherrytomater eller vanlige tomater i biter 3/4 dl agurk i terninger 3/4 dl hakket stangselleri 3/4 dl hakket reddik 1 avocado 1/2 lime ca 2.5 dl salatblader, revet Bland alt sammen, avokadoen deles i båter eller biter og smøres med lime Dressing: 2ss olivenolje 2ss lime saft 2 finhakka hvitløksfedd nykvernet pepper 1-2 ss rømme - Røres godt sammen Blandes sammen og blandes i salaten.... Høres Kjempe gooooodt ut , men hvor mange karbo er dt i en sånn porsjon
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse KUREN fOR TIDEN !

21-04-10, 11:46	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Gerds tunfisksalat Opprinnelig lagt inn av signealwaystrying, her. Høres Kjempe gooooodt ut , men hvor mange karbo er dt i en sånn porsjon Du må veie grønnsakene du bruker Jeg har ikke regna på det, siden jeg brukte dl. mål
	Min kostholdsfilosofi: 1

11-05-10, 20:07	#5
Vela Juniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Tønsberg Alder: 61 Innlegg: 14	Sv: Gerds tunfisksalat Hørtes deilig ut. __________________ Vela
	Min kostholdsfilosofi: Totalt forvirret...HELP...;)

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Gerds ostekake	Gerd	Kake/dessert og snacks	396	30-04-16 21:06
Gerds Wok	Gerd	Middag	5	20-08-10 18:33
Gerds Gryte	Gerd	Middag	12	28-01-08 14:11

Gerds tunfisksalat

Gerds tunfisksalat

Sv: Gerds tunfisksalat

Sv: Gerds tunfisksalat

Sv: Gerds tunfisksalat

Sv: Gerds tunfisksalat