Trenger hjelp!

icy80 · 05-05-10, 23:12

Har gått på lavkarbo i over en måned nå, og gikk ned 200 gram den første uken og siden har vekten stått bom stille. Jeg er i ketose, sjekker flere ganger i uken. Noen som kan hjelpe meg med å forstå hvor problemet ligger? Har aldri hørt om noen andre som ikke har gått ned etter en måned på denne kuren!

Runegutt · 05-05-10, 23:28

Hvilken kostholdsfilosofi?

Hva spiser du (ta gjerne med en nøyaktig ukesmeny)

Mosjon???

**Gerd** · 06-05-10, 09:07

Opprinnelig lagt inn av icy80, her.

Har gått på lavkarbo i over en måned nå, og gikk ned 200 gram den første uken og siden har vekten stått bom stille. Jeg er i ketose, sjekker flere ganger i uken. Noen som kan hjelpe meg med å forstå hvor problemet ligger? Har aldri hørt om noen andre som ikke har gått ned etter en måned på denne kuren!

Lavkarbo er en paraplybetegnelse på flere forskjellige kurer. Være seg ketose-basert eller ikke.

Så før man i det hele tatt kan si noe på hvorfor ikke du går ned, så bør du skrive opp:

Hvilke retning du følger,
hva eksakt spiser du ? hvor mye?
får du i deg væske?
trimmer du?

05-05-10, 23:12	#1
icy80 Nytt Medlem Medlem siden: May 2010 Innlegg: 1	Trenger hjelp! Har gått på lavkarbo i over en måned nå, og gikk ned 200 gram den første uken og siden har vekten stått bom stille. Jeg er i ketose, sjekker flere ganger i uken. Noen som kan hjelpe meg med å forstå hvor problemet ligger? Har aldri hørt om noen andre som ikke har gått ned etter en måned på denne kuren!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

05-05-10, 23:28	#2
Runegutt Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Nordland Alder: 58 Innlegg: 1.818	Sv: Trenger hjelp! Hvilken kostholdsfilosofi? Hva spiser du (ta gjerne med en nøyaktig ukesmeny) Mosjon??? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lindberg.

06-05-10, 09:07	#3
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Trenger hjelp! Opprinnelig lagt inn av icy80, her. Har gått på lavkarbo i over en måned nå, og gikk ned 200 gram den første uken og siden har vekten stått bom stille. Jeg er i ketose, sjekker flere ganger i uken. Noen som kan hjelpe meg med å forstå hvor problemet ligger? Har aldri hørt om noen andre som ikke har gått ned etter en måned på denne kuren! Lavkarbo er en paraplybetegnelse på flere forskjellige kurer. Være seg ketose-basert eller ikke. Så før man i det hele tatt kan si noe på hvorfor ikke du går ned, så bør du skrive opp: Hvilke retning du følger, hva eksakt spiser du ? hvor mye? får du i deg væske? trimmer du?
	Min kostholdsfilosofi: 1

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Trenger hjelp	vav	Spørsmål og svar	10	26-04-10 22:15
Trenger hjelp please	TAM	Spørsmål og svar	1	18-01-09 10:31
Ny og trenger hjelp	Nøtterø`-jenta	Lavkarbo generelt	5	16-10-06 07:37

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trenger hjelp!

Trenger hjelp!

Sv: Trenger hjelp!

Sv: Trenger hjelp!