Ny her

cammi · 15-03-10, 10:29

dette innlegget la jeg feil isted. Jeg har lest litt om south beach dietten, og blitt inspirert til å prøve den ut. Idag var vel ikke den beste dagen å begynne på, da kjøleskapet er skrapt Men jeg har hatt salat og kyllingfilet til frokost idag. Jeg skal ned ca 5 kilo, og har tro på å kutte ut/ ned på karbohydrater. Kanskje magen min liker seg bedre da. Jeg har vært plaget med mye luft, og oppblåsthet. Hvordan går det med dere andre her inne??

sikval · 15-03-10, 10:53

Hei! Ville bare ønske deg velkommen jeg er også helt ny, startere med SB i dag

cammi · 15-03-10, 10:57

takk for det Jeg håper at dette forumet får meg til å holde motivasjonen oppe, og får litt tips om hva jeg kan spise og hvordan sette sammen måltider. Ønsker deg lykke til

anette76 · 15-03-10, 13:29

Lykke til og velkommen begge to

vi er en fin gjeng som er på litt forskjellige stadier av South Beach dietten , så her finner dere nok helt sikkert litt tips og råd!
Jeg begynte 2/1 og synes dietten er super å følge.

Ha en fin dag.

15-03-10, 10:29	#1
cammi Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2005 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 8	Ny her dette innlegget la jeg feil isted. Jeg har lest litt om south beach dietten, og blitt inspirert til å prøve den ut. Idag var vel ikke den beste dagen å begynne på, da kjøleskapet er skrapt Men jeg har hatt salat og kyllingfilet til frokost idag. Jeg skal ned ca 5 kilo, og har tro på å kutte ut/ ned på karbohydrater. Kanskje magen min liker seg bedre da. Jeg har vært plaget med mye luft, og oppblåsthet. Hvordan går det med dere andre her inne??
	Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger

15-03-10, 10:53	#2
sikval Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2009 Innlegg: 4	Sv: ny her Hei! Ville bare ønske deg velkommen jeg er også helt ny, startere med SB i dag
	Min kostholdsfilosofi: South Beach

15-03-10, 10:57	#3
cammi Nytt Medlem Medlem siden: Jul 2005 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 8	Sv: ny her takk for det Jeg håper at dette forumet får meg til å holde motivasjonen oppe, og får litt tips om hva jeg kan spise og hvordan sette sammen måltider. Ønsker deg lykke til
	Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger

15-03-10, 13:29	#4
anette76 Medlem Medlem siden: Dec 2009 Hvor: porsgrunn Alder: 49 Innlegg: 287	Sv: Ny her Lykke til og velkommen begge to vi er en fin gjeng som er på litt forskjellige stadier av South Beach dietten , så her finner dere nok helt sikkert litt tips og råd! Jeg begynte 2/1 og synes dietten er super å følge. Ha en fin dag. __________________
	Min kostholdsfilosofi: south beach

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Ny her

Ny her

Sv: ny her

Sv: ny her

Sv: Ny her