Hva har du spist til kveldsmat i dag?

[Hapzen]

I dag spiste jeg egg og bacon til kvelds. Det var herlig

[klarasophie]

Opprinnelig lagt inn av Gamla, her.

Vaffelkake (ketolyseoppskriften) med gul ost og skinke. Nydelig!!

Hei!

Jeg laget også vafler nå i sted, til lunsj, nydelig. Men lurer på, står at det er 3 porsjoner, men jeg fikk bare 4 vaffelplater jeg, og det blir vel 2 porsjoner? må vel legge ost og skinke mellom to vaffelplater vel??

[maipet86]

Opprinnelig lagt inn av Gamla, her.

Alt for mye, - men det var så godt! Litt ekstra "trim" skulle vel hjelpe?
Jeg har spist 2 eggepannekaker med Danablu blåskimmelost. Den osten har en farlig god smak,- mersmak! Tror ikke jeg skal kjøpe den på en stund!

hei. hvordan lager du egg pannekaker? har sinnsykt lyst på pannekaker til kvelds men har det er ikke soyaprotein og få kjøpt hær jeg bor;/

[Imse]

I dag har vi eggerøre med fløte og olje i, spekeskinke, elgpølse og peperoni og agurk som grønt. Kjempegodt!

[trillian78]

Black Sunday med krem og bringebær Hohoho, det er det beste jeg har smakt på lenge! Skal prøve å ikke gjøre det til en vane å spise det til kvelds.

Åt litt for mye av den og tror jeg... Litt kvalm nå....

[Jente 1980]

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Middag kl. 2000 i går må vel sies å være kveldsmat ? OK, det ble 1 grillet entrecote, 2 biter grillet kylling, - begge deler med en annselig mengde grillsaus + en svær ladning kjempegod salat med oljedressing + 2 svære glass rødvin og en mugge vann (Arrangement på Kringler Gård ) på Nannestad

Anbefales !!

Hvilken rødvin har du å anbefale med lavt sukkerinnhold?

[Jente 1980]

Jeg har spist en omelett med to egg, 28 g fløte, sopp, paprika, purre, pepperoni, fetaost, og hvitost på toppen! Var skikkelig snadder Men ligger nå her og har lyst på noe mer... Uff... Må være den harde spinningtimen jeg var på ikveld sin feil!

[Didda]

1 halv pakke bacon - samt cherry tomater og asparges stekt i bacon fettet + noen oste biter - Nam nam det var kjempe godt

[Didda]

Er litt nysgjerrig ser du skal bytte til en anne diett - hvilken liker du best

[Jente 1980]

Opprinnelig lagt inn av Didda, her.

Er litt nysgjerrig ser du skal bytte til en anne diett - hvilken liker du best

Hvem er det du stiller spørsmålet til?

[grlo]

Er det ingen som spiser hjembakt lavkarbobrød? Er ny, og lurer på om man ikke skal spise brød til kvelds siden ingen gjør det her? Slev har jeg spist 2 nydelige hjembake brødskiver med ost, skinke og paprika på

[Skautrollet]

Opprinnelig lagt inn av grlo, her.

Er det ingen som spiser hjembakt lavkarbobrød? Er ny, og lurer på om man ikke skal spise brød til kvelds siden ingen gjør det her? Slev har jeg spist 2 nydelige hjembake brødskiver med ost, skinke og paprika på

Jo, en sjelden gang tar jeg en skive lollypopbrød og bruker ostehøvelen på meierismøret
Men det er max en gang i mnd, er jo så mye annet godt at jeg ikke savner brød.

[Carisma]

Enig med skutrollet, det finnes så mye annet godt! Nå har jeg aldri vært særlig glad i brød heller... Dessuten handler lavkarbo for meg mest om å legge av meg de vanene jeg "alltid" har hatt og erstatte med ting kroppen min er mer fornøyd med.

[StineK]

I går var det så varmt at det ble to runder med 15-sekunders iskrem.

Og i morges var vekten gått ned. Det er virkelig slik man skal leve!

[Jente 1980]

Sein middag idag, og vi har kost oss med ovnsbakt kyllingfilet fyllt med fersk mozarella, og surret inn i spekeskinke,hjemlagd hvitløksdressing og blomkål, men til de som ikke er på lavkarbo fikk ovnsbakte poteter med timain, salt og pepper!

[SunnhetMedSirrup]

jeg spiste kinamat med ingefær saus , ekstra sterk

den innehold omtrent bare sopp, kylling, og div annet, men spiste bare soppen , ikke risen

er det egentlig ok ?

[lisabenedikte]

Jeg har spist cottage cheese med 2 ss vaniljekesam, kanel, sukkrin, og føte. Nam!!! Rene skjære desserten!

[Tonemi]

I dag har jeg spist frokostpannekake, med hjemmelaget bringebærsyltetøy , kirsebærost og noen skiver med spekeskinke.....

[Jabba]

Er det bare meg som får en litt sånn ekkel, dårlig samvittighet følelse når en spiser kveldsmat? Forstår egentlig ikke helt hvorfor denne følelsen kommer krypende - irriterende egentlig. For jeg som er på ketolyse skal jo spise når jeg er sulten! Og det er jeg jo på kvelden.....

Men spiser gjør jeg jo uansett - med eller uten dårlig samvittighet, og da blir det gjerne:
- 1 neve eller to med hasselnøtter / mandler
- 1 tallerken med godt pålegg (roastbiff, sylte, skinke, salami osv + pluss ost og agurk / paprika)
- Egg i forskjellige former, gjerne med bacon
- Bacongull (utrolig hvor deilig mett en blir av bacongull!)
- En eller annen form for lavkarbobrød m pålegg
Skyller det ned med masse deilig iskaldt vann!

[Viclin]

I dag ble det pizza.

[Jente 1980]

Uff... Skjemmes... Bacon krisp og cavalier mørk sukkerfri sjokolade!!!! (venter mensen, trenger jeg å si mer?)

[persika 86]

har spist kjyllingvinger me seter rømme til dipp kjøpt en 2 kjilos pakke på rema 1000, så tinte noen heiv dem på ett brett me bakepapir krydra dæm å heiv dæm i åvnen... nam lørdags kos egentli :P 0,02karbo pr 100gram eller no sont

[SunnhetMedSirrup]

cottagecheese meg MASSE nøtter" mest paranøtter,da

[Jente 1980]

hm... 8 ruter cloetta sjokolade, og muligens litt bacon krisp etterhvert;-) Idag er det lørdag i heimen

[Cozygirl]

Jeg er ny her (eller jeg har vært medlem en stund nå, men har på en måte glemt at jeg var bruker her osv..) Jeg rakk aldri å sette meg inn i denne siden.. Men ketolysekuren.. Hva er det for no? Og Atkins? Hva er forskjellen?

Jeg er temmelig engasjert i å gå ned i vekt nå, har endelig klart å begynne å spise regelmessig, svømmer på mandager (og fredager om jeg kan) og tar tran og vitaminer for å holde meg frisk. Men vet ikke hva jeg skal spise for å få i meg "rett" mat for å gå ned??

Noen gode råd, kanskje?