Resturant og kafebesøk....

Jannicke · 06-09-09, 23:55

Hvordan gjør dere dette?

Min mann har ett møte litt utpå dagen 13:30 i nabobyen i morra. Jeg har fri og skal bli med. Vi hadde lissom tengt å brke dagen der borte, og lunche der osv, kanskje på kjøpesenteret eller noe.

Og til helgen er vi invitert ut på resturang med venner.

What to do??

Abbe · 07-09-09, 00:10

Var innom en cafe i dag jeg, bestilte løvstek med ekstra salat og ingen chips, gikk så fint at

Gracella · 07-09-09, 00:11

Opprinnelig lagt inn av Jannicke, her.

Hvordan gjør dere dette?

Min mann har ett møte litt utpå dagen 13:30 i nabobyen i morra. Jeg har fri og skal bli med. Vi hadde lissom tengt å brke dagen der borte, og lunche der osv, kanskje på kjøpesenteret eller noe.

Og til helgen er vi invitert ut på resturang med venner.

What to do??

På kafe har jeg med f.eks Myas cookies eller en Atkins Bar. Hvis noen skulle si noe om at det ikke er lov å "nyte medbragt", så er det bare å spørre om de selger noen sukker- og melfrie kaker.
er det snakk om å spise på kafe, så velger jeg en salat, evt biffsnadder.
Restaurant: Velg den mest lavkarbovennlige menyen og spør om du kan få ekstra grønnsaker/salat i stedet for potet eller ris. Brokkoli går jo helt fint.
Du kan også spørre om du kan få sausen ved siden av.
Du kan også spise før dere går ut og bare bestille salat??

**Gerd** · 07-09-09, 06:39

Et triks er å spise deg mett før du reiser Viss du er veldig usikker.Og vet at det kan by på problemer å få mat tilpassa deg.
Og kanskje har restauranten/kafeen hjemmesider, så du kan sjekke menyen der

Ellers å er det bare å be om,som de andre sier, ekstra grønnsaker/salat. Sauser og dressinger ved siden av. Velge så reint som mulig
Det føles uvandt i starten å be om slikt, men på de alle fleste steder, så er det ingen som reagerer på det

SunnhetMedSirrup · 07-09-09, 06:44

jeg er på en café hver gang jeg er i byen

for ca alle caféer selger frokost! og da selger de som oftest egg og bacon også!

true, true..

Carisma · 07-09-09, 08:56

Egg og bacon, omelett osv er fint. Jeg bestiller nesten alltid kyllingsalat når jeg spiser ute for tida. Særlig cæsar-salat her jeg dilla på. Ber de droppe krutongene bare.

06-09-09, 23:55	#1
Jannicke Medlem Medlem siden: Aug 2009 Innlegg: 261	Resturant og kafebesøk.... Hvordan gjør dere dette? Min mann har ett møte litt utpå dagen 13:30 i nabobyen i morra. Jeg har fri og skal bli med. Vi hadde lissom tengt å brke dagen der borte, og lunche der osv, kanskje på kjøpesenteret eller noe. Og til helgen er vi invitert ut på resturang med venner. What to do?? __________________ Hilsen Jannicke. 26 april: 119,2 kilo. GBP i høst.
	Min kostholdsfilosofi: søker etter det rette

07-09-09, 00:10	#2
Abbe Medlem Medlem siden: Jul 2009 Innlegg: 245	Sv: Resturant og kafebesøk.... Var innom en cafe i dag jeg, bestilte løvstek med ekstra salat og ingen chips, gikk så fint at __________________ 2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier... Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra... 2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig 2009- : Prøver lavkarbo
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo)

07-09-09, 00:11	#3
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Resturant og kafebesøk.... Opprinnelig lagt inn av Jannicke, her. Hvordan gjør dere dette? Min mann har ett møte litt utpå dagen 13:30 i nabobyen i morra. Jeg har fri og skal bli med. Vi hadde lissom tengt å brke dagen der borte, og lunche der osv, kanskje på kjøpesenteret eller noe. Og til helgen er vi invitert ut på resturang med venner. What to do?? På kafe har jeg med f.eks Myas cookies eller en Atkins Bar. Hvis noen skulle si noe om at det ikke er lov å "nyte medbragt", så er det bare å spørre om de selger noen sukker- og melfrie kaker. er det snakk om å spise på kafe, så velger jeg en salat, evt biffsnadder. Restaurant: Velg den mest lavkarbovennlige menyen og spør om du kan få ekstra grønnsaker/salat i stedet for potet eller ris. Brokkoli går jo helt fint. Du kan også spørre om du kan få sausen ved siden av. Du kan også spise før dere går ut og bare bestille salat?? __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

07-09-09, 06:39	#4
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Resturant og kafebesøk.... Et triks er å spise deg mett før du reiser Viss du er veldig usikker.Og vet at det kan by på problemer å få mat tilpassa deg. Og kanskje har restauranten/kafeen hjemmesider, så du kan sjekke menyen der Ellers å er det bare å be om,som de andre sier, ekstra grønnsaker/salat. Sauser og dressinger ved siden av. Velge så reint som mulig Det føles uvandt i starten å be om slikt, men på de alle fleste steder, så er det ingen som reagerer på det
	Min kostholdsfilosofi: 1

07-09-09, 06:44	#5
SunnhetMedSirrup Seniormedlem Medlem siden: Jul 2009 Hvor: østfold Innlegg: 1.332	Sv: Resturant og kafebesøk.... jeg er på en café hver gang jeg er i byen for ca alle caféer selger frokost! og da selger de som oftest egg og bacon også! true, true.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e .

07-09-09, 08:56	#6
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Resturant og kafebesøk.... Egg og bacon, omelett osv er fint. Jeg bestiller nesten alltid kyllingsalat når jeg spiser ute for tida. Særlig cæsar-salat her jeg dilla på. Ber de droppe krutongene bare. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Resturant og kafebesøk....

Resturant og kafebesøk....

Sv: Resturant og kafebesøk....

Sv: Resturant og kafebesøk....

Sv: Resturant og kafebesøk....

Sv: Resturant og kafebesøk....

Sv: Resturant og kafebesøk....