Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

LenaBeatrice · 30-05-09, 22:41

Sol, varme og pinsehelg!
Vi måtte jo selvfølgelig grille :-)
Jeg laget meg en grilltallerken som inneholder totalt 6,7 g karbo, inkl. potetsalat uten potet ;-)

http://www.lenabeatrice.net/generelt...-pa-atkins-vis

Fortsatt god pinsehelg alle sammen!

Imse · 30-05-09, 22:59

Å, det så godt ut, er det bare løk og purre i den potetsalaten altså?

LenaBeatrice · 30-05-09, 23:56

Omtrent bare det ja...
Løk, purre, majones, noen dråper søtningsstoff og noen dråper eddik.
Jeg lagde denne før jeg begynte med Atkins også, men da hadde jeg i hakkede sylteagurker, og litt av laken fra de. Det ga en veldig god smak.
Den laken inneholder jo eddik og sukker, og jeg erstatter nå sukkeret med søtningsstoff.
Agurken har jeg kuttet ut, men jeg synes jeg får den samme smaken :-)

Maimor · 31-05-09, 00:52

Ser veldig godt ut. Jeg har også laget en slags potetsalatt, men har brukt blomkpl i stedenfor purre. Godt det også. Inspirerende med bilder!

LenaBeatrice · 31-05-09, 17:00

Maimor:
Har lurt litt på om jeg skulle prøve blomkål også, liker det veldig godt :-)
Jeg trenger i hvertfall ikke potet, når det smaker som potetsalat uten!

Iset · 31-05-09, 20:56

Så smart! Jeg har brukt store hvite bønner (butterbeans) i stedetfor potet, det er knallgodt men inneholder jo litt karber da. Denne så dritgod ut, må prøves nå snart!

LenaBeatrice · 31-05-09, 23:57

Ja den smaker veldig godt...farlig godt egentlig
Samboer elsker den han også.

Potet er oppskrytt

30-05-09, 22:41	#1
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 54 Innlegg: 1.213	Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Sol, varme og pinsehelg! Vi måtte jo selvfølgelig grille :-) Jeg laget meg en grilltallerken som inneholder totalt 6,7 g karbo, inkl. potetsalat uten potet ;-) http://www.lenabeatrice.net/generelt...-pa-atkins-vis Fortsatt god pinsehelg alle sammen! __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

30-05-09, 22:59	#2
Imse Seniormedlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Hedmark Innlegg: 9.680	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Å, det så godt ut, er det bare løk og purre i den potetsalaten altså?
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20

30-05-09, 23:56	#3
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 54 Innlegg: 1.213	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Omtrent bare det ja... Løk, purre, majones, noen dråper søtningsstoff og noen dråper eddik. Jeg lagde denne før jeg begynte med Atkins også, men da hadde jeg i hakkede sylteagurker, og litt av laken fra de. Det ga en veldig god smak. Den laken inneholder jo eddik og sukker, og jeg erstatter nå sukkeret med søtningsstoff. Agurken har jeg kuttet ut, men jeg synes jeg får den samme smaken :-) __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-09, 00:52	#4
Maimor Medlem Medlem siden: Sep 2008 Innlegg: 108	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Ser veldig godt ut. Jeg har også laget en slags potetsalatt, men har brukt blomkpl i stedenfor purre. Godt det også. Inspirerende med bilder! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyseinspirert

31-05-09, 17:00	#5
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 54 Innlegg: 1.213	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Maimor: Har lurt litt på om jeg skulle prøve blomkål også, liker det veldig godt :-) Jeg trenger i hvertfall ikke potet, når det smaker som potetsalat uten! __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

31-05-09, 20:56	#6
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 45 Innlegg: 10.031	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Så smart! Jeg har brukt store hvite bønner (butterbeans) i stedetfor potet, det er knallgodt men inneholder jo litt karber da. Denne så dritgod ut, må prøves nå snart! __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

31-05-09, 23:57	#7
LenaBeatrice Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Ørje, Indre Østfold Alder: 54 Innlegg: 1.213	Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo Ja den smaker veldig godt...farlig godt egentlig Samboer elsker den han også. Potet er oppskrytt __________________ Minus 45 kilo med Atkins Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m) Før bilder Etter bilder
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Grillmat	Kanutten	Spørsmål om matvarer og oppskrifter	16	03-05-09 18:30
Deilig grillmat!	Ada	Ketolysekuren	1	11-06-07 19:23
Grillmat ...	moinx	Ketolysekuren	26	08-05-07 23:04
Dr.Atkins Karbo-teller	SjokoMons	Atkins kosthold	7	25-05-06 23:22
Feil i Dr.Atkins Karbo-teller?	mam	Atkins kosthold	13	31-12-04 21:10

Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo

Sv: Grillmat på Atkins' vis, 6,7 g karbo