Fisk

PrøveKanin · 16-02-09, 02:37

Sikkert verdens teiteste spørsmål, men jeg spør for sikkerhets-skyld:

Men går det greit å leve utelukkende av fisk ?

Grunnen til at jeg spør er at jeg har spist bare fisk til alle måltider i en uke nå fordi det kommer en fiskehandler inn der jeg bor som selger fisk som er fisket samme dag til en svært billig penge. 2 store torskefileer til 50 kr, 1 er mer enn nok for en dag ! Pluss at denne fisken er utrolig mye bedre enn den som har ligget i frysen i 3 uker på rema...

Noe næringsstoffer som finnes i grønnsaker / kjøtt jeg absolutt bør ha i tillegg ?

blåbær · 16-02-09, 11:26

Grønnsaker bør du nok ha i tillegg, men jeg tror du fint kan leve uten kjøtt

Carisma · 16-02-09, 11:31

Først: Jeg er misunnelig!

Så; jeg tror du kanskje kan trenge litt jern i tillegg. Evt spis mørkegrønne grønnsaker ved siden av.

**Photobscura** · 16-02-09, 12:04

Jeg levde utelukkende på fisk (altså i tillegg til grønnsaker) i halvannet år, stort sett laks, ettersom det er en fet fisketype.
Jeg vil ellers anbefale makrell og sild, viktig å få i seg nok fett, torsk og sei er magrere, og vil ergo ikke mette ilke mye.

Veldig godt med Sandefjordsmø og rømmedressing og sånn, da! Og fersk fisk, det har ikke fått siden barndommen da tanta mi bl.a jobbet på Femund fiskarlag

Nannah · 16-02-09, 14:51

Åååh din heldiggris! Ønsker jeg hadde samme tilgang på fersk fisk jeg

PrøveKanin · 16-02-09, 21:05

Tusen takk for bra svar !

Ja dette er egentlig ikke noen "planlagt kur", er mer at det er svært billig og utrolig godt + det samsvarer bra med lavkarbo prinsippet

16-02-09, 02:37	#1
PrøveKanin Medlem Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 195	Fisk Sikkert verdens teiteste spørsmål, men jeg spør for sikkerhets-skyld: Men går det greit å leve utelukkende av fisk ? Grunnen til at jeg spør er at jeg har spist bare fisk til alle måltider i en uke nå fordi det kommer en fiskehandler inn der jeg bor som selger fisk som er fisket samme dag til en svært billig penge. 2 store torskefileer til 50 kr, 1 er mer enn nok for en dag ! Pluss at denne fisken er utrolig mye bedre enn den som har ligget i frysen i 3 uker på rema... Noe næringsstoffer som finnes i grønnsaker / kjøtt jeg absolutt bør ha i tillegg ?
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.no -

16-02-09, 11:26	#2
blåbær Seniormedlem Medlem siden: Mar 2007 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 2.213	Sv: Fisk Grønnsaker bør du nok ha i tillegg, men jeg tror du fint kan leve uten kjøtt __________________
	Min kostholdsfilosofi: God mat!

16-02-09, 11:31	#3
Carisma Seniormedlem Medlem siden: Oct 2004 Hvor: Harestua Alder: 49 Innlegg: 16.055	Sv: Fisk Først: Jeg er misunnelig! Så; jeg tror du kanskje kan trenge litt jern i tillegg. Evt spis mørkegrønne grønnsaker ved siden av. __________________ Persistance pays!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

16-02-09, 12:04	#4
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 46 Innlegg: 26.188	Sv: Fisk Jeg levde utelukkende på fisk (altså i tillegg til grønnsaker) i halvannet år, stort sett laks, ettersom det er en fet fisketype. Jeg vil ellers anbefale makrell og sild, viktig å få i seg nok fett, torsk og sei er magrere, og vil ergo ikke mette ilke mye. Veldig godt med Sandefjordsmø og rømmedressing og sånn, da! Og fersk fisk, det har ikke fått siden barndommen da tanta mi bl.a jobbet på Femund fiskarlag __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

16-02-09, 14:51	#5
Nannah Seniormedlem Medlem siden: Apr 2007 Hvor: Akershus Alder: 65 Innlegg: 3.126	Sv: Fisk Åååh din heldiggris! Ønsker jeg hadde samme tilgang på fersk fisk jeg __________________ Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/
	Min kostholdsfilosofi: LCHF...

16-02-09, 21:05	#6
PrøveKanin Medlem Medlem siden: Apr 2008 Innlegg: 195	Sv: Fisk Tusen takk for bra svar ! Ja dette er egentlig ikke noen "planlagt kur", er mer at det er svært billig og utrolig godt + det samsvarer bra med lavkarbo prinsippet
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo.no -

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fet fisk	kristine89	Middag	4	27-06-08 19:12
Fisk i form	Selma	Middag	9	25-01-08 14:33
Fisk i form	Gerd	Middag	1	09-01-08 00:58
SB Fase 1 - Fisk	Marianne	Middag	0	08-10-04 10:53
Fisk	Summer	Middag	11	16-03-04 22:34

Fisk

Fisk

Sv: Fisk

Sv: Fisk

Sv: Fisk

Sv: Fisk

Sv: Fisk