Dere som følger blodtypedietten

[Emma]

Spiser/drikker dere noe av det som det står nøytral på også, eller er dere så strenge og bare spiser det som er medisinsk?
Jeg er nemlig veldig glad i kylling, og det er desverre nøytralt på meg. Det er jo mye annet godt kjøtt jeg kan spise isteden, men jeg vil gjerne kunne spise kylling også.
Har bestilt boken "Blodtypedietten" nå, håper det ikke tar så lang tid før den kommer. Nå er jeg skikkelig motivert til å sette i gang.

[Summer]

Hei Hei! Kjempe kjekt med flere "blodtypere" her!


Nei jeg spiser IKKE bare det som er medisinsk.
Det er viktig å spise mat som er nøytral også slik at du får et nok variert kosthold til å dekke inn alt kroppen din trenger. (- Også å spise mer enn de mengdene som er anbefalt i boken.. )

Så kos deg med kyllingen din du!

Du er da blodtype O tenker jeg..?

[Emma]

Ja, jeg har blodtype 0.
Det var godt å høre at jeg kan spise litt av det som er nøytralt også.

[Summer]

Opprinnelig lagt inn av Emma

Det var godt å høre at jeg kan spise litt av det som er nøytralt også.

Ikke bare litt men masse!
Maten skal jo først og fremst tilføre kroppen næringsstoffer. Det gjør både nøytral og medisinsk mat. At medisinsk gjør ekstra godt i kroppen er jo en fin bonus, men det er viktig å ikke henge seg for mye opp i det...

Bruker du karbohydratkontroll i tillegg eller?

[Emma]

Opprinnelig lagt inn av Lise

Bruker du karbohydratkontroll i tillegg eller?

Jeg har ikke kommet helt 100 % i gang enda, men jeg er godt i gang. Jeg bestilte blodtypedietten-boken i helgen, så forhåpentligvis så ligger den i posten en av de nærmeste dagene nå.
Jeg skal først begynne å venne meg til blodtypedietten, også må jeg se om jeg går ned litt i vekt og om jeg føler meg bedre av å kun bruke den. Hvis ikke jeg går ned noe i vekt, så skal jeg starte med karbohydratkontroll også.
Jeg må liksom venne meg til dette litt gradvis.